Cum să învețe să citească rapid lectură semnificativ fără restricții

Bună ziua, prieteni! Cu tine am, Yuri Okunev.

restricţii de ridicare

relaxați-vă ochii

procesul de citire în sine creează o povară semnificativă asupra ochilor. Și această sarcină crește de multe ori în viteza de citire, deoarece toate mișcările devin mai intense. Exerciții pentru ochi, care sunt enumerate mai jos, sunt proiectate pentru a preveni tulburări de vedere și de a îmbunătăți performanța aparatului vizual. Urmați-le de fiecare dată înainte de a începe lectura:

Așezat într-un scaun, închide ochii și a pus pe partea de sus a strâns palmele împreunate în așa fel încât să nu transmită lumină, dar nu pentru a face presiuni asupra ochilor. Mână a pus coatele pe masă, creând un sprijin suplimentar. NEXT la gat si coloana vertebrala au fost o singură linie. Acum, trebuie să te relaxezi cât mai mult posibil, să-și amintească ceva plăcut. Ei bine, în cazul în care în acest moment va suna o melodie lină și liniștită. Efectul va crește. Odihnească timp de câteva minute, apoi du-te la următorul exercițiu;

Imaginați-vă dacă ai crescut brusc un nas lung. Nasul ne prescrie cifre diferite în aer. Pentru a începe, încercați să „trage“ un cerc și un nas triunghi. Sa întâmplat. Acum, „trage“ numere, litere - tot ce vrea. Principalul lucru este de a avea ochii închiși în timp ce au fost relaxat și odihnit.

Reprezentați înainte de un ceas imens. Urmați săgețile caută circulație. Apoi, mutați vedere în sus, în jos, dreapta, stânga. Ne uităm la obiectele apropiate, și apoi în depărtare. Fără a ne îndepărta de la calculator se poate face cu ajutorul acestui serviciu aici.

citește semnificativ

familiarizare

Cuvinte cheie

Cap - coadă

Am început să citesc primul paragraf - sfârșitul primului paragraf - începutul celui de al doilea paragraf - la sfârșitul celui de al doilea paragraf ... În general, într-un astfel de ritm și tempo - la linia de sosire.






Ei bine, citit? Cum să impresioneze? Așa e. Aruncati o privire la ceas și imaginați-vă cât de mult timp ai petrecut, dacă citiți totul. Astfel, am făcut un articol de revizuire pentru a citi și de a salva puterea lor și a stabilit un record pentru viteza de citire.

Și acum - atenție! Să ne învețe să combine viteza cu o înțelegere profundă. Destul de des se întâmplă că, în timpul unei lecturi rapidă a textului creierul nu are timp pentru a digera informații noi și nefamiliare. Confruntându-se cu un concept nou, începe să încetinească. Care va fi acțiunile noastre?

În important sistem
Îndeplinirea dorințelor „ca prin magie, în voință mea“ este doar un basm! Este necesar să avem răbdare pentru a tehnicilor de citire de viteză au devenit la fel de comune ca modul tradițional de a citi cartea. Tot ceea ce este necesar - formarea constantă și persistentă.

• Satisface fiecare masa, aducând-o la automatism. Nu da în dificultăți - va reuși;
• Fă-o regulă - practica în fiecare zi, timp de o jumătate de oră (poate fi dublat la 15 minute - dimineața și seara);
• Păstrați un jurnal pentru a monitoriza creșterea artei lecturii. Verificați în mod regulat cât de multe cuvinte pe minut citit prin, rezultatele sunt înregistrate. Această metodă de abordare este o motivație mare pentru a continua formare.

exerciții specifice pentru practicarea publica în articolul următor, dar da doar unul.

Pregătiți-vă ... propriul deget!

În timp ce citiți pune degetul pe text chiar în partea de sus a paginii. Acesta trebuie să fie plasate exact în mijlocul liniei. Acum vom vedea un efect pur psihologic. Atâta timp cât degetul se mișcă spre ultimul rând de text, ochii noștri, în mod conștient sau inconștient, va încerca să țină pasul cu el.

Candy pentru incepatori

La început, pentru a alege versurile cele mai simple, și chiar mai bine - textele pe care le va fi suficient de interesant. Acestea ar trebui să absoarbă toată atenția complet.

De îndată ce voința de a avansa antrenamentul, vei realiza că tehnicile și metodele de citire de viteză - nu este o astfel de pădure întunecată, și nu de aceea este teribil, puteți lua textele mai complexe și cărți - mai mult volum.

Poate cel mai important lucru - motivație. Nici o tehnică nu va ajuta dacă nu setați-te corect. Și vrei să răspunzi sincer la aceste două întrebări, întrebați-vă:

combinatorica Art

Este important să se înțeleagă. La citirea cea mai rapidă cale, în orice moment ar trebui să fie gata pentru a merge în mod tradițional, deoarece este foarte complex de informații într-o citire de mare viteză nu poate fi absorbită.

Apropo, există tipuri de texte, pentru care vă recomandăm doar modul tradițional - o ficțiune, cu toată diversitatea și cărțile sale cu privire la aspectele care fac obiectul.

concluzie

Tutor toată lumea poate. Cu toate acestea, pentru a obține rezultate rapide, puteți utiliza un antrenor bun. Recomand cursul „Secretele de viteza de citire“, sub conducerea Tatyany Badya. Acest tip de școală online, în cazul în care practici, cum ar fi live chat cu instructori și formare individuală independentă. Metoda eficientă îmbunătățește viteza de citire într-un timp relativ scurt.

Ne vedem în curând! Yuri Okunev ta.