postura

Picioare ca o barieră
Picioarele ca o barieră. picioare incrucisate. La fel ca mâinile, picioarele încrucișate indică o atitudine negativă sau o poziție defensivă. Scopul brațelor de trecere de pe piept este de a proteja inima si
Cum de a opri aplecarea în postura și să consolideze - femeie s zi
Nu toți oamenii știu cum să se oprească slouching. Pentru a corecta postura dumneavoastră, trebuie să se angajeze în orice sport activ. Dacă acest lucru nu este posibil, puteți învăța un set special de exerciții, care este proiectat pentru a efectua la domiciliu.