Aikido pentru copii, parinti, copii de sanatate, sarcina si nasterea

Ce fel de sport, și cui este potrivit? De fapt, Aikido este cu greu o disciplina de sport, în sensul convențional. Nu are nici o concurență, astfel încât copiii nu trebuie să dovedească în mod constant în luptă, ceea ce pot face. La copii mai puțin dezvoltate fizic nu apare eșec complexe, ele nu se simt slab, pentru că jucătorul câștigă în Aikido, si nu puterea.

copil în vârstă de 6-7 ani, având în tehnicile de bază de competențe, este în măsură să dea o riposta potrivit pentru a infractorului, fie că este chiar mai mare pe cap!

Nu e într-un fel de trucuri „magice“, aflând că un copil va dori superman, învinge toate ticăloși. Numai practica obișnuită va învăța copilul să rezolve conflictele fără utilizarea forței brute. Care sunt beneficiile claselor de Aikido dau copiilor?

Puternic sau slab?

Mulți părinți își trimit copiii la Aikido secțiune, nu încearcă să crească atlet. Acesta atrage mai multe aspecte legate de sănătate ale ocupării forței de muncă. Dar există un element de concurență în orice sport. Cine va lua echipa? Cine va arăta cele mai bune rezultate! În doze rezonabile rivalitate este utilă pentru a oferi un stimulent de a se angaja în, aduce libertate. Pe de altă parte, un copil slab întotdeauna se va simți că el este mai rău decât colegii lor mai dezvoltate. Pe de altă parte, dezvoltarea fizică a copiilor care sunt toate în sport este ușor, poate deveni arogant și intolerant „muierilor.“ Cum să-l evite? O solutie oferita de arte martiale. Aici copiii sunt învățați nu numai pentru a dezvolta forța interioară, dar, de asemenea, să-l folosească în mod corect. Formatorul va explica faptul că cel mai bun mod de a rezolva orice conflict - pentru a preveni. Este necesar ca inițial copilul era încrezător și ar putea, dacă este necesar, să se descurce singuri.

În tehnicile de aikido efectuate prin mișcarea deșeurilor din linia de atac, aruncă sau deduceri. Ea nu utilizează blocuri și accident vascular cerebral. O atenție deosebită este acordată de asigurare. Elevii sunt învățați să cadă și să se rostogoli înainte și înapoi. Astfel, o abilitate foarte valoroasă. În cazul în care un copil normal, dat accidental pe stradă este probabil să câștige câteva vânătăi și echimoze, micul aikidoist picături reflexiv „de regulile“. Și apoi, otryahnuvshis va continua ca si cum nimic nu sa întâmplat. Experții știu că copilul, dacă el a studiat o dată aikido, chiar și după mai mulți ani se vor menține coborâșuri abilități de siguranță. Probleme cu postura? Pentru un astfel de copil în care nu există! În clasă dedica o mulțime de timp de lucru de pe raft - cu spatele drept! Dacă vedeți Aikido în acțiune, a remarcat imediat frumusețea extraordinară și grația mișcării. Este foarte neobișnuit pentru faptul că am folosit pentru a lua lupta.

Cum să fii un Fidget?

tradiții japoneze necesită respectarea foarte strictă cu regulile de conduită în timpul formării. Nu este permis să se plimbe fără țintă în jurul camerei, vorbesc cu deranja pe alții. La începutul și la sfârșitul claselor practicate general de construcții. Elevii stau într-un rând și au câteva minute pentru a sta tăcut și nemișcat, pentru a regla în antrenament. Acest exercițiu simplu ne învață să se concentreze, se concentreze. Multi parinti cred ca clase de Aikido regulate pentru copii. Este ceea ce le face mai concentrat, disciplinat. Nu e de mirare japonezii sunt cunoscute pentru lor de auto-disciplina și curtoazie!

Un om care este considerat fondatorul Aikido-ului, Ueshiba numit. Acest băiat japonez a crescut slab și bolnăvicios. Știi, că a luat părinții lui? Ei au fost duși la grup, în cazul în care copilul a început să se angajeze cu entuziasm în artele marțiale! Vrei să știi rezultatul? Timp de douăzeci de ani Morihei departe de colegii lui din forta si rezistenta. Zece ani mai târziu, el a fondat propria sa linie de arte marțiale! Pe optzecelea an de viață acestui om a surprins pe toată lumea cu energia lui inepuizabilă ...

