Cum de a se proteja în lupta stradă extremă

La un moment dat in viata te vei afla într-o situație în care trebuie să apere împotriva unuia sau mai multor adversari. Într-o stradă lupta nu există reguli și concesii; Dacă vă aflați în această situație, trebuie să facă tot posibilul pentru a se proteja și pentru a preveni leziuni grave. Rețineți că utilizarea excesivă a forței împotriva legii, dar permise în auto-apărare, așa că nu uitați că obiectivul dvs. - pentru a se proteja și de a ieși dintr-un loc periculos.

pași Editare

Metoda 1 de la 9:
Cum de a lupta cu un adversar Editare

Pleacă sau fugi și ascunde, dacă este posibil. Cea mai buna aparare - pentru a preveni o luptă.

Ar trebui să știi cum să-și apere. În cazul în care nu poate scăpa, și ar trebui să se ridice în picioare pentru ele însele, abilități de auto-apărare sunt esențiale. Dar ține cont de faptul că regulile de arte martiale nu te pot ajuta, pentru că, uneori, chiar și o centură neagră poate cauza răniri grave în lupte de stradă severă fără reguli.

Încercați să descurajeze atacator de la îngrămădire.

Încercați să rămână calm. Mai calm ești, cu atât mai bine va fi capabil să găsească un loc, prin care se poate scăpa, și captura acest moment.

Rețineți că o hotărâre că dimensiunea nu este asociat cu puterea - este un mit. De fapt, este de mare importanță. Nu te lăsa păcălit să creadă că poți învinge omul însuși de două ori numai din cauza faptului că posedă anumite abilități de arte marțiale.

Vei fi util să știți câteva tehnici de bază care pot fi utilizate pentru auto-apărare:

• Incercati sa lovit atacator în coaste. Contrar credintei populare, se poate într-adevăr rău.
• Cel mai bine este de a lovit în plexul solar, sau sub nas. Niciodată nu urmăresc globi oculari: este cea mai puternică parte a feței, și vă puteți rupe degetele. Dacă te-a lovit în plexul solar, veți avea o mulțime de timp încercând să scape (precum și paralizante și a obține o șansă de a lovi înapoi), și o lovitură la nas poate bate atacator. Puteți utiliza oricare dintre aceste metode.
• Atunci când atacantul vrea să te-a lovit cu pumnul, rândul său, pentru a se sustrage lovitura, apoi a luat mâna și a lovit articulația cotului.

În cazul în care atacatorul (sau atacatori) încearcă să te și presat de perete, stoarcere gâtul sugrume, procedați în felul următor. Cu mâna stângă țineți mâna cu care stoarce gât. Apoi dreapta adversarul glisează mână în articulația cotului. După aceea mult (dar nu prea), a lovit atacatorul în gât, și apoi împinge în jos-l la perete și fugi într-o clipită. Dacă doriți, puteți apăsa o mână pentru spatele adversarului său.

Metoda 5 din 9:
Cum de a se proteja de exploatație de top Editare

Hold de echitatie este extrem de periculos. În această poziție, se află pe sol și pe partea de sus a atacatorului este în genunchi. În același timp, el are mai mult control și capacitatea de a lovi, atunci sunt foarte limitate. [2] Este o poziție foarte comună într-o luptă de stradă.

Găsiți o cale de scăpare. Atacul nu poate funcționa, astfel încât zborul - cea mai bună opțiune în cazul dumneavoastră. Iată câteva modalități de a face acest lucru:

• Utilizați „ieșire prin ușa din spate.“ [3] Încearcă să se târască afară din atacator, se deplasează în jos.
• Asigurați-vă un impuls șolduri în sus și departe. [4]
• Blocați mâinile sau spațiul coatele între el și atacator, în scopul de a elibera una sau două picioare. [5]
• Rostogoli cu fața în jos. [6] Apoi, atacatorul va avea pe spate, așa că va avea o capacitate mult mai mică. Intins pe stomac, puteți simți strânsoarea adversarului este slăbit, și va fi capabil să iasă, urcare și „cu coada una între picioare,“ spate, sau folosind „ieșire prin ușa din spate.“

Învață să recunoască atunci când adversarul va lovi o lovitură cu pumnul. Ca și în cele mai multe tehnici, capacitatea de a prezice mișcarea unui adversar - o proporție mare de auto-apărare. Semnele, pe care ar trebui să acorde atenție sunt: ​​[14]

• Comprimarea mâna într-un pumn;
• Scrâșnirea dinților, maxilare de mișcare care exprimă furie;
• respirație superficială; în cazul în care adversarul împinge aerul;
• Dramatica prelungire picior înainte;
• Coborârea bărbie (pentru a proteja gat);
• brațe de coborâre (Frontul inițială atunci când stantare)
• Rotiți corpul spre partea, în direcția departe de tine.

