Cele trei întrebări principale pentru a le cere celor care intenționează să schimbe ceva

Când spun „se va schimba ceva“, ne referim - intenționez să iau procesul de schimbare de viață în propriile mâini. Intenționez-mi dau seama, gestiona schimbarea, și nu pentru a găti în ele, în cursul întrebam de ce, indiferent de ce nu au suficientă putere și energie.

Stagnarea, adică statul, atunci când se pare că nu se întâmplă nimic - cea mai mare iluzie. Stagnarea nu este același lucru ca și așa-numitul „platou“ - atunci când viața a ajuns într-o zonă plană, cu nici un progres evident. Este auto-înșelăciune, nu se încadrează în piscină. Timpul este întotdeauna dacă sunteți de mers pe jos vioi, sau decide să ia o pauză. Nu există opriri. Procesul nu se oprește niciodată. Ori pași în sus sau în jos. Fie să crească sau să se degradeze. Există momente când schimbările sunt imperceptibile pentru ochiul, dar acest lucru nu înseamnă că, în timp ce citiți acest lucru, nu devin mai în vârstă. Și este doar câteva minute, precum și anii trec ...

Întrebarea este cum să se distreze. Și cum putem gestiona.

Una dintre cele mai frecvente fenomene ale timpului nostru - copiii adult, sau mai degrabă, copii adulți. Acest lucru este atunci când spontaneitatea jucaus si nu miros, dar este evident - lipsa de responsabilitate pentru viața ta (toate din vina circumstanțe), capriciile (nu am), cerința de dragoste de la alții (dacă el mă iubește - și apoi îl am), și semnul principal care la om a crescut numai corpul, nu minte - este o nesfârșită, pătrunzător și dushegubitelnaya rău pentru mine peste și fără. Repet: cu sau fără, deoarece chiar motivul real nu este un motiv să se simtă rău pentru tine pentru un adevărat adult.

Vestea bună este că posibilitatea de a observa pentru ei înșiși (și nu cei dragi!) Acest copilării primul semn de conștientizare dureroasă fascicul de adult. Fără ea, trenul va începe să se miște. Am început cu asta.

Dacă ai același lucru la acest capitol din viața sa, atunci când este timpul să se creeze din nou: a face ceea ce iti place, cu cei cu care vrei, și cel mai important, să fie fericit, are sens să vă puneți trei întrebări cheie la începutul unei schimbări conștiente: în cazul în care ce și de ce.

Prima întrebare la el: Unde?

În această privință, este recomandabil să se înceapă.

Unde ești acum? Cine ești tu în acest moment și că aveți bagajul de experiență de viață?

În ceea ce privește toate domeniile esențiale ale vieții: corpului (aptitudini fizice, de sănătate, de sănătate), sufletul (relația cu tine), de afaceri (locul de muncă, bani), relații (dragoste, familie și întregul cerc social).

Această desemnare a punctelor lor asupra sistemului de coordonate. Dar Inconvenient este faptul că foarte puțini oameni sunt capabili de a determina o mai mult sau mai puțin în mod obiectiv, fără iluzii și de auto-înșelăciune.

O mutare din punctul de non-existente, va fi imposibil.

Pentru a vă orienta acolo unde vrei să mergi, trebuie mai întâi să înțeleagă în cazul în care vă aflați în acest stadiu.

• Unde ești în ceea ce privește nivelul lor de libertate financiară?
• Unde ești într-o relație cu cei dragi?
• Unde ești în dezvoltarea ta fizică?
• Unde ești în problema armoniei spirituale și pace cu tine însuți?

Și așa mai departe. Nu vă fie teamă de răspunsuri dure zerouri minusuri. Nu te simti rau pentru tine! Să recunoaștem.

Aveți grijă să nu minți doar pentru el însuși, pentru că marca greșit pe sistemul de coordonate poate afecta întregul traseu în viitor.

Am act de faptul că aceste întrebări nu sunt despre obiectivele tale. Nu întrebați timp ce gândesc la ceea ce vrei. Este vorba de situația actuală. Aici și acum. Și fără diagnostice și verdicte - doar faptele.

Cât de mulți câștigă, cât de mult timp liber, ce fel de relație cu ceilalți, cu familia cât mai departe de sine (acum se simte), cum te uiți, cum să se simtă, cât de multă energie.

Ce probleme în mod specific acum? Cât timp au rezolvat aceste probleme? Cât de mulți ani nu poate rezolva sarcina-N clorhidric? Scrieți toate detaliile. Ar trebui să vedeți o întrebare „se blochează“, în cadrul proiectului au 5-10 ani. Ce probleme se repetă? Descrie rake-ul principal?

Cine ești aici și acum? Ce ai probleme nerezolvate aici și acum? Care sunt dificultățile? Ce bucurie! Există pace cu tine însuți? Cât de des se învinovățesc? Cât de des sunt nemulțumiți? Sau invers - cât de mult și-au pus întrebări incomode.

Te simți fericirea și bucuria în fiecare zi?

Credeți că este posibil să se simtă bucurie și fericire în fiecare zi?

Ce pentru tine bucuria și fericirea și cum poate fi atins în definiția ta?

Aceasta este astrograma personala natala, ceea ce face sens pentru a crea cât mai aproape de momentul prezent. Scopul - situația actuală: gândit, acțiune, mediu, probleme, provocări, realizările, bucuriile și necazurile. Întregul set.

Dacă parametrii măsurați, cum ar fi suma de bani, relații sau lipsa lor, în bună formă fizică sau vrac - toate mai mult sau mai puțin clare, atunci este important să sape mai adânc - în caracteristici ale caracterului tău.

