Ce este pielea sensibilă și cum să aibă grijă de ea

Astăzi putem spune că cei mai mulți oameni au pielii predispuse la iritații și reacții alergice. Din cauza deteriorării mediului, cantități mari de stres și de îngrijire necorespunzătoare și utilizarea de produse cosmetice de calitate slabă a pielii nu pot face față cu funcții de protecție.

sensibilitate crescută a pielii - aceasta este reacția de răspuns a pielii la factorii interni și externi sub formă de roșeață, exfoliere, mâncărime, senzație de constricție (de exemplu, după spălare), precum și o senzație de arsură atunci când este aplicat la mai multe produse cosmetice.

Sensibilitatea poate aparea in orice tip de piele. în mod greșit să presupunem că o încălcare apare numai în cazuri de piele subțire și uscată.

Pielea sensibila este împărțită în:

• piele foarte sensibila. sau piele reactivă, răspunde ambelor agenții externi și a factorilor de mediu sau stres. O astfel de piele poate fi atât de uscat si gras.
  
• Pielea este sensibil la mediul înconjurător. reacționează la variațiile de căldură, frig și temperatură. Acest grup este alcătuită în principal din persoanele cu pielea uscata, de multe ori cu aparitia acneei rozacee.
  
• Pielea sensibila la produse cosmetice. Acest grup este format în principal din femei care răspund la substanțele conținute în produsele cosmetice iritant.

Luați în considerare cauzele de bază ale sensibilității crescută a pielii.

• factori externi
  
  
  • condițiilor climatice (radiații UV, vânt, aer condiționat) și fluctuațiile de temperatură (aerul rece din exterior și calde, uscate într-o cameră încălzită)
    
  • utilizarea produselor de îngrijire agresive (utilizare în îngrijire la domiciliu componente agresive, cum ar fi diethylaminopropylamine, dimetil, peroxid de benzoil, propilenglicol, acid salicilic)
    
  • metode invazive de medicina estetica (laser si dermabraziunea mecanice, coji)
    
  • fumul de țigară
    
  • bronzare naturală și artificială
    
  • frecventă a lamei de ras, utilizarea aftershave cu conținut de alcool.
  
  
• motive interne
  
  
  • hormoni (modificări ale ciclului menstrual in premenopauza si menopauza, sarcina, contraceptive orale și alte medicamente hormonale)
    
  • de imunosupresie și boli cronice ale organelor interne
    
  • stres, anxietate și depresie
    
  • boli ale tractului gastrointestinal (modificări marcate ale pielii la aciditate ridicată și ulcer gastric, dischinezie ale tractului și vezicii biliare biliare, disbacterioza)
    
  • boli ale pielii (dermatită atopică, dermatită seboreică, dermatită periorală, acnee rozacee)
    
  • utilizarea anumitor medicamente (vitamina A sintetic, steroizi)

Una dintre cele mai importante proprietăți ale pielii este de a proteja împotriva efectelor dăunătoare ale factorilor externi, bacterii, virusuri și toxine. o importanță considerabilă este integritatea barierei epidermice - învelișul constând din grăsimi și colesterol polinesaturate. S-a observat ca persoanele cu afectiuni ale pielii sensibile sunt marcate de această coajă specială.

Pielea sensibilă necesită o atenție constantă, ridica o produse de îngrijire complexe.

Ceea ce poate și nu poate fi pielea sensibila.

Cu o sensibilitate crescută a pielii este importantă pentru a limita contactul cu apa. în special apa. Recomandat pentru a utiliza pentru spălarea apei termale minerale sau. Pentru a curăța și elimina make-up, puteți folosi lapte cosmetice și tonic moale.

Apa termala are un efect de hidratare si calmant, de aceea este utilizat pe scară largă pentru îngrijirea pielii sensibile. Aplicati apa pe piele poate fi de mai multe ori pe zi - atâta timp cât este necesar. apă termală Astfel antialergică, deoarece acesta este un produs natural și nu conține conservanți sau coloranți.

Măsuri de precauție ar trebui să se aplice, de asemenea, la scăldat în apa de mare. După cum se știe, conține o cantitate mare de sare, ceea ce poate duce la iritarea, degrada pielea și de a crește sensibilitatea. Prin urmare, se recomandă să nu se ude pielea in timp ce pentru scăldat sau scufundări în apă de mare.

