Ce trebuie să fac când vreau să țipe în chin

Am folosit pentru a atât de des a fost. Am paralizie cerebrala: timpul, medicii, spital, durerea. Am găsit o ieșire în vers. Este adevărat că toată hârtia sterpit- totul în ea da; și durere, și tristețe, și smeh.I țipă. Atât de ușor devine dintr-o dată că sunt surprins.

În cazul în care nu există nici o rima, scrie vers liber. Ce rimel - ea urât nu se întâmplă.

Și dacă literatura nu face nimic, atunci pur și simplu a scrie pe hârtie ceea ce preocupările dumneavoastră. Toate scrie. Chiar dacă 200 de pagini rândul său. Și apoi rupe în bucăți mici și arde rezultatul. Dacă totul Vsyo în lucrare va părăsi sufletul, tu totul otlyazhet de inima.

Și, dacă doriți, puteți lăsa toate manuscrisul scris - cartea autobiografică primi, care pot fi imprimate.

Când publicitate (mai degrabă, unsheathing coardele sufletului companiei) este o condiție va merge prea.

„Pentru că de multe ori în acest moment, eu sunt printre oameni“ - de multe ori, dar nu întotdeauna! Puteți găsi în continuare un loc și timp pentru poorat! În general, într-o astfel de situație, trebuie să se gândească nu despre oameni, ci despre el! Aș dori să strige, atunci trebuie să strige! Nu o oră vei țipa! 15-30 de secunde, nu mai mult! Păstrați-vă astfel de emoții nu poate fi! Nu-mi pot permite să plâng, aproape oriunde, desigur, în termen de motiv. În general, durerea mentală ar trebui să fie tratate cu emoții pozitive! Pe termen lung depresie la nimic bun nu va! Știu cât de greu este să fie într-o astfel de stare, deci trebuie să ieși din ea, cu atât mai repede cu atât mai bine! O nevoie urgentă de a elimina cauza unei astfel de stat! Un psihiatru nu este chiar cea mai bună opțiune! medicii nu te deranja acum. pune doar în spital, și apoi să încerce să iasă de acolo! Fiica prietenului meu este o jumătate de an într-un spital de boli mentale, o tânără în situația ei ar putea face față acasă cu această condiție, o persoană care a trebuit pur și simplu să fie mai multă atenție, simpatie, compasiune, și nimeni nu a vrut să te pui cu ea. Acum casa de nebuni, are domiciliul. Este mai bine pentru a găsi cauza care aduce placere, bucurie, atunci va fi mai ușor să facă față cu această condiție!

Cel mai important, nu totul ține în sine. Emoțiile negative nu pot ține în interior - au cu siguranta nevoie pentru a da drumul. Există o singură cale. Ia-o simplă bucată de hârtie și rupe-l. Rupe-l puternic, și strigătul, plânge. Acest lucru ar trebui să vă liniștească un pic. Dacă doriți sprijinul cuiva - suna cel mai bun prieten (prietena). Principalul lucru nu este necesar să se păstreze totul pentru tine. Și încă un sfat pentru tine - trebuie să se împotmolească în pustietatea, în lucrurile pe care nu te superi. Principalul lucru nu este la oameni. Ei, de asemenea, pe toți cei vii și nu trebuie să se simtă negativitate la tine.

În cazul în care un astfel de fenomen este permanentă, este necesar să se acționeze. Cursul său nu poate începe, sau poate fi un final foarte trist. Până la tine, dar te sfătuiesc să apeleze la un psiholog sau psihiatru. Mânerul poate fi oficial liber sau anonim - comision. Acest lucru este nimic greșit sau rușinos nu. Tratamentul tulburărilor psihologice - o discuție delicată și simplu nu este suficient. Sunteți un adult și trebuie să-l înțeleagă. Dacă ai scris aici, așa că doresc să se ajute singuri. Nu pierdeți timpul și du-te pentru ea! Mult noroc!

Nu fi surprins „rețete“, ei merg la viața însăși.

Când am fost prima dată în viața mea a fost aruncat, am fost lăsat singur cu problemele lor. Nimeni nu ar putea sau nu ar ajuta, când aveam 20 de ani. Odesa, pensiune institut. Poate că starea mea de detectare, am fost abordat de o fata - un student din Siria, care a participat, dar într-un alt departament. Ele sunt în țară - o femeie și copil într-un divorț plece părinților. Prin urmare, pentru a nu pierde copiii, femeile, până când a avut loc recent pentru soțul ei.

Și dacă este rău, du-te în camera ta, și în sensul literal al cuvântului, trage cu capul de perete. Nimic nu este vizibil din exterior, și durerea fizică aduce la viață. Am încercat, într-adevăr ajută.

Nu suna pentru a face acest lucru, dar atunci când devine de nesuportat, amintiți-vă - există întotdeauna o cale de ieșire. Chiar dacă devine dureros.