Cum de a forța un zâmbet - femei, consiliere on-line

Tickle omul. Acest lucru poate parea o prostie, dar gâdilat aproape întotdeauna garantat de a provoca un zâmbet persoană! zone bune pentru gâdilat sunt axile, zona din spatele genunchilor si gatului. Desigur, în cazul în care această persoană este foarte supărat sau supărat, atunci gâdilat poate fi deplasată. Dar dacă gâdilat provoca reacția pe care îl căutați, puteți începe chiar competiția! Foarte curând, veți fi amândoi nu doar un zâmbet, chiar razi.

Nu contează cât de prost sună, această glumă. Faptul că face un efort pentru a spune o glumă, poate face un zâmbet persoană, chiar dacă el știe că această glumă nu este foarte amuzant. Puteți trimite, de asemenea, cineva o glumă prin SMS sau lăsați-l pe robotul telefonic. Aici este o simplă glumă:

• Tu: „Cioc, cioc.“
• Prietenul tău: „Cine-i acolo?“
• Tu: "Britni Spirz."
• Prietenul tău: "Britni Spirz -"
• Tu: „Cioc, cioc.“
• Prietenul tău: „Cine-i acolo?“
• Tu: „Hopa am făcut-o din nou.“

Odată ce femeile împărtășit că secretul frumuseții: zâmbet nevoie de cât mai puțin posibil pentru a evita ridurile faciale premature și, astfel, a ridurilor legate de vârstă fragedă. Dar este exact opusul!

Necesitatea de a zâmbet și râs cât mai des posibil, pentru că în timpul râsul întărește mușchii faciali, sângele se grabeste la nivelul pielii. Rasul - nu este doar o persoană fizică față-Building, dar, de asemenea, o modalitate de a incetini procesul de imbatranire, pentru a asigura pielea puterii suplimentare față și să devină proprietarul unui fard de obraz sănătos.

2. Rasul ameliorează depresia și dă o stare de spirit buna

În timpul râs muschii faciali trimite impulsuri specifice, care sunt benefice afectează sistemul nervos și activitatea creierului. Desigur, depresia si starile proaste pot fi tratate de către un medic și băutură antidepresive, dar este mult mai ușor - să râdă!

Dacă aveți o stare proasta, este recomandat chiar și în mod conștient forța te pentru a „pune pe“ zâmbet - asa cum ai forteaza-te sa se bucure de viață, astfel încât mai târziu sa întâmplat în mod natural.

2. Zâmbet intareste sistemul imunitar. Un zâmbet poate îmbunătăți cu adevărat sănătatea ta fizică prea. Corpul tau este mai relaxat atunci când zâmbești, care promovează o sănătate bună și un sistem imunitar puternic.

3. Un zâmbet este contagios. Și acest lucru nu este doar un cuvânt, un zâmbet este foarte contagios, astfel încât oamenii de știință spun. Într-un studiu efectuat pe această temă în Suedia, oameni cu mare dificultate au reușit să se încrunte atunci cand se uita la oamenii zâmbitori, ei înșiși mușchii lor au căutat să-și exprime un zâmbet pe fața lui.

5. Ia-o parte, un drum de trecere.

6. În cazul în care persoanele străine podmignite sostroyte ei sau o față.

7. În cazul în care nu trăiesc prea mare, a urcat în fereastra ei cu un buchet de flori în dinți sau desena sub fereastra numele ei.

8. Spune-mi ce stau toată noaptea la fereastra ei, paza somn. Și nu numai spun, dar, de asemenea, pentru a face. Dacă dormi în același pat, trezesc devreme și admira ei, până când ea se trezește.

Sa dovedit că oamenii pur și simplu nu a putut sta încă într-o stare proasta atunci când au fost ședinței în fața oamenilor care sunt în mod constant râs.

Mușchii faciali se întinse să zâmbească.

Forteaza-te sa zambesti - si o stare de spirit pozitivă nu este mult timp să aștepte!

Experții psihologie au confirmat faptul că, chiar și atunci când nu simt ca se va ridica la o dată atunci când faci un zâmbet!

Cuvintele care pot face un zâmbet fată, trebuie să fie jucăuș sau plăcută. De exemplu:

Pseudonime. Sună-l ca nimeni altcineva să-l sun! Să fie porecla neobișnuit, dar nu atât de mult încât a găsit enervant. Acest lucru va face iasă în evidență printre celelalte tine. Este posibil (în cazul în care într-adevăr este o poreclă neobișnuită), el va crede: cum aceasta a venit în minte?

Coaceți ceva. Adu acest om cookie-uri, placinta, tort sau orice alt desert, pe care-i place. Puteți aduce bunurile coapte ca acasă și să lucreze pentru acest om - în orice caz, vei vedea cu siguranta un zambet pe fata lui. Dacă nu vă puteți întâlni pe acest om, trimite-l cookie-uri prin e-mail!

Fii politicos. Prin amabilitatea nu merg niciodată în zadar. Țineți ușa pentru altcineva, sări peste străin în fața lui în coada de așteptare sau invita prietenul haina dacă era frig. Într-o lume de prea multă furie, astfel încât prin amabilitatea dumneavoastră poate avea un impact puternic asupra vieții cuiva! Nu o să crezi cum act de bunătate mic poate infrumuseta ziua cuiva.

Cercetatorii de la Alberta Eynshteyna College și Universitatea Yeshiva (SUA) a constatat că o parte din „gena longevitate“ sunt astfel de trasaturi de personalitate, cum ar fi optimism, seninătate și bucurie.

Cele mai multe centenari participante la studiu au fost optimiștii calme care credeau ca rasul - cel mai important lucru în viață, să-și exprime emoțiile în mod deschis. În plus, ei au avut un cerc mare de prieteni și, prin urmare, eficientă de socializare.

Apropo, comparând speranța de viață a celebrei actori de teatru în ultimii 270 de ani, medicii suedezi au scos la iveală un model neașteptat: comici trăiesc tragicii mai lungi.

Citește pe rețelele sociale!