Curățarea navelor din plăci de colesterol - tratamentul inimii

Cum se curata vasele de colesterol din

In fiecare an, vasele noastre de sânge își pierd elasticitatea lor. Acest fapt a fost dovedit de oamenii de știință din întreaga lume. Această elasticitate vaselor de sange se extinde tineretea corpului nostru si reduce riscul de boli cardiovasculare.

Dar, pe langa elasticitatea vaselor de sânge și permeabilitatea acestora este importantă. De malnutriție, alimente grase și anume animale, sunt formate placi de colesterol. Ai auzit, probabil, de un astfel de lucru. Aceste plăci închise lumenul vaselor de sânge, adică, scade permeabilitatea sânge pe ele. Acum, sângele trebuie să facă drum prin obstacole. Este de la acest lucru și o presiune crescută, agravarea de memorie și de a dezvolta boli cardiace coronariene, un risc crescut de infarct miocardic, accident vascular cerebral.

Inutil să spun, vasele de sânge curate - este cheia pentru sănătatea noastră viitoare.

Cum se poate preveni formarea plăcilor de colesterol? Amintiți-vă aceste câteva sfaturi simple cu privire la modul de a reduce colesterol remedii populare.

Cum se curata vasele de colesterol din:

1. 
   Include alimente bogate in fibre (fasole, mazăre, ovăz, grâu, hrișcă. Orez brun)
2. Excludeți din margarina dieta (chiar și atunci când coacere, utilizați numai unt)
3. Ne petrecem zilele de post o dată pe săptămână sau o dată la două săptămâni (poate fi o zi de post pe mere sau de descărcare de gestiune zi hrișcă)
4. Efectuați exerciții de zi cu zi - sala de fitness, Pilates, Callanetics, yoga.
5. A scăpa de excesul de greutate și țineți greutatea în limite normale, fără salturi.
6. Includerea în dieta de fructe proaspete și sucuri de legume proaspăt stoarse.

Desigur, în plus față de aceste sfaturi trebuie să efectueze purificarea vaselor de colesterol în căile de atac acasă populare. Ați putea întreba de ce, pentru unii oameni, acești agenți sunt ineficiente?

Lucru este că purificarea vaselor trebuie efectuată numai după curățirea ficatului, intestinele și rinichii. În caz contrar, rezultatul va fi zero. La urma urmei, curățarea vaselor este un proces foarte profund. În cazul în care organismul este în stare de ebrietate, trebuie mai întâi clar că, și apoi trece la curata vasele de sange de colesterol.

Dar dacă ați petrecut deja curățarea organismului la domiciliu, nu ezitați să utilizați rețete pe care le veți găsi mai jos.

Cum se curata vasele de colesterol din alimente - care reduc colesterolul:

• Ia 2 lingurițe de varec uscat tocat
• Bea pe stomacul gol în fiecare zi, timp de două săptămâni
• În plus, se adaugă varec în mesele lor de zi cu zi și aplicat ca o masca pe fata ta!

Aceasta reteta delicioasa, care va numai vase curate de colesterol, dar, de asemenea, să consolideze sistemul imunitar.

• Ia 2 lamaie mediu se taie în bucăți, se îndepărtează semințele, în cazul în care acestea există, și carne tocată
• La fel vom proceda cu 2 portocale
• Adaugarea de 2 linguri de miere orice
• Se amestecă bine toate și ne mutăm într-un borcan de sticlă
• În ziua banca de rezervă în căldură, și apoi depozitate în frigider
• Ia 3 lingurite pe zi înainte de mese, puteți avea un ceai

1. Ia 100 de grame de urmatoarele plante: flori uscate de musetel, sunătoare, imortela și muguri de mesteacan.
2. Aceste plante se amestecă bine, se ia 1 amestec st.lozhku și se umple cu 500 ml de apă clocotită.
3. Insista 3 oră, apoi se filtrează.
4. Infuzia divide în 2 părți egale.
5. Ia-o parte și se dizolvă în infuzie caldă de 1 lingura de miere bea timp de 15 minute înainte de cină.
6. Dimineața se încălzește ușor restul perfuziei.
7. Din nou, se adaugă 1 lingura de miere si bea 15 minute înainte de micul dejun
8. Deci, bea până la sfârșitul întregului amestec

Aceasta salata pentru a curata vasele de sange de la colesterol, dar, de asemenea, pentru a curata sangele de toxine

• Ia-o mică rădăcină de țelină și trei pe o răzătoare grosier
• Salata de asemenea, trei 1 mar mare
• Adăugați salata verde și mărar
• Îmbrăcat cu o linguriță de miere și suc de lămâie
• Puteți adăuga ulei de floarea soarelui nerafinat
• Foarte important, nu adăugați salata sare
• Am mânca o masă de 3 ori pe săptămână

Acestea sunt structuri simple pentru salate și deserturi, precum și taxele de plante aromatice ne va ajuta pentru a curăța navele de colesterol. Desigur, ei trebuie doar să învețe să facă în mod regulat, la fel ca în recuperarea organismului sunt întotdeauna cele mai bune mijloace de prevenire.

Aflați de asemenea, opinia experților, modul de a reduce colesterolul si curata vasele de sânge de la el:

Și, de asemenea, a verifica afară un sistem de vindecare unic al vaselor de sânge și a inimii de la Sergeya Bubnovskogo și vă va îmbunătăți în mod semnificativ calitatea vieții și a ieși din bolile fără pierdere:

Încercați să aibă grijă de tine și să aibă grijă de sănătatea lor. Foarte important, nu obosesc de a repeta „Live ușor! „- o dieta adecvata. Compune în mod corespunzător dieta lor. și dacă tu și a câștigat câteva kilograme în plus peste concediu, apoi stai jos la o dietă vegetariană. Nu te pierde numai rapid excesul de greutate, dar, de asemenea, duce la niveluri normale ale colesterolului din sânge, creșterea hemoglobinei din cauza fructelor coapte! Pielea ta va străluci cu sănătatea și starea de spirit se va imbunatati!