Cum să aibă grijă de ochi

Aceasta include de îngrijire ochi: dimineața și seara de curățare a ochiului, exerciții de ochi, pentru a reduce ridurile și de a elimina diverse neajunsuri, cum ar fi pungile de sub ochi. Ochii sunt obosit și trebuie să se ocupe în mod corespunzător cu oboseala ochilor. Vă vom oferi rețete simple, pentru rezolvarea problemelor de mai sus

Sfaturi simple privind ingrijirea ochilor

de îngrijire a ochilor este necesar, că era imposibil să le înțeleagă, cât de mult este de fapt vechi esti - 20 sau 40. Gimnastica pentru ochi, ca oricare alta, implică o anumită mișcare. După totdeauna - de sus și de jos - nu numai pielea, dar, de asemenea, tesutul muscular, care se pot mototoli și crack (dacă doriți).

Exerciții pentru ochi

„Rotație“. Închide ochii și se rotesc într-un glob ocular cerc - mai întâi la stânga, apoi în sus, dreapta, jos. Apoi, în sens invers. De 4 ori într-o singură direcție și de 4 ori in alta. În același timp, încercați să nu privi chiorâș.

„Sus-jos“. Închideți ochii și „uite“ în sus, apoi în jos. Repeta acest exercitiu de 8 ori.

"Blink". Uită-te drept înainte. 30 de secunde clipesc rapid 30 de secunde încă vedea fața lui. Se repetă de 3 ori.

„Stânga-dreapta“. Uite stânga, în sus, lateral, coborî ochii în jos, uita-te la stânga, dreapta, în diagonală, mai mici ochi, etc. Exercitiul se repetă de 7-8 ori.

Cum să se ocupe cu pungile de sub ochi

Este util să se facă comprese cu bulion salvie, alternativ rece și caldă. Ia-o linguriță de salvie la o jumătate de cană de apă clocotită. Se acopera vasul timp de câteva minute, se acoperă, se strecoara supa, pe jumătate rece, jumătate de căldură.

Pune două bucăți de bumbac în bulion fierbinte și două în frig. Alternativ se aplică timp de 10 minute, apoi o compresa rece care fierbinte. Faceți acest lucru în fiecare zi alte înainte de a merge la culcare. Noaptea, lubrifia ochii cu crema de camfor. O lună mai târziu, „pungi“ va dispărea.

Se prepară crema poate fi după cum urmează: se trage un cuplu de grăsime nesărat, se amestecă bine cu ulei de camfor, se toarnă într-un borcan curat și lăsați-l să se răcească.

Cum pentru a ajuta ochii obositi

Este foarte important să se aibă grijă ca ochii au avut un aspect obosit, altfel chiar și cel mai abil make-up va ajuta la întineri feței. Ochii obositi vor ajuta la pachete de zi cu zi de frunze de ceai slab. Înainte de a compresa foarte bine conduce în jurul valorii de crema hidratanta pentru ochi - țesuturi se înmoaie, se pot relaxa, iar pielea va primi un aspect proaspat.

Ochii Weary ajuta si comprese cu decoct de musetel. Dar acest lucru înseamnă că există un dezavantaj foarte important: acesta se decolorează din sprancene si gene.