Cum să nu mai fie frică de luptă - cauza fricii și cum să se ocupe cu ea

Pentru cineva pentru a lupta - nu este o problemă, și munca de dragoste, în timp ce altele doar la gândul unei posibile mâini luptă sunt reci, și conștiința confuză. Care ar putea fi cauza acest lucru și modul în care să nu mai fie frică de luptă?

Orice psiholog vă va spune că, înainte de lupta frica, aveți nevoie pentru a afla ce implică și a apărut motivele. Deci, să ne uităm la ce pot apărea teama de a fi implicat într-o luptă.

Cauzele fricii

„Toate temerile din copilărie“ - această afirmație este în această situație, de asemenea, este necesar. La urma urmei, ca un copil, și de multe ori copiii lupta pentru cei care se găsesc adesea în astfel de lupte slabe, pot fi depuse la un nivel subconștient, adică, cei care sunt mai puternici și chiar nu ar trebui să încerce să apere nimic. Pentru alții situația a fost diferită: părinții întotdeauna pedepsiți pentru a lua parte la lupte și copilul a apărut frica de pedeapsă. dar este indisolubil legată de cauza - lupta. În anii adolescenței, teama de o lupta, sau chiar mai mult înrădăcinată sau se execută din lecțiile învățate.

De asemenea, o persoană poate fi frică de consecințele unei lupte - daune externe și leziuni. O altă temere este asociată cu durere, care, în timpul unei lupte este inevitabilă. Dar, indiferent de cauza fricii, trebuie să învețe să nu mai fie frica sa lupte.

Lupta împotriva terorismului

Acum, să începem de la înțelegerea, pentru a afla cum puteți depăși teama. În cazul în care este asociat cu credința copiilor că există mult mai mulți oameni decât tine, este ușor să se stabilească. Nu este suficient ca poate împiedica să devină mai puternică decât tine. Excepția poate fi doar limitări fizice grave. În alte cazuri, puteți începe să acorde mai multă atenție antrenamentului sportiv sau orice sport. Deci, vei deveni mai puternic, iar apoi frica înainte de a lupta ar fi nejustificată.

Dacă ați fost învățați că efectele fizice - este întotdeauna rău și ar trebui să fie pedepsit pentru ea, atunci trebuie să se gândească, în scopul de a lupta. Dacă doriți doar să se comporte neglijent și rău altora, depășirea teama de o luptă, atunci mai devreme sau mai târziu, va trebui, probabil, să răspundă pentru acțiunile lor de jaf. Dar dacă vorbim despre cum să se protejeze în caz de nevoie, atunci nu există nimic demn de pedeapsă sau cenzura.

Ei bine, dacă sunt concentrate pe posibile dureri si rani, atunci nu mai fie frică de luptă, poți doar când îți dai seama că acest lucru nu este nimic în comparație cu pierderea vieții. La urma urmei, cunoscând mai multe tehnici de luptă, te poți și proteja pe cei dragi, chiar dacă un pic le suferă. Și va fi mai justificată decât a pierde pe cineva sau ceva drag. dar nu primesc daune fizice.