Cum de a învăța

Psihologie Cum să învețe despre, precum și întrebări online gratuite de psihologie ajutor psihologic al Casei Soarelui.

Interesant este, de altfel, care provoacă emoțiile dorite, știi cât de ușor suficient - amintiți-vă, de exemplu, o stare de bucurie, se simt. Ușor? Cu ușurință. Dar acest lucru nu este gestionarea emoțiilor. Putem spune că știi cum să gestioneze emoțiile atunci când poate aduce emoția potrivit la momentul potrivit și să-l păstrați.

Cum să înveți?

Alexander Lyubimov pridlagaet joc interesant:

Acest joc este pentru cei care doresc să fie instruiți pentru a gestiona emoțiile lor (deși acesta poate fi utilizat.

Am început să asculte, că am în interior. Deci, victima este așezat acolo și o mulțime de gândire, eu sunt nefericit toți săraci. Cum să învețe să gândească pozitiv?

Pentru mine, totul pare amenințat. M-am gândit că tot ce vreau să rănesc și umili. Cum de a șterge aceste gânduri și să învețe să vadă lumina, nu întuneric?

Recent am despartit de prietena lui. Am fost cu toții bine cu ea. Deja ne gândim la viitor împreună. Ne-am întâlnit cu ea timp de aproape 3 ani. Ambele dintre noi cunosc chiar și părinții lor. Știu întreaga problemă în mine, în caracterul meu. Pe de o parte, de exemplu, în ceea ce privește sportul, în orice relație între ființele umane I mobil, deschis, pot găsi un limbaj comun cu toți, chiar și pentru a fi un lider. Pe de altă parte, în ceea ce privește viața de zi cu zi, familia, nu am nici o determinare duritate de sex masculin.

În ultima conversație cu prietenul ei, ea este.

Probabil fiecare dintre noi o dată în viața mea a simțit o abilități telepatice. De exemplu, tu stai lângă soțul ei, și gândește-te la ceea ce esti o sută de ani în teatru nu au fost, și apoi el spune: „Poate merge undeva?“ Sau vei merge acasă de la locul de muncă, visand o friptură suculentă cu cartofi, și el la acel moment deja în tigaie - soția citi gândurile. Sau - foarte frecvente - să cred că este necesar pentru a apela un prieten, și dintr-o dată - Ding, era chiar acolo. Poate că este o coincidență, poate.

De exemplu, tu stai lângă soțul ei și de gândire despre vacanță și dintr-o dată ai spus ceva de genul: „Și să nu renunțe, dacă în partea de sud“ sau du-te acasă de la locul de muncă, am vis de o friptură suculentă cu cartofi, iar în acest moment el deja într-o tigaie - soția citi gândurile. Sau - foarte frecvente - să cred că este necesar pentru a apela un prieten - și dintr-o dată „ding“, ea era chiar acolo. Poate că este o coincidență, poate - nr.

Telepați angajat mulți oameni de știință care încearcă să rezolve puzzle lor. Noi de cercetare.

Învățăm foarte mult la un nivel conștient, și apoi uita ceea ce au învățat și de a folosi o abilitate automată. Vezi tu, am avut un avantaj imens asupra altora. Am avut poliomielită, am fost complet paralizat, iar inflamația a fost atât, acel sentiment era prea paralizat.

Am fost în stare să se miște ochii și să audă. Am fost foarte singur culcat în pat incapabil să se miște, și doar uita-te în jur.

M-am întins în mod izolat la o fermă, în cazul în care, în plus, am avut-mi șapte surori.

Acum câțiva ani, literatura obchitavshis incendiare, am decis să stoarcă de la podea de 50 de ori. După o lungă pauză în formare. Și stoarce. Și toată noaptea următoare a petrecut cu o temperatură de 38. Care a fost a doua zi, vă puteți imagina. Dar acest caz, mi-a arătat cum să ia decizii nu este necesară.

În relația dintre copii și adulți, o atenție deosebită este acordată comportamentului copilului. Cu toate acestea, scara pe care l-am masura, este in curs doar doi parametri: comportamentul bun și rău. Prin bine ne referim la ascultare, disciplină, săraci - stricat, capriciile.

Desigur, fiecare dintre părinți sunt interesați în comportamentul exemplar al copilului său și furios în cazul în care copilul este obraznic. împovărat cu grijile adulți nici măcar nu încearcă să înțeleagă În societatea de astăzi.

Tema: „Cum să învețe să spună“ Nu „“ recent a venit, dacă pot spune așa, într-un mod psihologic. Sfaturi pentru a stăpâni Cuvântul „magic“ poate fi citit în presa populară, și în tehnicile de creștere personală severe. Această abilitate - cu siguranță importantă și utilă - oamenii să învețe cu entuziasm, uneori chiar devine impresia că aici și acolo este folosit doar de dragul de formare - alegerea, desigur, obiectivul este mai slab. Și totul este bine, dacă nu să mă întreb: cum.

muncă neiubit, probleme de familie, conflicte de afaceri, vacanță nu a reușit, lipsa de somn și snacks-uri - toate acestea nu trece neobservat pentru sănătatea noastră.

Restrained plânge lacrimi ascunse, cu pumnii strânși și cu capul plecat mai devreme sau mai târziu, duce la o defalcare. Și apoi înainte de a ridica întrebarea: „Putem scăpa de această tensiune interioară constantă?“

Desigur, nimic nu este imposibil, din cauza stresului, și că el este - doar o reacție de apărare a corpului pentru a răspunde.