Cum de a ierta infidelitatea

anterior ◈ următoarea

În cazul în care soțul sau o persoană care va este drag, te schimbi, atunci trebuie să simți durerea, șoc și nu sunt sigur cum să procedeze. Dacă doriți să continuați relația, acum este momentul să-și rezolve sentimentele lor în relația dintre tine și partenerul tău și să lucreze din greu pentru a merge mai departe. Iartă-un trișor - este întotdeauna dificil, dar în următorii câțiva pași vor ajuta să obțineți prin ea.

pași Editare

Ia o pauză să se răcească. Nu contează dacă vrei să vorbești despre asta, striga la contravenientului sau chiar să-l rănească, în schimb - nu o face de îndată ce au aflat despre schimbarea. Dacă nu se poate face față cu emoțiile după ce au aflat despre schimbare, este timpul să ia o pauză. Dacă știți deja despre schimbarea, si partenerul tau nu știe că știi acest lucru, atunci ar trebui să se gândească la cum să-i spun, cum ai știut despre asta.

Acesta este un pas foarte dificil. Ați putea crede că mai repede vorbești despre asta, cu atât mai repede va fi capabil să determine decizia sa, dar nu este. Dacă începi să vorbești prea devreme, atunci puteți face situația mai rău.
Petrece ceva timp de mers pe jos, de lucru, sau să plâng în camera ei. Fă tot ce este nevoie pentru a „da drumul la abur“ și ajută-te să gândească în mod clar.
săptămâni în afară de soțul dumneavoastră ar putea avea nevoie chiar să fie întreprinse. Dacă locuiți împreună, provoacă propriile sale probleme, încearcă să-și petreacă timpul cu prietenii, familia sau chiar să trăiască într-un hotel, în cazul în care există o astfel de necesitate.

Asigurați-vă că jumătate celălalt încearcă să stabilească o relație. Dacă decideți că doriți să ierte această persoană pentru un motiv oarecare, iar relația voastră este în valoare de ea pentru a le salva, asigurați-vă că partenerul tau se simte la fel, înainte de a trece la luni sau chiar ani de muncă grea pe relația.

Asigurați-vă că partenerul tau este cu adevărat rău pentru ce a făcut. Există o mare diferență între a vorbi despre ea și se simt într-adevăr.
Asigurați-vă că partenerul nu este doar rău, dar, de asemenea, este gata să se mute cu tine mai departe.

Vorbiți din inimă. Straight Talk pe tema a ceea ce sa întâmplat - singura modalitate de a merge mai departe. Ai nevoie de a planifica mai devreme pentru ziua și ora la care ar trebui să vorbească cu a doua jumătate a ceea ce sa întâmplat. Poate că ați discutat deja și dezbătut cu privire la acest subiect, dar această conversație ar trebui să fie diferite de cele anterioare, pentru că trebuie să vină la decizia corectă. Iată ce trebuie să faci:

Întrebați partenerul despre ce sa întâmplat. Nu este necesar să se cunoască în detaliu ce sa întâmplat între el și o altă femeie. Doar afla faptele. De câte ori au s-au întâlnit și când sa întâmplat.
Află cum se simte el despre cealaltă femeie. Cel mai bun răspuns: „Nu mă simt la el.“ Cel mai rău Răspunsul este „Nu știu.“ Soțul tău nu trebuie să spun doar că el face legătura cu o altă femeie, dar într-adevăr nu trebuie să se simtă pentru sentimentele ei. Ar trebui să acorde o atenție deosebită ceea ce simte cu adevărat.
Întreabă-l dacă sa întâmplat mai devreme. Deși există o dezbatere asupra ultimei intriga agitării sau erori minore în relația pe termen lung cu partenerul tau, dar atunci când știi totul și posedă toate informațiile - puteți lua decizia corectă.
Întrebați cum se simte despre relația ta. Află de ce a schimbat și că el crede despre a fi împreună.
Spune-i încă o dată că te simți. Deși ați discutat deja și confirmate de sentimentele tale, ar trebui să fie sigur că vă simțiți înainte să-ți spun versiunea sa de istorie.
Discutați despre ceea ce se poate face pentru a îmbunătăți relațiile. Puteți aborda această problemă într-o afacere, și chiar să ia notițe. Ce veți face pentru a fi sigur că relațiile tale sunt puternice și trădarea nu se va repeta în viitor? Vei petrece mai mult timp împreună, nu vor fi mai sinceri unul cu celălalt sau să găsească o abordare complet diferită a relației? Vei merge la un psiholog de familie sau de a discuta problema cu prietenii, sau să încerce să înțeleagă toate de unul singur?
Stabilirea normelor. Dacă aveți colegi, este necesar să părăsească partenerul? Mulți psihologi de familie vă va spune da. Ar trebui să vorbesc cu tine în fiecare oră, atunci când nu sunteți împreună? Poate fi jenant pentru el, dar le reamintesc că singurul care a umilit - că ești tu!

Lucrările la comunicare deschisă. După ce ați avut o conversație sinceră pe tema a ceea ce sa întâmplat, așa că muncesc din greu pentru a face conversații oneste ale vieții de zi cu zi. Trebuie să fie deschis și onest unii cu alții și de a găsi timp pentru a asculta ceea ce vrea să spună fiecare dintre voi. Iată câteva modalități de a stabili o comunicare deschisă:

Fa-ti timp pentru a vorbi cu fiecare săptămână. Fii deschis la ce fel de relație ai avut săptămâna aceasta și ceea ce se poate face pentru a le face mai bine. Trebuie înțeles, nu ca un mare efort, ci ca un pas necesar.
Spune-i reciproc cum te simți. Cu toate că se poate muta imediat dupa ce au aflat despre schimbare, trebuie sa muncesti din greu pentru a vorbi despre emoțiile lor pozitive și negative, atunci când sunteți gata.
Nu este nevoie să fie un pasiv-agresiv. Dacă ești supărat pe ceva, trebuie să menționați acest lucru la momentul potrivit.

Dacă nu se poate ierta a doua jumătate, este cel mai bine să plece. Dacă ați încercat totul, dar simt că ești încă plin de mânie și resentimente, și nu pot găsi o modalitate de a merge mai departe, este timpul pentru a pune capăt. Dacă nu puteți comunica cu partenerul tau, sa nu mai vorbim atingerea lui, sau dacă în mod constant crezi ca partenerul tau tot timpul în cercul de sex opus, este timpul să se încheie relația.

Mult mai bine să pună capăt relației, decât să te forța să caute motivul pentru care nu au exact succes. resentimentele poate doar să crească și acest lucru poate determina să rănească o altă persoană, să-l schimbe sau să devină atât de emoțional îndepărtat, comunicarea devine imposibilă.
Amintiți-vă că, chiar dacă o persoană a făcut eforturi mari pentru a deveni o a doua jumătate mai bine după infidelitatea, s-ar putea să fie prea târziu. Numai datorită faptului că oamenii sunt acum încearcă foarte greu, nu țineți pe ea, dacă înțelegeți că acest lucru nu este necesar.
Puteți simți mândru de faptul că a încercat să treacă prin ceva incredibil de dificil, chiar dacă nu sa încheiat cu succes. În orice caz, este nevoie de mult curaj.