După cum mă uit figura și sănătatea ei cu grupul de miere între noi fete

Bună ziua tuturor lectură meu post. Astăzi vă va spune cum m-am uitat la figura și sănătatea ei cu miere.

Poate că aceasta este singura miere dulce folositoare tuturor. Se mai multe substanțe nutritive, care a permis pentru utilizarea în produsele alimentare pentru diabetici și cei care urmăresc greutatea lor.

A sa întâmplat vreodată că v-ați decis să meargă pe o dieta și să urmeze figura, nega-te peste tot mers pe jos, și apoi nu se ridice în picioare și frustrat. Tu începe să devoreze dulciuri kilograme. Know nutriționiștii spun că este imposibil în timpul unei diete abandoneze complet dulce. alternativa excelenta la dulciuri - o lingura de miere.

Este mai bine să mănânce o lingură de miere decât unele dulciuri de la magazin, care este sigur să adăugați câteva grame în greutate și nu va contribui la îmbunătățirea digestiei. *

* Dacă utilizați miere de albine, amintiți-vă că el este un alergen puternic.

Mierea ar trebui să fie în măsură să ia corectă, atunci de la ea va fi de mare beneficiu. De exemplu, mierea este bine absorbit atunci când este dizolvat în apă, adică face mied.

Se adaugă apă fiartă la călduță miere lingură și se amestecă pentru a se dizolva. Aceasta este cea mai ușoară rețetă. Bea acest vodichku cel mai bine dimineața devreme, 30-60 de minute înainte de mese.

apă miere penetrante în organism care duce rapid la activitatea organelor digestive, substanțe utile pătrund în fluxul sanguin în țesuturi și îmbunătățirea stării corpului, imbunatatind starea de spirit are loc curatarea organismului de substanțe nocive și a toxinelor, intareste imunitatea.

În miere vodichku pentru gust se poate adăuga suc de lamaie, ghimbir sau scortisoara - aceasta va spori și mai mult eficiența unei băuturi utile.

Următorul punct în îngrijirea formei corpului și a sănătății - un masaj cu miere.

A face mai mult ca oricând. Ia nu o mulțime de miere pe palma și a pus pe pat zonele cu probleme ale corpului. Mangaind piele mâini lipicioase, vom prezenta în tonul pielii, astfel încât creșterea fluxului sanguin la suprafața pielii, există arderea țesutului adipos. Procedura dureaza 10-15 minute. Face posibilă într-o zi. După masaj, simt netedă, creaminess și moliciunea pielii, crește elasticitatea, reduce cicatrici si vergeturi.

* În această procedură, există contraindicații, prin urmare, înainte de utilizare, consultați medicul dumneavoastră și de a elimina toate defectele posibile afectează aplicarea masaj miere corpului.

Un alt punct important de pe lista mea - un exfoliant de miere. Despre aceasta am scris deja într-un post separat. Dacă cineva a ratat acest post, permiteți-mi amintesc rețeta aici.

Aplicați miere exfoliant în baie, este posibil și în saună. Preamestecul din ceramică nu este o mulțime de miere, sodă și sare. Tot ce am amestecat și de așteptare atunci când amestecul începe să se topească. În acest moment, bine am încălzit baie si curata pielea. amestec de miere Apoi nanoshu pe baia de aroma corpului și respirație relaxat și miere. Așteaptă până aproximativ 5-7 minute, ora exactă veți înțelege cum să vedeți transpirația corpului se prelinge, care va începe să curgă din piele, împreună cu toate impuritățile din porii pielii. Apoi, eu iau o spatulă specială sau racleta și le petrece pe piele, ajutând porii curățat de toxine și impurități. După ce am clătiți cu corp de apă rece. Un punct important în această procedură este o ceașcă de ceai fierbinte pe bază de plante la finalul procedurilor de baie.
Pielii după exfoliant, cum ar fi de mătase, moale, elastică, netedă. Această relaxare a tratamentului de baie.

Acestea nu sunt complicate proceduri să mă ajute să se uite după sănătatea și silueta ta. Mierea este totul nostru!

Vă mulțumim! Foarte, foarte prelyubopytny! Am frec cu miere a creat „producția deșeurilor libere“. Eu primesc (uscat doarme) cafea măcinată negru, ulei de in și expirate confiate miere. Toate „groapa de gunoi“, intr-un castron, în proporțiile în funcție de starea de spirit și mai departe cu cântece. Cu toate acestea, există o opoziție - după un astfel de (foarte eficient „măcinare“), titularii de o piele de lumină (ca mine), este necesar să se spele pe frecarea nu este doar apă, gel de duș, astfel încât să nu rămână pe piele de pete intunecate de cafea, arata ca un bronz.

Ai o reteta minunata

sau autentifica. Dacă ești deja înregistrat.

Alte materiale sunt discutate:

Marina, centrul de colectare pentru copii de poezii, nu a lăsat?
Excelent scris!

Cât de interesant: N-am auzit de o astfel de plante, Multumesc pentru info!