Mort iubit-o, cum să trăiască
Mort iubit-o, cum să trăiască?
Aceasta este o pierdere teribilă ... și durerea pierderii pentru o lungă perioadă de timp nu dispar. Acum ți se pare că totul are sens că viața ta nu are nici o valoare și vă întrebați de ce și pentru ce. Cum am supraviețuit (și) copiii mei au supraviețuit? Numai Dumnezeu știe. Acum, eu nu trăiesc și de a supraviețui. Care este sensul vieții mele? De multe ori ne-am spus unul altuia: „Este bine că am.“ Și dintr-o dată a fost peste tot. Durere, disperare și frică.
Este dificil de a supraviețui, amărăciunea pierderii la momentul eclipselor pentru tine totul - dar, oricum, viața merge mai departe și trebuie să găsească puterea de a merge mai departe.
Oricât de mult s-ar putea fi procesul de doliu rău și dureros este necesar. ca o lucrare specială a sufletului - lucrarea de purificare, maturarea și acceptarea lumii așa cum este.
Pentru a efectua acest post -ORAȘUL trebuie să treacă prin toate etapele de durere până la sfârșit, să-l accepte complet și să bea din paharul până la fund. Dacă nu poți merge pe această cale este corectă, dacă sunteți blocat la unele puncte din traseu - procesul de doliu devine patologică, și, uneori, fără ajutorul unui terapeut nu este suficient.
1. Prima reacție la moartea unei persoane apropiate este de șoc și amorțeală. „Nu poate fi“ - este primul lucru care vine în minte la aproape toată lumea. Nu vreau să și chiar fizic „Nu se poate“, cred că oamenii nativi au murit. Toate reacțiile ca în cazul în tocit, cât și extern poate chiar arata ca indiferenta, „o lacrima nu a spus (a)“ - dar, de obicei, este doar protejarea psihicului nostru de emoții foarte puternice cu care nu este pregătit să se ocupe. Din păcate, unele dintre ele nu pot face față, ei nu pot merge mai departe, și ei sunt psihologic „kameneyut“ pentru totdeauna, mai ales în cazul unui atașament emoțional puternic pentru a decedat.
2. În locul consternare vine etapa de căutare: se acceptă faptul că există o strânsă apropiere, dar el nu credea că este - pentru totdeauna. A murit ca el urmărește aici pe stradă a crezut că el a trecut, atunci cineva a râs în același fel, e în camera lui, ceva scârțâi și din spate a scaunului - puloverul ... în mod constant bântuit de sentimentul că cel care a murit - într-adevăr este undeva foarte aproape. Această fază durează de la 9 la 40 de zile: oamenii religioși cred că sufletul defunctului este în acest moment pe teren și spune la revedere de la tot ceea ce a fost scump.
3. În cele din urmă, se realizează realitatea pierderii, și vine într-o etapă de durere acută, atunci când disperarea este literalmente „acoperă“ cu un cap și există o mulțime de sentimente înfricoșătoare și gânduri: despre lipsa de sens a vieții, propria lor vina în fața morții, care acum nu valorificați. Decedat pare să ne mai bine decât ne-am gândit la asta cu viața și amintiți-vă tot binele, este forțat să iasă din toate amintirile rele.
Uneori, în această etapă de doliu este aproape complet se retrage în sine, închis, indepartandu-se de rude, uneori, se identifică într-un fel cu decedat. Din păcate, nu toate ies din această fază, stau mental tot mai aproape mort decât viu de lângă.
4. Faza finală - constructivă, ne adaptează la realitatea și se împacă cu ea. Vai renăscut în amintire, în lumina durere și tristețe a plecat. În mintea noastră nici o viață mai lungă ne-a lăsat un om - dar este imaginea lui.
Această etapă - este extrem de important: este posibil să se treacă prin toate cele anterioare, dar pentru a bloca amintirile si nu lasa imaginea celui decedat iubit-o în viața sa actuală - atunci lucrarea de doliu nu va fi efectuată până la sfârșitul anului și de relief nu a venit.
Durata îndurerate este foarte individuale. Procesul de doliu nu este liniar, persoana poate merge înapoi la un moment dat și încă o dată-l trăiască. Dar nu trebuie să se grăbească. În experiența de durere este mai importantă decât durata și evoluția acesteia. care apare în doliu. Adoptarea acestor sentimente, înțelegere și sprijin la fiecare pas - acesta este ajutorul, care va ajuta la depășirea durere. Este important de a vedea un specialist, în cazul în care o persoană este „blocat“ la un moment dat, și nu există nici o dinamică pozitivă.
Așa cum ne-am dor atât de puternic pentru moarte! Trebuie să ajungă pentru o viață, iar noi, destul de ciudat, sunt atrași de moarte. Când ne agățăm de persoana decedată, vrem să fim cu el. Dar tot trebuie să trăiască aici, avem o problemă. Îl putem ajuta doar aici, știi?