De ce picioare reci

Mulți oameni se plâng că acestea sunt în mod constant picioarele reci. Acest lucru oferă un disconfort considerabil și cauzele griji cu privire la sănătatea lor. Încearcă să înțeleagă de ce picioarele sunt întotdeauna reci și cât de periculos este pentru sănătate.

Mai jos sunt principalele cauze posibile se răcească în picioare și o serie de măsuri pentru a preveni picioarele rece.

De ce oamenii de multe ori picioarele reci?

Motivul naturale care picioarele reci, constă în însăși structura lor. Stratul de grăsime de pe picioare este foarte mică, și anume, grăsimile ajută la reținerea căldurii. În plus, în timpul piciorul rece navele sunt ingustate, deoarece scurgerea de sânge de la ei la corpul intern pentru a le încălzi, în primul rând.

Dar, dacă aveți picioarele reci, chiar și cu temperaturi calde pot avea tulburări legate de sănătate, și ar trebui să solicite asistență medicală.

Iată principalele cauze medicale picioare reci:

• probleme circulatorii. Ea perturbat de aport sanguin scăzut la circulația vaselor de sânge mici situate în picioare;
• Nereguli în glanda tiroidă.
• Modificări legate de vârstă. Dupa 50 de ani de sistem imunitar slăbit, este posibil să apară probleme hormonale și eșecuri în sistemul circulator. Toate acestea duc la picioare de îngheț.
• scăderea tensiunii arteriale, probleme cu sistemul cardiovascular.
• Anemia.
• Varice.
• Când temperatura poate fi picioarele prea reci. Acest lucru se datorează spasm vasculare cauzate de boala. În acest caz, înainte de a trage în jos temperatura, este necesar să se încălzească picioarele.

Ce trebuie să fac pentru a încălzi picioarele?

În cazul în care medicii nu dezvăluie nici un încălcări grave, și picioarele încă de multe ori la rece, trebuie să găsim modalități de a le ține de cald.

• Alegeți cu atenție pantofi în funcție de starea vremii și dimensiunea. Prea pantofi strâmt poate contribui la picioare de îngheț.
• Cunoscând caracteristica, pentru a primi un obicei de a purta întotdeauna cald șosete sau papuci.
• Angajarea în consolidarea vaselor de sânge. Vei Douches și baie de picioare fierbinte.
• La primul semn de picioare îngheț face singur un masaj la picioare. Mai întâi trebuie să freca viguros tălpile picioarelor, apoi masaj degetele. Imediat după masaj pe picioare trebuie să poarte șosete calde, încălzite.
• Încercați să limiteze fumatul - nicotina ingusteaza vasele de sange.
• În timpul iernii, necesitatea de a schimba puterea ușor. Mananca mai multe fructe, pește, carne, hrisca. Ai nevoie să bei multe băuturi calde, în special băuturi din fructe și compoturi de fructe.
• încărcare zilnică va contribui la consolidarea treptată a vaselor de sânge.
• Lăsând casa în frig, o ceașcă de supă fierbinte sau grăsime ceai condimentat.

De ce este copilul rece picioare?

Multi parinti se tem de a găsi în picioare pentru copii reci. Într-adevăr, în cazul în care un copil este bolnav, are febră, și picioarele în același timp gheață, care au nevoie să se încălzească imediat prin purtarea de șosete cald sau pune o sticla cu apa fierbinte.

Dar, în cazul în care picioarele sunt reci, iar copilul nu se plânge de frig, atunci nu vă faceți griji. Prin picioarele termoreglare transportate, și, uneori, să-și piardă mai puțină căldură, îngustat navele în picior. Acesta este un proces complet natural, care spune că copilul este bine cu schimbul de căldură.

Informații suplimentare pot fi obținute de la articolul picioare reci ce.