Cum de a salva un om înec

Odată cu sosirea căldurii, mulți cetățeni sezonul de înot deja deschise, sau vor face acest weekend, vreme bună și caldă acest lucru are.

soarele fierbinte conduce apa toate: de masterat de înot și „manechinelor“ destul de beat și inima Hodge. Unii sari în iaz nefamiliare, în cazul în care partea de jos poate fi presărat cu obstacole și accesorii. În acest caz, având un moment bun se poate transforma într-o tragedie.

Deci, călătorii ar trebui să ne amintim următoarele reguli:

- înota mai bine în dimineața sau seara, când soarele este cald, dar nu există nici un pericol de supraîncălzire. Temperatura apei nu trebuie sa fie sub 17 - 19 ° C. Pentru a pluti in apa poate fi nu mai mult de 20 de minute, care timp trebuie crescut treptat, de la 3 - 5 minute. Nu se pot aduce să se calmeze. Când răcirea bruscă poate să apară convulsii, stop respirator apar, pierderea conștienței. de mai multe ori mai bine să înoate timp de 15 - 20 de minute, iar în timpul pauzelor în joc jocuri în aer liber: volei, badminton;

- nu pentru a intra, nu sari în apă, după o expunere lungă la soare. vaselor periferice, mult mărită pentru transfer de căldură mai mare. După răcire, apa are o contracție reflex bruscă a mușchilor, ceea ce duce la stop respirator;

- nu pentru a intra în apă într-o stare de ebrietate. Blocuri de alcool vasoconstrictoare și vasodilatatoare centru în creier;

- în cazul în care nu există nici o plajă din apropiere echipată, unul trebuie să aleagă un loc sigur pentru înot cu o pantă treptată. Niciodată nu sari în locuri special amenajate;

- nu să înoate departe, deoarece nu se poate calcula forțele sale. Senzație de oboseală, nu se pierd și să caute cât mai repede posibil să înoate la mal. Trebuie să „se odihnească“ pe apă. Pentru a face acest lucru, asigurați-vă că să învețe să înoate pe spatele lor. Rolling pe spate și sprijinindu-se pe suprafața de mișcări ușoare ale mâinilor și picioarelor, vă puteți relaxa;

- în cazul în care capturat peste, nu încercați să-l lupta. Este necesar să plutească în aval, treptat, la un unghi mic, mai aproape de mal;

- nu a pierdut, chiar dacă este prins în jacuzzi. Ai nevoie pentru a forma o respiratie adanca, se arunca cu capul în apă și de a face un impuls puternic în lateral, să iasă.

Pentru a evita tragedie și pentru a salva un om de la înec, urmați sfatul salvatorilor:

Ajutorul tau victimei este de multe ori singura șansă ca el să se întoarcă la viață - spune în GIMS EMERCOM din România. - Dacă din întâmplare ai fi un salvamar, trebuie să vă amintiți câteva reguli.

1. Ai văzut că omul a început să se scufunde.

2. Pierderea de timp nu poate, dar fii atent. Înot către om de la înec doar în spatele nevoie. În caz contrar, într-o formă de panică el începe să se agațe de tine, ai înghițit apă și de salvare au fost doi.

3. inotat la om de la înec, trebuie să-l prindă în brațe (sau apuca de păr), rândul său, cu fața în sus și înot la mal.

IMPORTANT! Nu-l lăsa să predea și te apuca.

4. După ce a înghițit elimina o persoană din apă, a pus-o pe stomacul lui pe un genunchi îndoit, cu fața în jos și începe să apese pe de o parte din spate pentru a pompa apa din plamani. Rețineți că capul a fost sub cutia toracică. Orice bucată de pânză pentru a scoate din gura și nasul cu apă, noroi și vomă. Dacă există vărsături, este necesar să se transforme victima pe spate și verificați pulsul.

5. Rețineți că, dacă respirația nu este restabilită în decurs de 1-2 minute - acest lucru poate duce la moartea victimei. Principalele simptome ale insuficienței cardiace - absența unui impuls, pupile dilatate.

În acest caz, este necesar să se înceapă imediat de salvare respiratie „gura la gura“ si compresii toracice: 4-5 comprimari piept ascuțite și apoi o singură injecție de aer (16 respirații pe minut, 64-90 comprimari).

Persoanele în vârstă au o apăsare ușoară, presare copii mici nu produc palma si degete.

ATENȚIE! Nu poți face comprimari piept, atunci când există chiar și un puls slab. Acțiunea sa din contra, puteți opri inima. De aceea, înainte de a pune brusc presiune pe piept, încă o dată, asigurați-vă că nici un puls.