Deci, în cazul în care copilul dumneavoastră nu strălucește de sănătate, situația poate încă fi schimbat! Sarcina părinților este de a găsi un sport care om mic poate face, în ciuda bolii. Fiecare copil în Aikido începe cu un studiu de cele mai simple mișcări. De aceea, copiii de la prima greu de obosit. Ca de formare continuă, crește complexitatea muncii și a crește sarcina. Ca urmare, organismul se adaptează treptat la sarcina, chiar dacă nu înainte ca copilul nu este implicat în sport. Un alt avantaj evident, care dă aikido. Acesta se află în faptul că întregul antrenament desculț copilul deține pe saltea. În mod constant în mișcare, nu este expus riscului de racim. Dimpotrivă, există un proces de așa-numita stingere pasiv. În plus, mersul desculț pe suprafața aspră a destinde mat și în același timp trenuri picioarele. Acest lucru este de o importanță deosebită în vremurile mai reci ale anului, atunci când copilul de ore trebuie să fie efectuate în pantof.

De la alb la negru

9 fapte despre Aikido.

1. „Aikido“ este tradus din limba japoneză ca „calea armoniei și putere.“
2. În formare, elevii purta kimono alb și de a face pe saltea cu picioarele goale. Kimono purtat pe piele, astfel încât copilul trebuie să aibă propriul set, dar părinții ar trebui să-l curat. Japonezii cred că spălare după fiecare sesiune aveți nevoie de un kimono, dar nu și centura. Pe măsură ce se murdărește în procesul de formare, creșterea abilităților și a studenților. Prin urmare, termenul de „centura neagră“.
3. Criteriul principal de evaluare a progresului în Aikido - un sistem de centuri colorate. Premiile sunt rezultatele examinărilor de două-trei ori pe an. Copiii trebuie să demonstreze cunoașterea mișcările de bază, de asigurare și câteva tehnici de bază. În cele mai mici din examenele pot cere, cum să se plieze și cravată o centură kimono. La începutul formării copilului o centură de culoare albă, atunci el devine galben, roșu, și după mulți ani de muncă - centura neagră râvnit.
4. Vârsta optimă pentru începerea claselor - 7-8 ani. Dar există grupuri care sunt angajate în copii de la 5 ani. Diferența dintre aceste grupuri - numere mici (până la 8 persoane) și jocul formează materialul.
5. Instruiți în perechi. Un participant efectuează trucuri, celălalt joacă rolul de atacator. Numele de tehnici și exerciții sunt date în japoneză: primii ei baieti examen cunosc deja numele tehnicianului.
6. Predarea nu poate conduce decât formatori a căror diplomă care confirmă finalizarea cursului în specialitatea „Aikido antrenor.“
7. Printre mai multe stiluri de Aikido este considerat un clasic. Aceste secțiuni sunt cele mai numeroase.
8. În Aikido concursul interzis oficial. Vi se spune că miezul va participa la concurs? Este o gardă de ocazie!
9. Pentru copiii mai mari, clase pot include exerciții cu o sabie de lemn (bokken), a șasea (jo) și cuțitul (Tanto). Această practică este utilă deoarece învață comportamentul în situații, în cazul în care este armat inamicul. Regula peste etapa de alunecare, rostogoliri, și să învețe să se simtă lovitura.
10. Copiii sunt foarte bine absorbi în timpul jocului. Unele jocuri, preferatul meu, să învețe să mergeți în spațiu, pentru a coordona mișcările lor, de a dezvolta intuitia.

Copii în picioare într-un rând, închide ochii și du-te unul câte unul la peretele opus. Picioarele nu se rupe de pe podea, etapa de alunecare. După aceea, totul este complicat - de modul în care este necesar de mai multe ori pentru a transforma în jurul axei sale, fără a pierde orientarea în spațiu. La fel ca lovind un torrent baieti trebuie să ajungă la obiectivul fără a deschide ochii. Cel care a evoluat mai mult „circling“.

Acest joc este pentru cei care au însușit deja tumbe înainte. Aikido pentru copii rostogolea peste umăr, rulare pe spate. Este mai sigur Tumbling metoda convențională. copiii stau într-un rând pe coapse lui la o anumită distanță unul față de celălalt și de-a lungul șirului de rulare un cerc mare de gimnastică - poziția de pornire. Sarcina jucătorului - într-un moment în care inelul este aproape, kuvyrknutsya prin ea, astfel încât să nu se taie la jantei. Dintre cele două echipe participante castiga cel care va fi capabil să facă un număr mai mare de tumbe prin „cercul de foc“, înainte de cădere.

Copiii din lanțul. Profesor tub moale face ca leagăn să „taie sabia“ în fața lui. În primul rând, copiii cu urale de bun sare două picioare, dar apoi să învețe să lase deoparte la fel de mult cât este necesar. Jocul învață să reacționeze rapid la acțiune și pentru a muta bine.
Aikido pentru copii - este o mare varietate de copil și o șansă excelentă de învățare auto-apărare.
Mult noroc pentru tine alegerea!