Cum de a face o tinctura de valeriana ca picături de valeriană iau beneficiile si dauneaza de valeriană

Cu valeriană, cu siguranță, totul familiar. Acesta este primul instrument care este accesat de către o persoană care se simte tensiune nervoasa sau anxietate. Asta pentru că este, probabil, unul dintre cele mai sigure medicamente care au efecte sedative ușoare.

Valerian este fabricat din materii prime naturale - radacina unei plante cu același nume. Medicamentul poate fi sub formă de pastile, tincturi de alcool și rădăcini uscate doar de la care se pot prepara infuzia la domiciliu.

Tinctura de valeriana: avantaje și prejudicii

Orice medicamente transporta și de a folosi, și rău, mai ales dacă nu urmați recomandările medicilor, și urmați instrucțiunile producătorului. Acest instrument este proiectat pentru a calma sistemul nervos sub stres si de stres excesiv. Acesta poate fi luat direct la minut anxietate sau în mod regulat într-o perioadă foarte dificilă la locul de muncă sau în familie.

Folosirea tinctură valeriană se exprimă în calitatea sa completă organice, ingrediente naturale. Ea nu acționează imediat, dar are capacitatea de a acumula și afectează corpul, atât de des folosit valeriana pentru tratamentul hipertensiunii arteriale. Cu toate acestea, chiar și structura naturală are efecte secundare dacă nu sunt manipulate în mod corespunzător. Rețineți că valeriana poate provoca somnolență și o eficiență scăzută. În unele cazuri, aceasta poate provoca o reacție alergică.

Cum de a face o tinctura de valeriană?

1. Familiarizați cu modul în care să ia în mod corespunzător de valeriană tinctura pot fi fiecare, citiți cu atenție instrucțiunile de droguri. Din ea veți afla ce un adult ar primi pentru o suficient 20-30 picături. Perfuzia trebuie diluat cu apă în oricare din cantitatea sa.
2. Kiddies prea poate bea tinctura de valeriana, dar doza este semnificativ diferit. Aceasta se calculează pe baza vârstei - o picătură de tinctura de un an. Asta este, în cazul în care copilul dumneavoastră are cinci ani, el poate da calm cinci picaturi de tinctura diluata in apa. Dar, până la patru ani pentru a lua tinctura nu este necesară.
3. Faceti o tinctura de valeriana poate fi tu insuti. Este suficient să se taie marunt rădăcinile și se toarnă un pahar de apă clocotită (o lingura de planta). Infuza amestecul trebuie să fie de cel puțin 12 ore într-un recipient închis ermetic.
4. Nu luați valeriana tinctura împreună cu alte sedative, deoarece poate spori efectul.
5. Bea valeriana poate fi nu mai mult de două luni. După ce cursul este necesar să se ia o pauză, în caz contrar s-ar putea să încalce eficiența acestuia.
6. Încearcă să nu depășească doza, deoarece rezultatul poate fi opusă de așteptat. Supradozajul poate provoca nervozitate excesivă.

Caracteristici de tratament cu tinctura de valeriană

Infuzia de valeriana este utilizat în mod eficient pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, migrenă, nevroze de complexitate diferită. El salvează de la insomnie, și chiar ajută cu colică renală și spasme la nivelul tractului gastro-intestinal. Perfuzia poate bea împreună cu alte plante, făcând astfel un impact asupra organismului este încă mai favorabil. Cel mai bine este de a combina valeriană cu musetel, balsam de lamaie si sunătoare.
Dacă doriți să faceți un tratament valeriană cât mai sigure posibil, este posibil să se înlocuiască infuzia de ceai. Radacina de valeriana se poate prepara și bea, care nu este numai foarte util, dar, de asemenea, delicioase.
perfuzii cu doza unica va avea nici un efect, acesta nu este un instrument puternic, astfel încât, în scopul de a simți ușurare ar trebui să bea un curs de tinctura. Acest lucru se datorează faptului că este un mijloc de a acumula în organism și începe să acționeze după un anumit timp.