distresului emoțional și tulburarea ulterioară de stres post-traumatic
- 10 psihologi mai influenți
- Cum să-și petreacă timpul cu copiii? Aici aveți 100 de idei!
- Id-ul, Ego și superego
- Oamenii de știință au criticat piramida Maslow
- efectul Stroop: cum să creați propriul experiment?
- 10 lucruri pe care trebuie să știți despre psihologie
div> .uk-panel „>„date-uk-grid-marja>
- principal
- psihoterapie
- distresului emoțional și tulburarea ulterioară de stres post-traumatic
Să ne uităm la un exemplu de modul în care tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) poate fi rezultatul unui singur eveniment traumatic.
Copilăria lui Tony a fost destul de stabil. Cu toate că părinții lui au divorțat când Tony a fost de 8, el, mama lui, frații și surorile trăit împreună, și tatăl, care după divorț a fost în același oraș, vizitând-le în mod regulat. In timp ce studia la școală, Tony a avut unele dificultăți în asimilarea materialului, din cauza acestui fapt, el a căzut uneori în disperare. Ca urmare, marca nu a avut cel mai bun. Dar acest lucru nu a împiedicat succesul său în sport, și prietenii au fost întotdeauna foarte mult.
Când Tony a fost de 18, sa înrolat în armată. Această decizie pare a fi destul de succes, pentru că așa că a putut vedea lumea, pentru a servi țara lor, și în viitor, probabil, pentru a merge la colegiu. În mare parte de service a venit la gustul său - camaraderie, un venit stabil, în plus, este interesat în mod serios profesia de comunicații militare.
În timp ce deservesc în Afganistan, vehiculul a fost aruncat în aer de Tony un dispozitiv exploziv improvizat. Orice om care a fost apoi în mașină au fost uciși, iar Tony însuși a fost rănit grav, inclusiv a pierdut un ochi. După aceea a fost trimis în Statele Unite, în cazul în care a recăpătat aproape complet starea lui de sănătate.
De atunci, a durat aproximativ doi ani. Tony a primit prestații de invaliditate, de lucru artist de tatuaj si foarte plictisit la serviciu, prieteni și vise de viitor, care nu a fost să fie. El credea că consecințele prejudiciului afectează grav viața. El și prietena lui de multe ori se certau, și o dată el chiar a aruncat în paharul ei. Tony a ratat, dar acest caz este insuflat în el frica - aceasta a însemnat el ar putea pierde controlul în orice moment.
Cele mai multe dintre simptomele pe care deranjau Tony, sunt clasic tulburare de stres post-traumatic - amintiri l bântuit, el a fost foarte iritabil, și, pe cât posibil, a evitat sa vorbeasca despre explozie și tot ce era legat de ea. Dar au existat alte probleme care complicat situația: ceea ce se numește psihiatrie hypervigilance l-au determinat să reacționeze extrem de sensibil la tot ceea ce se întâmplă. Istericale de multe ori a apărut ca de la sine, și, de regulă, tânărul însuși nu a putut să înțeleagă motivele. În plus, Tony a început să se simtă o poftă de singurătate, care nu exista înainte, și chiar și atunci când a fost înconjurat de oameni, el a simțit izolarea și detașarea lui de la ei. Atenția a fost împrăștiate, au început să aibă probleme cu memoria - Tony a început să uite ce sa întâmplat recent.
Inițial, Tony a fost frică și rușine să discute problemele lor psihologice cu prietenii lor, așa că a decis să profite de on-line camera de chat pentru militari au fost în punctele fierbinți. Acolo a întâlnit mulți oameni care nu numai că a crezut că era nebun, dar, de asemenea, cu experiență simptome similare. Mai mulți oameni au cerut ajutor de la terapeuți și este într-adevăr, într-adevăr le-a ajutat. Tony a decis să urmeze exemplul lor. Terapeutul a explicat Tony din punctul de vedere al psihologiei, ceea ce sa întâmplat în timpul exploziei, și modul în care, în viitor, care le-a afectat corpul și mintea lui. Tony, de asemenea, a aflat despre declansatori de atacuri și tehnici pentru a reduce disconfortul psihologic.
În acest proces, Tony a amintit că, atunci când ceva bun la desen, astfel încât terapeutul la sfătuit să captureze evenimentul traumatic pe suport de hârtie - câteva minute înainte de explozie, explozia în sine și ceea ce sa întâmplat după. Tony repovestite în mod repetat povestea lui, atâta timp cât el a simțit că amintirile nu vin de la sine, iar când le cheamă, ele nu sunt la fel de pline de culoare și înfricoșătoare.
Tony simțit de relief aproape imediat: simptomele s-au retras, iar el a fost mult mai capabil de tine si starea ta de spirit de control. El a continuat tratamentul timp de câteva luni pentru a face față în cele din urmă cu crize de furie și să se ocupe cu probleme in relatiile interpersonale. Din păcate, Tony sa despărțit de prietena lui, dar el a fost capabil să treacă prin diferența este mult mai ușor decât ar fi crezut. Potrivit lui, el nu ar dori să vadă alți veterani rușine de tulburarea simptome de PTSD, a decis să devină voluntar și să lucreze cu revenirea hotspot-uri militare.