Cine sunteți de natura aici și acum?

Pentru a face acest lucru, există un mod simplu și interesant, care poate spune multe despre tine. Sau, mai degrabă, modul în care sunt percepute de către alții, cu cei dragi.

Adresați-vă cel puțin 3 prieteni apropiați pentru a scrie în partea de sus 3 avantaje și dezavantaje 3 dumneavoastră majore.

Du-te spune prietenii apropiați vor refuza să scrie dezavantaje. Dar insistați, pentru că nu există nici un om fără defecte, nu? Apoi, ei sunt prieteni apropiați, ei pot spune despre el. Ca alternativă, cere să scrie o scrisoare anonimă la email: 3 avantaje și dezavantaje 3 - și tu nici măcar nu știu exact care unul special este trimis. Fiți pregătiți să nu fie jignit (ea la o chestiune de auto-milă). Este puțin probabil că vă va spune tot adevărul, dar unele detalii interesante despre tine poate fi prins.

De exemplu, am fost foarte surprins de faptul că toți respondenții au luat în minus astfel de caracteristici ca:

Cine ar fi crezut? Eu nu dacă fata, care difuzează cea despre viața lui (nu voi „secretoare“) mii de oameni?

După clarificare, ceea ce înseamnă acestea, sa constatat că un discurs cu privire la lipsa de deschidere în comunicare personală.

Apropo, în ciuda faptului că vă întreb prieteni să împartă avantaje și dezavantaje de calitate, nu trebuie sa le trateze le știi ce vreau să spun? Scopul tau - pentru a colecta dosar, inclusiv modul în care crezi cei dragi chiar acum. Dar nu te judeca. Punctul nostru «G» (Gde sunt acum) - un punct de plecare spre stabilirea-te din nou - există unele coordonate, care au nevoie să înțeleagă, dar ele nu trebuie să evalueze sau judecător. Care este diferența că în ploaie Moscova, din moment ce încă mai avem de a instrui și de a alege doar direcția de unde să mergem?

Cresc - nu atârnă „bune“ etichete „rele“ - aceasta este o oportunitate de a examina situația sobrietate: nu sfat, ochelari sau o lupă de culoare a crescut.

Umflați așa-numitele neajunsuri - este la fel de infantil ca sa nu le observe.

Următoarele două întrebări foarte importante pentru crearea vieții sale din nou - asta, și de ce. Despre ei în următoarele materiale.

P.S. Pentru cei care au citit foarte mult și care ar dori o scufundare mai adânc în subiectul creației vieții conștiente: „Viața mea - regulile mele“ programul Primele 3 ore de acces gratuit pentru toată lumea de aici >> Imediat multe calcule practice. Uită-te.

P.P.P.S. Și altul. De mai multe ori pe an mergem la refugiu pentru a întineri, pentru a elibera mintea de stres și de a începe ritmul de schimbare în bine conștient. Am fost alăturat de către oamenii vorbitori de rusă din întreaga lume. Acțiunea are loc aici >>

P.P.P.P.S. mai bine pentru a scrie răspunsurile la întrebările cheie pentru puritatea experimentului - ajută.

Fotografie de: Avita Flit exclusiv pentru re-self.ru

gând interesant despre prietenii unui sondaj privind avantaje și dezavantaje. Am trimis deja o cerere pentru a numi 🙂 lor
dar trebuie să fiu sincer problema principală nu este în înțelegerea că este necesar să se schimbe, dar pentru a rupe fundul de pe scaun și începe să faci. chiar dacă ei spun că înțelegerea este deja jumătate din bătălie, dar eu sunt aici de câțiva ani peste setuyu pentru același lucru (

Aceasta este o întrebare bună și o problemă foarte frecvente. Am trecut, de asemenea, prin ea, în parte), voi continua să articuleze. În ceea ce privește întrebarea unde sunt acum - întrebați-vă întrebarea - cât timp nu se poate opri, deci nu a fost întotdeauna de dragul a ceea ce doriți să rupă;) Ei bine, sfânt - de ce nu se poate opri acum :) Întreabă-te de multe ori - foarte de ajutor. Eu încep cu acest subiect, deoarece acesta este punctul de plecare: formularea corectă a întrebărilor el însuși.

Am același lucru. Am decis teama nelimitate care încă nu funcționează. Raționale, argumente rezonabile nu ajută dolgovremeno se motiva, și anume răspunsul meu la întrebarea „pentru ce lacrima“ - nu pentru ceea ce nu am rupt fund, deoarece frica este mai puternică decât toate impulsurile sunt distruse la rădăcină.

Site-ul a venit peste întâmplător. Am căuta articole despre cum să te trezești devreme, pentru că, chiar dacă mă trezesc la ora 6 dimineața și zombi, într-o oră, am timp pentru a face un sfert planificat pentru ziua de lucru. Foarte interesant site-ul, recomanda tuturor prietenilor mei, care sunt interesați de auto-îmbunătățire. totuși a răspuns la întrebările ridicate, în cazul în care am - folosit în sus a paginii, apoi a scris foarte inflamat, fără a vizuini adânc în tine. Am o problemă - Sunt aproximativ o dată pe sezon de toamna intr-o depresiune, din faptul că nu se va muta, nu se mișcă din lene și incapacitatea de a controla el însuși. Am fost dat, nu este dificil, dar am scris atât de multe lucruri rele despre tine pe care doriți să le modificați ... care este infricosator chiar să se gândească, ce adevărata imagine ...

Știu ce vrei să spui, exact aceeași situație