Ce să aducă la baie

Accesorii de baie pentru a vizita bai

Sarcina imediată este de a curăța baie și relaxarea corpului, astfel încât primul lucru pe care avea nevoie de un mijloc de a spăla părul și pielea. Este de dorit să se utilizeze în acest scop un șampon și săpun, care conțin o cantitate minimă de componente chimice și parfumuri.






Aburirea porii sunt deschise, și de a absorbi tot ceea ce se toarnă pe corp în baie, astfel încât să acorde întâietate cosmetice naturale să aibă grijă de ei înșiși.

Veți avea nevoie, de asemenea, o perie cu un mâner lung și un burete de duritate medie, care nu doare, si curata pielea de celulele moarte abur și murdărie. Utilizarea perii de calitate și bureți promassazhiruete corp și activează circulația sângelui la nivelul capilarelor pielii curățate număr mare de piele moarta. De asemenea, nu uitați să luați o baie în produsele de îngrijire personală, mai multe prosoape și o schimbare de lenjerie de corp. Un prosop va veni la îndemână în duș, iar al doilea pe care au răspândit pe raft în camera de aburi pentru a șterge transpirația în mod constant de capturare.

Lucrurile pentru a vizita de baie

Asigurați-vă că pentru a pune într-o pungă sau flip-flops papuci de cauciuc, deoarece șansele de a fi infectat cu o ciuperca în baia destul de mare. Barbatii au nevoie de sex masculin haina purtata dupa iesirea din camera de aburi, iar fetele - foi curate. Cel mai de dorit imersiune baie de aburi. De asemenea, sigur că pentru a aduce o pălărie bannuyu de pânză, pâslă sau țesături naturale, care va proteja capul de accident vascular cerebral de căldură, și părul - de la o temperatură ridicată în camera de aburi.
Fără un capac într-o cameră de aburi este dificil să facă baie, deoarece capul se simte urechile de ardere se ard, dar omul doar supraîncălzi.

Baia trebuie să bea multe lichide ca organism sudoare pierde o mulțime de apă - de la 0,5 la 1,5 litri. Pentru a compensa echilibrul, să ia un ceai verde sau pe bază de plante, Cvas, suc, suc sau alte băuturi răcoritoare rece, în orice caz, nu bere sau vodca, care de multe ori să ia cu ei la baietii de baie.

Aceasta procedura a devenit mai plăcut și util în apă pentru udare pietre pot adăuga unele uleiuri esențiale sau infuzii de plante care fac un abur parfumat și nutrienți ale căilor respiratorii dumneavoastră sătura. Astfel, pentru baie conifere ideale, eucalipt, mentă, lămâie și ulei de mirt, care trebuie să se adauge la apa - scade suficient de 3-5.

Și, în sfârșit, nu uita atributul principal al unei baie - mătură de mesteacăn, care corpul va aburit profund și să facă un masaj excelent revitalizant din cap pana-n picioare. Du-te cu câteva mături - nu poate merge prost.