Ce este depresia, care urmează să fie suprimate ca o depresie viu

Depresia reduce puterea și puterea energiei în contact în raport cu alte persoane. Ca în cazul în gât inconfortabil înclinat.

Sentimentele de depresie sunt concentrate o cantitate mare de energie necesară pentru dezvoltarea. Cred că în acest caz - dezvoltarea unei teama de schimbare. Dorința de schimbare - si depresia - este conservarea și contracția energiei să se schimbe.

Am asurzi depresia lui că necompresiv punctele forte pe plan intern.

Și eu doresc să se relaxeze. Punct de vedere fizic și senzual conștient de manifestare a acestui sentiment în mine.

Mă simt deprimat când am surpriză surprinde orice știri, fapte și evenimente care nu se încadrează în imaginea mea a lumii. Eu nu sunt pregătit nici o protecție sau nimic pentru a se opune acestei.

Îmi dau seama că, în linia mea de apărare au defecte necunoscute pentru mine, pe care le pot folosi sau au folosit deja să-mi facă rău. Mi-e frică sau dezgustat. Sunt toate comprimați pe plan intern și să se pregătească pentru cel mai rău. Sunt gata să trăiesc acest sentiment, pentru că este natural și, de obicei, nu distructiv pentru mine.

Dar eu nu vreau ca el să trăiască, pentru că Acesta este adesea asociat cu teama sau frustrare care mă întristează. Acest sentiment îmi spune că ceva nu este corect în viața mea sau în viața oamenilor aproape de mine.

Depresie Eu nu înapoiată și nu fugi de ea. Se pare că e mai ușor să trăiască sentimentele care sunt asociate cu alte persoane care trăiesc, nu doar propriile mele sentimente interioare și senzații.

Uneori am cultiva acest sentiment pericole de papirus, care mi sau familia mea poate amenința. Apoi am încerca să evite toate lucrurile rele care pot fi prevenite numai.

Recunosc de buna voie pe alții, pentru că pentru mine sunt mai puțin critice, atunci când știu că ceea ce am fost foarte supărat și am fost oarecum deprimat. Foarte adesea nu își dau seama în depresia lui, în astfel de momente experiență de multe ori un amestec de sentimente, dintre care se tem cel mai clar sau furie care cufundă pe orice altceva.

Vreau să trăiesc cu speranță.

Depresia ca o placă de beton grele.

Acesta este de obicei cauzata de sentimentul meu de vinovăție sau de inferioritate, sau complexe agravate, în general - deprecierea faptului că am.

Vreau să trăiesc acest sentiment, pentru că face posibilă pentru a înțelege motivul pentru depresie mea și am crezut că am putea rezolva problema.

Dar nu aș, pentru că am acest sentiment deranjati și permite elementar se bucure de viață și să accepte tine.

Starea de depresie scapă cu ajutorul autoflagelare, și cultiva această stare de deprecierea tot ceea ce am.

Vreau doar să trăiesc. Accept că uneori, depresia mea este asociat doar cu doar problemele mele. Prin urmare, este nevoie de lucru cu adoptarea de mine pentru ceea ce sunt. Rugăciunea și comuniunea cu soarele îmi dă o apreciere și se întoarce la viață.

Când sunt în stare să depresie, gândurile mele nu coincid cu realitatea, și capacitatea de a dori.

Vreau sau nu doresc să trăiască și să aibă acest sentiment. Se arată în mod activ la nivel fiziologic, senzație ca și în cazul în care nu există nici o putere, neuronii din creier se execută lent, este dificil să se miște. Starea sufletului meu este clar din fețele.

Nu văd nimic util în această condiție. Și cred că trebuie să ne schimbăm atitudinea față de ceea ce se întâmplă, pentru că schimbarea se întâmplă în această stare nu are încă nici o putere.

De la depresie nu a alerga. Acest sentiment cu adevărat îngrijorat.

Me întotdeauna recunoscut și pe cei dragi, și așa mai departe toate pot vedea și înțelege. Dar oamenii cu care nu există nici o intimitate, încredere, cred inutile pentru a raporta starea și starea de spirit a acestora. Deși nu este întotdeauna ușor de făcut.

Poate fi dificil de a schimba atitudini, de a avea pentru a comuta atenția și să fie percepută o atitudine pozitivă din senzațiile, prieteni, evenimente. Am înțeles că vindecă timp. Și chiar vreau să învețe cum să se ocupe mai repede.