Pui cu legume in retete multivarka cu fotografii, calorii

Potrivit nutriționiștilor, chiar inainte de curcan carne de pui pe proprietăți dietetice. Dar, după cum arată practica, curcan nu este prins pe mesele familiilor românești, nu se poate spune despre pui, care rămâne lider de neegalat în frecvența de utilizare.

Inutil să spun calitățile sale gustative? Carne de pui este mult mai fragedă și de carne de vită nu este atât de greu pe stomac, cum ar fi carnea de porc.

Și chiar și carnea de pui este simplu de a pregăti și că sunteți sigur. Vă sugerăm să ia în considerare pui retete cu legume in multivarka.

Pas cu pas reteta

Toți iubitorii de pui știu despre fiecare metodă de a face acest produs gura-adăpare. Acesta este prăjit, murat, coapte pe grătar sau în cuptor. Și dacă este fiert, atunci este posibil să se obțină nu numai carne gustoase, dar bulion bogat util.

Cu toate acestea, în comparație cu toate tipurile de tratament termic, de preferat pentru multe gospodine ramane călire. Într-adevăr, în procesul de a pune un produs nu numai că ajută vasul să devină blând și dă conotație de păsări de curte, dar, de asemenea, pentru a maximiza își păstrează toate calitățile sale benefice.

• busuioc sau uscat - 0,5 ore; l..
• dovlecei - 300 g;
• de granule de usturoi uscat - 0,5 ore;. l.
• bodryshki de pui - 800 g;
• Ceapă uscată - ½ linguriță;..
• ardei gras rosu;
• boia praf - 1 linguriță;..
• vinete - 3 buc;.
• piure de tomate - 100 g

Timp de gătire: 40 minute.

Numarul de calorii: 94 kcal.

Cum de a găti carnea de pui cu legume în multivarka:

1. Pe multivarka setați modul de preparare și timp de 20 de minute fără bodryshki ulei se prăjește din toate părțile;
2. În acest timp, se procedează la prepararea legumelor. Ele pot reduce în mod arbitrar. Cu vinete de dorit pentru a elimina pielea;
3. Odată ce bodryshki rumenit pe toate părțile, pentru a comuta modul la „stingere“ și a pus legumele;
4. Sare, condimente stropite, amestecat cu piure de tomate și se fierbe timp de aproximativ 30 minute;
5. Disponibilitatea poate fi determinată de aroma și formate în procesul de preparare a unui bulion saturat.

Antena de satelit a servit atât la cald și în stare caldă. Cel mai bun lucru va fi combinat cu garnitura clare, deoarece va absorbi cea mai mare parte a lichidului din tocană finit.

Orez prăjit în limba chineză - este neobișnuit, gustoase și satisfăcătoare. nostru pas cu pas reteta aici.

Pui cu cartofi și legume în multivarka

În ciuda faptului că, în orice moment cele mai bune ustensile pentru gătit de carne a fost considerată un cazan, odată cu apariția Multivarki, Kazan a trebuit să plătească o anumită parte din lauri de popularitate. Noua unitate de bucatarie distribuie uniform nu numai de căldură în timpul gătitului, dar, de asemenea, reduce în mod semnificativ durata sejurului dumneavoastră în bucătărie.

• jumătate piper;
• pui - 200 g;
• Sare dupa gust;
• ulei - 1 lingura. l.;
• tuberculi mari - 4 buc;.
• morcovi;
• Crema 20% - 2 linguri. l.;
• varză - 200 g;
• rosii - 2 buc.

Timp de gătire: 55 minute.

Numarul de calorii: 69 kcal.