Mutare. Înainte de a adversarului a decis să bată cu pumnul, el a decis deja în cazul în care să lovească, și a crezut că strategia lui. La rândul său, aveți o jumătate de secundă la eschiva lovitură. Deci, dacă inamicul vrea să te lovesc în cap, un pic de înclinare de ea, și el va lipsi sau cel puțin nu te atinge atât de mult. [15]

Îndreptați-vă mâinile acolo, în cazul în care înainte rivale accident vascular cerebral. Acest lucru ajută pentru a anticipa mișcarea următoare a adversarului. presupunerea ta nu ar trebui să fie făcută la întâmplare - trebuie să fie justificată.

Încercați să blocheze umerii lovituri, nu mâinile sale, ca cel din urmă singura modalitate de a reduce gama de atacuri inamice, dar nu va afecta obiectivul stabilit inițial.

Regulamentul

• Când te plimbi în locuri periculoase, ar trebui să aibă unul sau doi prieteni. Acest lucru poate fi suficient, pentru ca nimic nu sa întâmplat cu tine.
• Lupta numai în cazuri extreme. Inamicul să descurajeze lupta și se lasă locul - cele mai bune opțiuni.
• Utilizați tehnici și tactici care te transforma potrivesc cel mai bine fizicul si abilitatile fizice. subțire de oameni cu greutate redusa sunt mai capabile să ruleze, și este mai ușor pentru a se eschiva. Persoana de mari și grele se pot bloca cu ușurință loviturile și de a folosi forța decât eschiveze.
• Fa ceva neașteptat și neobișnuit. Dacă un moment critic ai venit o idee interesantă, încercați. Bruschețea ajută întotdeauna.
• În cazul în care atacatorul vă arată armele în mână sau de buzunar, da-i ceea ce vrea. Viața ta este mai importantă decât toate valorile lumii! Ar trebui să înțeleagă că atacatorul este probabil să folosească arma, dacă te face să-l furios sau supărat-l astfel încât să încerce cât mai bine pentru a te.
• Vorbind de arme, este întotdeauna util să aveți ceva cu tine, te duci pentru a lupta cu un străin pe stradă cu nimic. Chiar și un băț, o piatră sau umbrela poate face o mare diferenta.
• Încearcă să nu arate ca o victimă. Stand drept și să păstreze o poziție bună; astfel încât veți avea de fapt un aspect mai amenințător. Du-te cu o mână sau în buzunar. bande Street vrea să atace oamenii care sunt aparent ușor de rănit, și care prezintă semne de vulnerabilitate.
• Dacă este posibil, încercați să evitați zonele în care există bande de stradă.
• Fii politicos cu oamenii. Nu permite o altă persoană să aibă pe dinte, dacă în loc să vă puteți construi o relație cu o persoană prietenoasă. Nu se comportă ca și cum ți-e frică de alții, ca slăbiciune atrage huligani stradă, care sunt în căutarea victimelor.
• Încearcă să descurajeze să calm și cu încredere bătăuși din îmbulzeală. Stai calmă. Cei mai puțin frica sau furie vă arată sau simțiți, mai rău adversarul tău poate controla sau „citi“. Mai agresiv decât tine, așa că este mai puțin controlată. Confundați-l!
• Aflați cum să spioneze și să se ascundă.
• Atunci când agresorul este pur și simplu cacealma, nu încercați să-l enerveze în mod intenționat, pentru că el poate merge și de fapt, atacul. Sau, dacă sunteți foarte bine versat atunci când o persoană este cacealma, atunci, înfuriindu-l, ai rupe planul său de atac, elementul de surpriză. Dar face acest lucru doar dacă știi cum să se protejeze. Aceasta nu este o mișcare foarte inteligentă.
• Focus: Aceasta nu este o gluma!
• clase de auto-apărare poate merge în favoarea ta.
• Dacă vedeți că nu există nici o scăpare, să încerce să lovească mai întâi și să lupte până până când vedeți o portiță prin care să scape. Apoi ieși și fugi pentru viață dragi.
• Încearcă să sperie inamicul, arunca o piatra de pe spate. Dacă sunteți în spatele unui perete, arunca pe teren cu forță.

Regula de avertizare