7 sfaturi pentru recuperarea după divorț comprimat
Încetarea relațiilor de familie este considerat a fi un moment dificil pentru mulți oameni care au trăit prin divorț. Un sentiment de pierdere și incertitudine determină o depresie profundă, dar este posibil să se facă față cu o astfel de situație. Dacă ascultați frustrarea șapte sfaturi simple și frica va retragem în fundal, există o dorință pentru o viață plină.
Regula 1. Inconjoara-te cu prietenii.
Comunicarea cu cei dragi pentru a ajuta la a face față cu depresie. Nu neglija nici o participare din partea prietenilor.
Regula 2. Nu a dat seama cine era de vină.
Toată lumea crede că vina un alt mai semnificativ și el însuși de schimb, dar aceasta este o greșeală. Ambele sunt vinovați, lăsați fostul în trecut, ai o nouă viață interesantă înainte.
Regula 3. Scapa de durerea și durerea inimii.
Cum să scapi de durere, dacă este cazul? Un mod sigur nu să se gândească la ea, atunci când gradul de severitate crește, începe să viseze la ceva chom- bun. Nu este necesar să se aibă în relațiile viitoare maltratări vechi. Puteți face o pisică, te va calma. Ei trebuie să aibă grijă, avem nevoie de un castron pentru pisici, produse alimentare și o mulțime de ce altceva - distrage atenția îți pasă, și schimbarea stare depresivă la o mai pozitiv.
Regula 4: Plasați comanda în sine.
În cazul în care divorțul este perceput ca o pierdere a, o persoană și-a pierdut jumătate din el însuși. Acest lucru nu este așa. Fiecare persoană este interesant, nu aveți nevoie să completeze, vă sunt unice.
Regula 5. Intelege-te ce vrei de la viata.
Divorțat pentru că toate nu este bine, urmați ceea ce aduce bucurie și satisfacție.
Regula 6. Apreciați lecții.
Acesta ar trebui să reflecte și să înțeleagă ce ne învață relație cu experiență. Nu pentru a culege fructele amare, să învețe din greșelile vechi.
Regula 7. Decide ce va face în continuare.
Cineva începe să se angajeze într-o carieră, care începe o nouă relație, și ceea ce vrei? Decide și începe să acționeze și fă-o. Ea nu se oprește, acest lucru este o experiență temporară, te iubesc și te va iubi pe alții.