28 de idei pentru a face lumea mai bună

Mulți oameni sunt nerăbdători să facă lumea mai bună și mai curată. Consecința acestui fapt este dorința de a salva pe cineva, pentru a ajuta pe cineva, pe cineva să se vindece, pentru a da sfaturi. Vanitatea, panică și obsesia nu adăuga armonie în lume. lume armonioasă, fără efort individual, stres, zgomot, anxietate. Într-o lume a armoniei se adaugă atunci când ne-am liniștit, relaxat, încrezător, sunt în locul potrivit, de a face bine ceea ce facem, sunt umplute cu un interes în lume, pentru el însuși, și la ceea ce face acum.

Să ne gândim cum putem face lumea un mai luminos și mai curat.

1. Aflați cum să se relaxeze corpul. Tensiunea este distructivă, denaturează armonia. Relaxare armonizeze spațiul din jurul tău.
2. Purtati culori vii bogate. haine decolorate aduce închidere. Culori vii irizate însufleți lume.
3. Dacă sunteți un alergător, antrenament, yoga, în timpul sezonului cald, o fac pe stradă, în parc, la stadion. Bucurați-vă de proces. Vibes de bucurie emanată de la voi, în jurul valorii de trecut.
4. Oprește gunoaiele. Arunca gunoiul în pubele. 1 dată pe lună, cel puțin du-te cu saci de gunoi, colecta gunoi, oriunde. În parc, în pădurea din apropierea casei ... Nu ezita, pentru ca fișier un exemplu de purificare. Gunoiul în mod normal, elimina rușinea? Absurd. Fii mândru de ceea ce faci.
5. 1 ori pe zi comite un act de o serie de „prima dată în viața mea.“ Fără noi înșine și lumea distruge.
6. 1 ori pe săptămână rapid.
7. De 5 ori pe zi, cel puțin în mod conștient mulțumesc pe cineva cu voce tare imediat.
8. Cel puțin 1 ori pe zi veți găsi, pentru care pot să vă mulțumesc soția mea, soț, părinți, copii. Exprima-l pentru a le.
9. Cel puțin 1 dată pe zi admir soțul.

10. Cel puțin 1 dată pe zi admira pe cineva cu voce tare.

11. Cel puțin 1 dată pe zi, spune cuiva un compliment.

12. În fiecare zi, amintiți-vă cel puțin o persoană, care nu este ușor. Tune în iertare.

13. Nu te mai plânge.

14. Opriți vina.

15. Zilnic admira vreme.

16. Săptămânal se întâmplă cu privire la natura.

17. 1 pe lună ar fi singur pentru o zi.

19. A se vedea filme creative cel puțin 1 dată pe lună.

20. recomanda un film bun la prieteni.

22. Eliminarea durata de viață a medicamentului.

23. Evitati fumatul si alcoolul.

24. În fiecare zi, bea un pahar de suc proaspăt.

25. Un minim de 1 oră pe săptămână petrec în liniște și în tăcere, fără un computer, și de lectură.

26. Cultiva onestitate și veridicitate.

Onestitatea - este nu numai atunci când spui tuturor ce crezi despre ele. Acest lucru este, de asemenea, atunci când gândurile și acțiunile nu se contrazic reciproc. Omul caută cu o țigară comică, vorbește despre modul de a face lumea un loc mai bun. Este ridicol să auzi toasturi pentru sănătatea o abundenta de alcool. Amuzant și trist. Auto-înșelăciune primeste orice medicament, în cazul în care problema nu se aplică în viață și de moarte.

Straduiti de a face ceea ce esti cu adevarat interesant.

Cultiva de integritate pentru el însuși.

Mărturisește sale temeri, obiceiuri, slăbiciune, iritație.

Dacă toți oamenii sunt cinstiți și de a face ceea ce le place, oamenii vor fi mai fericit.

Oamenii mai fericit, mai armonia în lume.

Nu căuta să facă toată lumea fericită. Găsiți fericirea în ei înșiși și radia-l pe tot.

27. În cazul în care cele de mai sus a dat rezultate pe care le considerați dacă acțiunile dumneavoastră vă și lumea din jurul tău au afectat, scrie un articol despre asta. Nu-l păstrați pentru tine, cota.

28. Locul articol in revista online.

Și lumea va deveni mai frumos.

Andrey Kucherenko, consultant întinerire și prelungirea duratei de viata, fondatorul dezvoltarea integrală a Școlii în sine "Rainbow of Life".