Un alt factor de stres pentru pielea sensibilă este o saună și baie de aburi. În cazul în care o vizita la baie nu se poate refuza, este necesar să se reducă timpul petrecut în saună până la 2-3 minute. Înainte de a intra, puteți aplica pentru tampoane fetei. După ce a vizitat baia nu ar trebui să iasă (mai ales iarna), mai devreme de 30-50 de minute, iar randamentul este necesară pentru a fi aplicată cremei protectoare sau nutritiv.

Preparate pentru îngrijirea pielii sensibile trebuie să aibă o textură tender, conține un minimum de detergenți activi de suprafață (surfactanți), sau nu le au în componența sa (precum și arome, coloranți și alcool).

În timpul apariția pe pielea erupție roșie senzația de mâncărime este necesar să se utilizeze remedii cu acțiune calmant, anti-inflamator.

În perioada de toamnă-iarnă. atunci când acestea încep să fie factori de mediu cele mai agresive activi, trebuie să continue să utilizeze creme hidratante. În acest caz, acestea ar trebui să se aplice cel puțin 30-40 de minute inainte de a merge afară. Trebuie să utilizați cremă de protecție în cazul în care pentru a fi o plimbare lungă și de a face masca de calmare și hrănitoare.

În vara, de asemenea, nu se poate uita de îngrijire a pielii și utilizarea de zi cu zi hidratare, crema de protecție și liniștitor. In restul ar trebui să limiteze expunerea la soare și de a utiliza fonduri cu un factor mare de protecție (SPF 30-50), conceput special pentru pielea sensibilă. Acestea ar trebui să fie aplicate timp de 20-30 de minute inainte de expunerea la soare, și apoi înlocuit la fiecare 2 oră sau după fiecare baie.

Luați în considerare problema în creme. potrivit pentru pielea sensibilă și care, dimpotrivă, ar trebui să fie evitate.

Ar trebui să existe:

• uleiuri minerale: petrolatum, parafina
  
• grăsimi animale, lanolina
  
• acizi din fructe
  
• extracte de arnică, rozmarin, calendula
  
• derivați ai vitaminei A
  
• ulei de lemn de santal
  
• alcooli
  
• coloranți
  
• aromele
  
• metale grele (plumb)
  
• (skrabiruyuschih) particule abrazive

ingrediente bune pentru piele sensibilă:

• izvoare termale cu apă
  
• pantenol
  
• alantoină
  
• aloe vera
  
• extract de ceai verde
  
• ulei vegetal (ulei de jojoba, migdale, germeni de grâu)
  
• vitamina E
  
• produsele de protecție solară (dioxid de titan, oxid de zinc)

Un rol important pentru frumuseții feminine joacă machiaj de zi cu zi. În acest caz, produsele cosmetice ar trebui să fie concepute special pentru pielea sensibilă, este vândut, de obicei, în farmacii. Este de dorit să se reducă la minimum mijloacele pentru machiaj de zi cu zi - rimel, ruj.

Nu se recomandă să se utilizeze un agent rezistent la apa (pentru a le elimina pot utiliza mijloace mai agresive).

Este mai bine să utilizați rimel negru si creion negru ca pigmenți negri sunt hipoalergenice.

Loose cosmetice (pulbere, fard de obraz) este considerat mai sigur. pentru că există mai mult decât superficial. Este preferabil să se utilizeze culori naturale (acești coloranți mai puțin).

Pielea sensibila. ca regulă, nu tolerează noi mijloace de ingrijire. Prin urmare, înainte de a cumpăra un produs mai bun pentru a testa - pentru a pune medicamentul pe zona încheietura mâinii. Dacă vă confruntați cu roșeață sau mâncărime, atunci achiziția ar trebui să fie abandonată.

Cateva cuvinte despre dieta.

Pielea sensibila reactioneaza la un obiect ascuțit, picant, sărat. Mai simplu mâncarea este gătită, cu atât mai bine pentru piele. Produse alimentare îmbogățite cu acizi (uleiuri vegetale, pește) omega-3 și omega-6, imbunatateste imunitatea pielii si refacerea barierei epidermice.

În ceea ce privește băuturile, consumul de cafea, ceai negru, băuturi carbogazoase alcoolice și non-alcoolice au un efect advers asupra orice piele, și deosebit de sensibilă.