Cum sa scapi de umflaturi pe picioarele de remedii populare

Denivelările pe picioare sunt cauza dureri severe, disconfort în poartă pantofi și, în cele din urmă, un aspect urât. „Titularii“ ale problemei sunt date o întrebare logică: „? Cum sa scapi de umflaturi pe picioare“

Este important să înțelegem că nu există nici o metodă unică, care ar ajuta la eliminarea problemei în stare generală de rău trebuie să fie abordată în mod cuprinzător. Scoateți cucui fără intervenție chirurgicală este posibil, dar este nevoie de o mulțime de răbdare, poate chiar răbdare. Trebuie să se schimbe întregul stil de viață. Nu e de mirare ei spun că noi - asta este ceea ce mâncăm. Încercați să înțeleagă modul în nutriție afectează soluția la această problemă.

alimentația corectă

Scapa de umflaturi pe degetele de la picioare, nu este posibil, în cazul în care nu normaliza dieta. Este necesar să se elimine produsele alimentare care ar putea duce la iritarea și dezvoltarea proceselor inflamatorii articulare:

• grase, prajite, afumate, sarate, fast food-uri condimentate;
• preparate din carne, supe;
• fasole;
• băuturi carbogazoase;
• creme de panificatie.

Este necesar să se monitorizeze cantitatea de sare și zahăr din dieta ta

Mesele trebuie să fie îmbogățită cu vitaminele A, E și C, deoarece acestea contribuie la eliminarea denivelările de pe degetul mare.

Alimentele bogate in acid ascorbic:

Recomandat:

Îndepărtarea unghiilor incarnate

Vitamina E se găsește în următoarele produse:

Vitamina alimente-un bogat sunt:

încălțăminte adecvată

Heel, deget de la picior îngust, aproape de model - toate acestea „tabu“, după cum veți experimenta o povară suplimentară. Articulația este atât de deformat, iar sarcina suplimentară doar va agrava problema.

Dacă aveți un nod lângă degetul mare, ar trebui să poarte pantofi comozi din piele, care se potrivește dimensiunea de dimensiunea

exerciții fizice

Scoateți conuri lângă degetul mare și degetul mic, puteți utiliza exerciții simple:

• Picior de întărire poate, uneori, merge desculț;
• articulațiilor să fie mai flexibile și mai puțin vulnerabile la procesele inflamatorii, face exercitiu simplu, cu un creion. Creion pune pe podea și degetele de la picioare, ia-o, și apoi încercați să scrie numere;
• există mai mult de un exercițiu, care va trebui să ia o cârpă obișnuită. Picioare pentru a captura țesutul și apoi mototolită-l, și apoi ridicați de pe podea. Apoi, arunca o pânză pe podea și de a folosi degetele pentru a îndrepta piciorul. În acest caz, nu trebuie să se aplece. Ca urmare, articulațiile sunt bine pregătiți și mai flexibilă.

mișcări de masaj îndeplinesc astfel de funcții importante:

• restabilirea fluxului sanguin normal;
• nutrienți mai bine vin la articulații;
• relaxarea musculara;
• Eliminarea tensiunii musculare;
• relaxare a ligamentelor și tendoanelor.

Un instrument excelent, care va ajuta să ia lovituri, este un masaj la picioare

medicamente

Specialiștii pot prescrie medicamente cu efect anti-inflamator, care pot fi emise în următoarele forme:

Medicamentele anti-inflamatorii contribuie la faptul că dispare durerea și înroșirea și umflarea sunt

intervenție chirurgicală

Rapid elimina problema poate fi cu ajutorul chirurgiei. După îndepărtarea vine perioada de reabilitare, după care o persoană poate transporta cu ușurință chiar și pantofi înguste, în timp ce el nu se va simți disconfort.

Intervenția chirurgicală restabilește forma degetelor curbate și să le fixeze în poziția naturală corectă.

Operația durează, în medie, aproximativ o jumătate de oră și se efectuează sub anestezie locală.
De obicei, în a cincea zi medicul elimină copci, iar perioada de reabilitare durează aproximativ două săptămâni.

Primele patru luni, pacienții trebuie să poarte pantofi plat. Pe parcursul anului, nu este recomandat la pacienții care poartă tocuri mai mari de patru centimetri, în caz contrar degetele pot deveni deformate, și inflamația cu durerea concomitentă poate reveni. La sfârșitul anului este permis să poarte tocuri la șase centimetri.

