Cum de a dezvolta o voce, dicție și vorbire

Motive de voce moale, dicție săraci și tulburări de vorbire

Știu doar câteva motive pentru o voce liniștită, dictie săraci și tulburări de vorbire - este auto-îndoială. stima de sine scazuta si complex de inferioritate. Există cauze genetice, dar nu ne va atinge. De ce cred că principalul motiv pentru aceasta este lipsa de încredere, timiditate și complexe de inferioritate? Și cum te simți încrezător oamenii cu stima de sine ridicată au o voce moale? Au vorbi în liniște? Ei au slurred de vorbire? În cele mai multe cazuri, oamenii nu au probleme de vorbire. Uită-te la politicieni, actori, cântăreți. Toate acestea sunt oameni încrezătoare în sine, în mod constant acționează în public. Prin urmare, ne-am dezvoltat și voce tare și dicție fără probleme.

Acum, să ia o persoană timidă. In timpul actului sexual persoana timida se simte nesigur în sine, el crede că cu ei că ceva este greșit (complexe), este un sentiment de frică și, ca o consecință, voce liniștită, tulburări de vorbire, și el pur și simplu nu se poate auzi. Prin urmare, dacă doriți să dezvolte o voce. Dacă doriți să dezvolte dicție. Dacă doriți să-l dezvolte. Ai nevoie pentru a petrece un loc de muncă mare pe el însuși. Fără dificultate, iar vocea nu va fi tare. Acum vom trece la exercițiile, care vă va ajuta să obțineți ceea ce doriți. Să începem totul de la început.

Cum de a dezvolta o voce?

Deci, așa cum am văzut, dezvoltarea vocii este o sarcină importantă pentru oamenii de competențe se referă la vorbitul in public. stadializarea voce este importantă nu numai pentru publicul larg. voce tare și va Dezvoltarea facilita comunicarea în viața de zi cu zi, și nu va cere niciodată:? „Ce“ „Aah“, „Ce“ și alte întrebări enervant. Efectuarea unei serii de exerciții pentru a dezvolta voce, vă elimina o mulțime de defecte și neajunsuri. Să începem.

1) Pentru voce a fost sonor, este foarte important de a respira corect. Dacă tocmai ați început să se dezvolte vocea lui, exercițiul de respirație este primul lucru pe care ar trebui să faci. Stand up, îndreptați coloanei vertebrale, picioare set latimea umerilor, a pus o mână pe piept, celălalt pe stomacul lui. Când inhalarea nas, împinge înainte burtă (extinderea regiunea inferioară a pieptului). În mod liber și în mod natural expirati de aer prin gura, se întoarce stomacul și pieptul în poziția inițială. La fel cum ai dezvolta iris.

2) Al doilea exercițiu de respirație din cauza întârziere a aerului. inhaleze rapid de aer prin nas și apoi țineți respirația timp de trei secunde. Apoi expirati prin gura. Fa acest lucru timp de 5-10 minute.

3) Inspira prin aer un maxim de gură, apoi încet începe să-l expirati, pronunțând vocalelor (o, o, y, u, e, s). Încearcă să sune o vocală a sunat cât de tare posibil și atâta timp cât posibil. De asemenea, puteți expirați încet, în timp ce sari de la un vocalică la altul - aaaaoooouuuyyyy.

4) Cu gura închisă în timpul pornirii expirația „moo“ - a spune mmm. Încercați să murmura, astfel încât a fost Gadilire în buze. În plus, asigurați-vă că pentru a modifica volumul - de la liniște la sunet puternic, și vice-versa. Acest exercițiu va contribui la dezvoltarea dispozitivului de articulare, care va da un efect de voce.

5) Acum începe să mârâi, spunând rrrrr. Acest exercițiu se dezvoltă, de asemenea, un aparat de articulație. Modificarea volumului și tonul fin la grosier.

Cum de a dezvolta dicție?

Diction - este calitatea pronuntia cuvintelor (claritate), modul în care se pronunță cuvântul. Diction este foarte important pentru actori, cântăreți, politicieni, profesori.

Pentru a începe să se dezvolte dictie, trebuie mai întâi să se întindă limba, buzele, mușchii faciali și aparate articulare.

1) Să începem cu limba. Pune în limba în față, în măsura în care este posibil, apoi împinge înapoi (nu-l înghiți). Începe stimularea limbii înainte și apoi înapoi. Durata Exercitarea - 5-7 minute.

