Aikido si femei

Deși Aikido nu este împărțit în bărbați și femei, este - o artă marțială care poartă în sine principiile, cum ar fi armonie, non-agresive și de a promova energia duhvnoy viata. Prin urmare, femeile „să se alăture“ în practica Aikido-ului este destul de ușor, ei se recunosc în aceste principii. În plus, principiile Aikido necesită utilizarea flexibilitatea și puterea de a evalua rapid situația, mai degrabă decât folosind o forță fizică simplă. Acest lucru este de două ori benefică pentru dezvoltarea sexului frumos în Aikido.






Femeile pot perfect și eficient pentru a progresa în Aikido, bazat pe propria lor sensibilitate, naturale, intotdeauna da o mare plăcere.

Având în vedere că procesul de învățare Aikido nu se termină în afara dojo, femeile, la fel ca toți ceilalți care practică Aikido, pentru a îmbunătăți viața ta, folosind principiile Budo. Cu practica continuă a Aikido-ului este dobândit calm, încredere, puterea minții, a crescut de dezvoltare fizică, îmbunătățirea sănătății, percepția lumii devine mai armonioasă, există mai multă bucurie în toate aspectele vieții.

In mod traditional, arte martiale au fost dominate de bărbați. În ciuda diferitelor legende și povești despre razboinice femeile care au luptat cot la cot în condiții de egalitate cu bărbații, sau chiar le depășeau, este mai mult despre excepțiile decât regulile.
Se crede că Aikido a fost mai multe femei decât orice alt tip de Budo. De la început, răspândirea Aikido pe planetă, femeile au o participare foarte largă. Aikido a castigat imediat inimile multor oameni, femei, bărbați și femei în vârstă, cei ale căror abilități fizice, ten și creștere nu au voie să ia efort fizic mare.

În cazul în care arta martiala nu este ceva care ar fi util în viața de zi cu zi, pentru oamenii din ea nu există aproape nici un sens.

Aikido - aceasta nu este doar un nume. În ceea ce privește formarea nu contează cine este angajat în dezvoltarea Aikido-ului: persoanele în vârstă, dacă Young masculi sau femele. În prezent, în Japonia, raportul dintre bărbați și femei aikido este de 1: 3. Dacă facem o comparație cu alte tipuri de arte martiale, putem spune că Aikido este procentul femeilor implicate în cea mai mare. După cum se dovedește, deoarece este Aikido se concentrează pe mișcări naturale. Nu există mișcări iraționale, coercitive, care necesită aplicarea forței fizice. Suficient pentru a avea un imbold interior de a ocupării forței de muncă și formare cu succes la orice persoană.

Astăzi, mai mult și mai mult sexului frumos vin în Aikido. Multe obține rezultate excelente. Sunt profesori de sex feminin care a dedicat viața lor la dezvoltarea Aikido-ului, ajungând la cel mai înalt nivel. Iar numărul de astfel de femei este în creștere!

Vino în sală. Încercați pentru tine Ce este Aikido si cel mai probabil, lumea se va schimba.

În Aikido, femeile vin în moduri foarte diferite, și fiecare are propriile sale motive, de la interesul obișnuit și terminând cu necesitatea de a se proteja. Și acum, în Aikido vine tot mai multe femei si de aceea am decis încă pentru această înregistrare.

Ca și în viața de pe saltea la femei pare foarte mult pentru a depăși așa-numitul sine. Este foarte dificil. Nu știu exact cum se întâmplă la bărbați, dar există o serie de dificultăți, pe care bănuiesc că se aplică numai la femei. Cu încredere că pot vorbi doar pentru mine de ce toate acestea sunt pur personale observații și concluzii.

La începutul formării a fost foarte dificil de a pune o lovitura de atac. Deși atacul în aikido intenționat (de exemplu, în tehnicile de minerit noi știm deja dinainte cine ce va face, care atacă, care răspund și apoi mi). Deci, ideea de a ataca cealaltă persoană mi se părea doar sălbatic. Pentru a lovi trebuie să-l îndrăznești. Este evident manifestare de agresiune. Univocă. Aceasta nu este o manipulare inteligent, după care va fi posibil să se facă acest tip de „Oh, da am făcut acest lucru nu înseamnă.“ Aceasta nu este o lovitură de cuțit în spate, atunci când oamenii nu pot să știu exact cine la lovit. Drept pumn și o manifestare directă a femeii agresiune - un tabu. Acesta este un lucru pe care nu suntem obișnuiți să facem. În general, nu poți lupta, să nu mai vorbim bate primul - și a lovit în condiții de siguranță și precis - nu poate fi atât de mult. Acesta nu vorbește niciodată. Dar este atât de clar simțit, și pe partea de sus a corpului de a rezista. Și multe femei la începutul studiilor lor, în loc de doar incepand de a lovi chicoteli prostie, linguși, să joace pentru timp, pentru a juca în sus și de a face alte manevre de distragere singur nu l-ar fi bătut, nu pentru a sparge acest tabu. Eu știu despre ce vorbesc pentru că m-am pentru o lungă perioadă de timp a fost doar asta.

