Cât de repede se dezvolta de memorie si atentie

Memorie - funcția cognitivă de bază a creierului uman. Performanța sa depinde de starea creierului, prin ereditate, mediu și stilul de viață. Memoria este indisolubil legată de atenție - un alt proces mental important. În cazul în care memoria - este păstrarea informațiilor, atenția - este alegerea a ceea ce este demn de a fi imaginat. Memoria și atenția sunt determinate genetic, dar în același timp, se pretează bine la dezvoltarea prin exercițiu.

Pentru a dezvolta mai rapid de memorie vă puteți antrena, dar puteți utiliza bazate pe tehnici speciale, eficiente și sarcini simple de joc pe site-ul Vikium.

Există mai multe tipuri de memorie:

Dacă se gândesc la modul în care să se dezvolte de memorie și atenție. mai întâi ar trebui să afle exact ce tip de memorie mai aproape. De exemplu, vă amintiți foarte bine informațiile percepute de ureche, sau în memoria rămâne doar că era posibil să scrie propria lui. Identificați punctele forte și să le utilizeze.

modalități simple și eficiente de dezvoltare a memoriei

Există instrucțiuni simple cum să dezvolte memoria și atenția. Desigur. De exemplu, site-ul Vikium este o modalitate foarte bună de cultivare.

Poti juca acasa, ca o pauza de la locul de muncă (toate jocurile nu necesită mult timp și comutator de ajutor la noile forțe pentru a reveni la procesul de lucru). Jocuri bazate pe dezvoltarea de formare a profesioniștilor și face treaba pusă în aplicare într-un mod care evocă emoții pozitive și o dorință de a reveni la ele pentru rezultate mai bune.

Ce metode de dezvoltare a memoriei poate fi recomandat pentru gimnastica de auto-creier, dezvoltarea de memorie si atentie?

Combinarea mai multor tipuri de memorie pentru asimilarea materialului

Nu e de mirare experimentat profesorii sunt sfătuiți înainte de examen este obligatorie pentru a scrie patuturi să memoreze un text sau formulă, nu numai cu vizual, dar, de asemenea, memoria motorului - o modalitate de a spori eficiența de stocare și dezvoltă unele funcții cognitive.

informaţii de sortare

Să ne amintim marele Sherlock Holmes, care credea că capul uman este similar cu pod, în cazul în care o mizerie aruncat orice fel de gunoi. El este - un detectiv genial - toate informațiile din bibliotecă sau laborator, sortate și plasate pe rafturi. În cazul în scris sau o conversație de text zakonspektirovat mental, menționând principalele puncte, „balize“, cel mai important eveniment, la momentul potrivit, nu este dificil de a „extinde“ abstract, desen din adâncul creierului întreaga imagine.

Găsiți răspunsuri

Dacă trebuie să căutați răspunsuri la întrebări, informații sau justificare surse suplimentare - aceste date rămân cu tine pentru anii care vor veni.

array asociativ

Pentru a stoca orice informație aveți nevoie și mai mult capacitatea de a se concentra, și anume în complexul ar trebui să fie dezvoltate și atenție. Cel mai simplu joc numit „la fața locului diferența“ ajută pentru a instrui creierul. De asemenea, materialul de formare, veți găsi oriunde - de exemplu, a contoriza numărul de femei cu o pungă de culoare roșie sau ai cunoscut cât de multe mașini le-ați văzut. În mod ideal, dacă mergi sau du-te la locul de muncă nu singur - este întotdeauna interesant de a compara rezultatele.

Cum altfel se poate dezvolta functiile cognitive, cum ar fi atentia si memoria? Desigur, cel mai simplu mod de a face acest lucru în formă de jocuri. Printre metodele de dezvoltare rapidă a diferitelor tipuri de memorie, precum și atenția și gândire - o mulțime de joc. Cele mai eficiente dintre acestea sunt prezentate în site-ul Vikium. Aici specificați obiectivele în timpul înregistrării și de a primi un program de antrenament personalizat, și puteți observa îmbunătățirea rezultatelor sale.