2) înțepare obrajii de limbă. Start junghi alternativ limba lui obrajii. În primul rând înțepătură la stânga obrazul, apoi la dreapta lui. Pentru a efectua petrec 7-12 minute. Acesta este un exercițiu de mare pentru a practica limba.

3) Un exercițiu bun la limba - este „curățarea dinților“. Începi într-un cerc pentru a roti limba. Roth, astfel, trebuie să fie închise. Fa 20-30 rotații pe oră și invers acelor de ceasornic.

4) Apoi, se pune în limba și începe să-l transforme în jurul valorii. Asigurați 10-15 ture pe oră sensul acelor de ceasornic, apoi invers acelor de ceasornic. După aceea utrites (witerit salivarea de buze).

5) Pe buzele sunt aproape la fel. Exercitiul se numește „tub - un zâmbet.“ În primul rând vă trageți de buze înainte, după 3 secunde, începe să zâmbești cât mai larg posibil. În primul rând buza înainte, apoi înapoi. Fa acest exercitiu timp de cel puțin 7 minute.

6) Mai mult, trage buzele într-un tub și să înceapă să ridice pjatochek mai întâi în sus, apoi în jos. Apoi, începe să efectueze același lucru, doar la stânga, la dreapta. Apoi, începe să se răsucească botul într-un cerc, pe oră și invers acelor de ceasornic.

7) următorul exercițiu - un „balon“. Vei decide obraji și să înceapă să transforme cercul cu bule.

8) Start mușca dinții buza superioară. Faceți acest lucru cu atenție, nu să muște lui. Apoi, începe să muște buza de jos. Apoi, începe buza superioară pentru a șterge dinții de sus. Încercați ștergerea, astfel încât buza inferioară nu se mișcă. Este dificil, dar este posibil. Fa acest exercitiu in fata unei oglinzi pentru a se controla. Apoi, începe ștergerea dinții de jos ale buzei inferioare, buza de sus, de asemenea, ar trebui să nu se miște.

9) După această warm-up, stai lângă o fereastră și spune următoarele cuvinte :. „În afara vremea este bună, și am un frumos discurs, clar, inteligibil“ Spune acestei propoziții cu voce tare, în mod clar și distinct. Pe stradă trebuie să auzi.

10) Pentru a încălzi mușchii faciali, începe să se framanta persoana oricum. Face mutre, ochii se umfle. Din aspectul nu frumos, dar este amuzant și foarte eficient.

11) pronunțarea cuvintelor au fost distincte, este necesar să se pronunțe sfârșitul anului. Mulți oameni înghiți la sfârșitul anului, în special „cinci“. Începe se pronunță următoarea serie:

PTCA - PTKO - TAP - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - CMP - KPTU - CET - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - software - BU - SP - TO - Py

PI - BE - PE - BE - PA - BA - software - CP - SP - BU - Py - BE

MVSTI - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTY

ZDRI - ZDRE - ZDRA - Zdrój - Zdrój - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - Zdrojowy - ZHDRY

Această serie dezvoltă dicție dumneavoastră. Nu uita de dicție.

Pentru dezvoltarea vorbirii, ai nevoie de disciplina, controlul conștient și consecvență. Bine discurs în zilele noastre se găsește mai puțin și mai puțin. O persoană poate asculta ore întregi, dar pe de altă parte vreau să scape. În calitatea discursului dumneavoastră depinde de viața profesională și personală. Jumătate din succesul depinde de capacitatea de a comunica. și să fie capabil de a comunica, avem nevoie nu numai erudiția, ci, de asemenea, sa dezvoltat.

2) Al doilea lucru pe care trebuie să faceți este să elimine din discursul de cuvinte-paraziți, „bine“, „în general“, „cum ar fi“, „bine, este“, „la naiba“ etc. Prezența acestor cuvinte în dvs. .. vorbind nu decora discursul.

3) În al treilea rând, la fel ca în citirea cu voce tare, ține pasul cu ritmul de vorbire. Îmbogățiți intonațiile ei. Evidențiați puncte importante întrerupe conversația. O pauză trebuie să fie relevantă și prelungită.

Tren voce, dicție și vorbire prin metoda de mai sus, discursul dumneavoastră de trei luni va fi transformat de nerecunoscut. Deci, nu fi surprins dacă prietenii vă va spune că că ceva sa schimbat. O voce schimbată, dicție și de vorbire. Practica în fiecare zi și apoi eforturile tale vor atrage după sine de atribuire.