Contraindicații la o intervenție chirurgicală sunt următoarele stări:

• obezitate;
• patologia sistemului de coagulare;
• diabet;
• patologie cardiovasculară.

Această procedură este foarte dureros, dar este extrem de eficient

metoda de personal

Pentru punerea sa în aplicare va avea nevoie de următoarele:

• trebuie luați în proporții egale, zăpadă și sare;
• masa rezultată trebuie aplicată timp de câteva minute la o articulație a unui pacient;
• după ce ați îndepărtat amestecul ar trebui să fie o cârpă umedă pentru a îndepărta complet umezeala;
• atunci articulația afectată trebuie să fie înfășurat cu un bandaj steril peste care este suprapus hârtie, și totul se fixează cu o batistă;
• lasa o compresa poate fi de câteva ore, iar dacă o faci pe timp de noapte, acesta poate fi lăsat până dimineața.

Este necesar să se pregătească pentru faptul că piciorul va fi inflamat, dar după ce eliminați compresa, arde pe inflamat la fața locului apare. Acesta va avea loc în aproximativ o săptămână. În aproximativ același timp, nodul redus în dimensiune, și va fi mult mai puțin bolnav.

Esența acestei metode constă în faptul că zona afectată este in crestere activ limfatic, rezultând în depozite de sare încep să se dizolve.

Este important să se înțeleagă că, în primele zile ale arsurii va face imposibilă mersul pe jos, așa că trebuie să ia concediu medical, la piciorul este în repaus.

Dacă efectua această procedură nu este în timpul iernii, zăpada poate fi o alternativă la un cub de gheata pe care o puteți găti în apă sărată. Gheață ar trebui să fie la conul până când acesta nu este complet topit.

Tratamentul de remedii populare eficiente în cazul deformării piciorului nu este încă foarte vizibil, care se află în primele etape ale procesului de dezvoltare

ethnoscience

Luați în considerare populare metode de medicina tradițională:

• frunze de dafin pentru a turna amoniac. Într-o săptămână, soluția trebuie insistat într-o cameră întunecată, iar apoi petele dureroase pot fi curățate dimineața și seara soluția de medicament;
• săpun este măcinată pe o răzătoare. Afectate comun săpun de masaj timp de o lună, după care iodul este aplicat la rețea;
• aveți nevoie pentru a amesteca aspirina, iod si suc de lamaie. Iodul este luată în două ori mai puțin. Și aspirină și suc de lămâie - în cantități egale. Amestecul de medicament rezultat se aplică ciocni și superior pachetul învelit și țesătura din lână. Procedura efectuată este necesar timp de trei zile și apoi să ia o pauză de o săptămână.

cizme moi ajuta la calmarea durerii în picioare, care decurg din conuri. Au pus pe picioarele goale și du-te acasă. Ca urmare, venele sunt masate și circulația sângelui este îmbunătățită și, ca sunt un rezultat, durerea și inflamația.

acolade ortopedice

Cu aceste dispozitive articulația este fixat în poziția corectă, iar piciorul începe să se recupereze.

Punctul important este faptul că acolade ortopedice dau rezultate bune, atât în ​​etapele inițiale de deformare, cât și în procesele care rulează.

acolade ortopedice - aceasta este o alternativă la o intervenție chirurgicală

Ei sunt instruiți să poarte și după intervenția chirurgicală pentru a fixa piciorul în poziția normală. Cursul de tratament cu ajutorul anvelopelor de specialitate alese în mod individual, dar, în medie, este de aproximativ una până la două luni. În fiecare zi, pacienții trebuie să poarte un autobuz timp de trei ore, și se lasă pe toată noaptea.
Folosirea regulata a anvelopei permite să scape complet de semințe.

O caracteristică specială a acestei metode este complet nedureroasa, și că este absolut potrivit pentru toată lumea.

Astfel, umflaturi de pe picioare - acest fenomen neplăcut, de la care doriți să le eliminați rapid. Fix această problemă poate fi ca folosind tehnici convenționale, precum și prin medicina tradițională. Nu începe boala, discutați cu medicul dumneavoastră și de a determina pentru ei insisi tehnica optima, care va ajuta sa uitati de mici umflături pe picioare o dată pentru totdeauna!