Fasole cu carne de pui și legume

antena Satisfăcător și sănătos este derivat din fasole, carne de pui și legume. Gatiti suficient de rapid pentru a alimenta un prânz delicios obține întreaga familie, în plus față de oaspeți. Din această proporție din produsele pe care le-am obținut complet o tigaie mare.

Cum de a găti fasole cu carne de pui și legume

Fasolea uscata trebuie sa macerat 10 ore în apă să-l înmoaie. Acesta va crește în volum și acesta va fi mult. După hula fasole, este necesar să se fierbe în apă sărată până la fragezire. Este nevoie deja de 20-30 de minute. Ei trebuie să păstreze forma lor, nu se încadrează în afară, dar să fie moale.

Până la fasole fierte, ia carnea de pui, se va spala, se sterge cu un șervețel și vom taie în bucăți mici.

Ceapă și morcovi curățate. Vom tăia ceapa în inele jumătate și morcovi în cuburi. Mince usturoiul. Cu rosii se curata si se taie-le într-un blender sau râșniță.

Se toarnă în ulei vegetal tigaie, căldură, și așezați bucățile de pui. prăjește-le rapid pe toate părțile la o ușoară închidere la culoare a stratului superior și sigiliul.

Pune ceapa tocate la pui. Se amestecă.

Apoi, pentru a trimite același morcov.

Se toarnă în zazharku toate condimentele și se amestecă. Gătitul 5 minute la foc mediu.

Se adaugă pasta de tomate și roșiile tocate. Se umple cu apă caldă la consistența dorită și pregătirea unui capac până pui fiert.

Se toarnă sosul de pui fasole gata.

Se amestecă și se servește.