A doua dificultate este de a merge în grevă. Cel mai adesea, în nouă cazuri din zece, o femeie care se află sub lovitură și vede că ea zboară lovi cu piciorul. este ironic si sunete înfricoșătoare. dar de nouă ori din zece femei vor fi sub atac. Și zazhmurivatsya. Și obtinerea o lovitură cu lovitură înainte de a îndrăzni să facă un pas minim deoparte și apoi cred că ce să facă în continuare. Un simplu pas deoparte se pare o astfel de mare dificultate, pentru că vă aflați sub influența fricii. Și frica paralizează. Ia lovit înfricoșător. Dar dacă insuflam este deja zboară la tine. apoi sta în continuare este chiar mai rău. Corect în acest caz, să prevadă și să anticipeze o lovitură, pentru a fi în măsură să-l întâlnească și să redirecționeze astfel încât să fie în siguranță. Dar trebuie să fii relaxat și încrezător. Și relaxați-vă în timp ce paralizat de frică - aproape imposibil. Mai degrabă Acum știu că acest lucru este posibil. Dar, la început, se pare că acest lucru este imposibil. Și, mai ales în cazul în care covorul va cădea partener care începe să împingă remarci de genul „Hai, de ce stai acolo, ei bine, e atât de simplu“ - că problema este complicată de mai multe ori. Din cauza fricii nu are timp să plece, se adaugă la aspectul prostie frica, par plictisitoare și incapabil de acțiune primitivă. Dar aceasta nu este o acțiune primitivă. Ea are nevoie de o relaxare. Și cel mai bun lucru care poate face partener în această situație - este să se relaxeze. Distrage atenția sau scuti glumă de tensiune.

O altă dificultate în sensul de neputință. În credința că „eu nu reușesc“, „Eu nu pot“, „pentru mine e prea greu“, „Eu nu sunt în stare să-l înțeleagă.“ Și poate că acest lucru este cel mai dificil moment, deoarece este aici de fapt, trebuie să reziste la toate complexele care au acumulat încă din copilărie. S-ar părea bine, în cazul în care astfel de gânduri? Ei bine, eu sunt, mai prost toate celelalte? Ba mai mult. Dar de ce atunci toate aceste senzații sunt activate și pot fi simt foarte clar corpul. Relaxați-vă și să continue să se deplaseze în astfel de momente este foarte dificil. Dar este posibil. Iar principalul lucru nu este de a vorbi și de a nu cădea într-o stupoare și nu o înlocuiască chicoteste, și să păstreze în mișcare. Si da-te dreptul și posibilitatea de a merge prin ea. Cu mine într-un momente deosebit de acută sa întâmplat așa că am ieșit să plâng. Sau chiar mai precis pe strigătul acestui sentiment ciudat, în care nu am fost înainte de sfârșitul foarte clar ce se întâmplă cu mine. Și eu sunt foarte recunoscător pentru faptul că nimeni pe saltea nu mă ocărăsc cu asta și nu pretind că nu se întâmplă nimic. La fel ca și calm pentru a trata acest lucru cu înțelegere. Asta da, se întâmplă. A fost o lungă perioadă de timp și pe cei cu care lucrez pe ea, probabil, nici nu-mi amintesc. Dar îmi amintesc și simt o recunoștință specială „oameni vechi“, care este acum face pe saltea. Pentru că este cu ei am început să studieze acum cinci ani și este încă în curs de desfășurare. Este cei care au răbdare să explice același lucru, tact, precizie, atenție atunci când se lucrează cu mine, astfel încât atunci când toate aceste dificultăți am fost foarte interesat și confortabil pe saltea. Și toate aceste provocări și experiențe care nu sunt transformate într-o dramă sau tragedie, și au fost studiate și, în plus, fără prea tulpina.

Ei bine, vreau să spun un special vă mulțumesc pentru antrenorul nostru. care este foarte bine surprinde emoțiile și într-adevăr înțelegere și răbdare acest lucru se aplică. Deși nu se concentreze pe acest lucru, și am o suspiciune că el însuși subestimează rolul său. Dar a fost cel care și-a exprimat text simplu, că „pe saltea sunt toți egali.“ Ea nu-mi permite să continue să se considere neajutorat și semn de slăbiciune. Este nevoie și face comentarii și niggles la fel de mult cum doriți, fără a îndoi stick-ul, dar nu dau pauze. Și asta e la credit lui, m-am gândit cum aikido pe mine efect, ține evidența acestor schimbări în tine și într-adevăr vedea un motiv pentru a fi mândri de tine și progresul. Nu atât de mult într-adevăr poate fi fizică și tehnică, deși, de asemenea, ca și în primul rând psihologic. Deși, desigur, unul cu altul foarte puternic conectat.

Ce este? În plus, cred că este experiența pe care femeile încă nu a cumpărat, iar pentru victoria asupra temerilor și complexele lor, și pentru a depăși aceste îndoieli să crească mai puternică și mai armonioasă.