1. Cuburi de pui mici. Bolul uleiului de bucătărie și se toarnă devaysa pune un file;
2. Activați „Stingerea“, setați cronometrul timp de 50 de minute. Primul ingredient stinge exact 15 minute, fără a uita în mod constant interferează;
3. Se taie morcovii in cuburi mici si trimite intr-un bol cu ​​carne;
   
4. Mărunțirii varza și se taie cartofii în cuburi. Ingredientele de tocană de a trimite la alte componente după 10 minute. Sare și se toarnă cana de apa;
   
5. antena Stew 20 minute. Dacă umplut cu apă rece, este necesar să se mărească timpul de stingere timp de 10-15 minute. Timpul depinde de puterea utilizată Multivarki;
6. Cu roșii anterior necesare pentru a efectua procedura de albire. Scoateți pielea lor și se macină într-un blender împreună cu ardei gras. Conectează-te cu smântână;
   
7. Preparate de tomate turnare legume de acoperire, se amestecă și se fierbe până când semnalul audio de notificare feluri de mâncare de pregătire.
   

O metodă de preparare pui unitate georgiană din Redmond

popular fel de mâncare a fost mult timp pregătită nu numai în Georgia, ci și în străinătate. Nu este surprinzător, pentru că mirosul de ierburi și gustul bogat al „Chakhokhbili“ nu va lăsa pe nimeni indiferent.

Dacă inițial, fel de mâncare georgiană preparată exclusiv din carne de fazan, dar acum cea mai mare parte de pui. Înainte de apariția chakhokhbili multivarok necesită prezența unui număr mare de tigai, dar datorită apariția tehnologiei moderne, procesul de preparare a fost simplificat în mod considerabil.

• Hen (file) - 1,2 kg (minim);
• rosii - 7 buc;.
• vin alb - jumătate de cană;
• Usturoi - 5 catei mari;
• cepe mari - 4 buc;.
• sare după gust;
• ulei - 5 linguri. l.;
• șofran - ¼ linguriță;..
• tocat ierburi proaspete - la gust;
• praf de ardei iute - vârf de cuțit;
• Khmeli suneli - ½ linguriță ..

Timp de gătit: 1,5 ore.

Numarul de calorii: 100,7 kcal.

Cum de a găti o tocană de pui cu legume în georgiană din multivarka Redmond:

1. Mai întâi trebuie să se spele carcasa de pui a și să taie în bucăți. Păstrați în minte, cu atât mai mic pe care-l narezhete, cu atât mai ușor va fi să se stabilească ingredientul în multivarku, și, prin urmare, vasul este gătit mult mai bine. În plus, este necesar să se stabilească modul de „Prajitul“ și în „carne“ produs de coloană și timp de 5 minute pentru a se încălzi uleiul. Distribuiți bucățile de pui și 30min fry, amestecand ocazional;
2. În timp ce ingredientul carnea este gătită este timpul pentru a începe tăierea legumelor. Bec tocării, roșii tăiate în cuburi mijlocii cu pielea poate fi lăsată. Dar dacă cineva nu acceptă prezența piei roșii în produsele alimentare, produsul trebuie să se toarnă apă clocotită și se îndepărtează pielea. Ierburi și usturoi fin tocat;
3. După o jumătate de oră timp de a merge la ceapa carne să-l prăjește până crusta aurie și aspectul aromă caracteristică. După 5-7 minute pentru a trimite tomate carne, usturoi și se toarnă în vin;
4. În această etapă, aveți nevoie pentru a comuta modul la „călire“, și a stabilit un temporizator pentru exact 1:00. 10-15 minute înainte de sfârșitul procesului de gătit trebuie să sare un fel de mancare, sezon si se presara cu ierburi. Pentru a îmbunătăți gustul și aroma prezent georgian de dorit a împărțirii de a utiliza coriandru.

Recomandare: prezența într-un vas de vin nu face mai interzis pentru copii, ca „grade“ de băuturi alcoolice este complet evaporat în timpul incendiului. Dar cantitatea de usturoi si piper recomandat pentru a reduce.

Sfaturi Bucătărie culinară

Când este vorba de recomandări generale pentru a prepara carne de pui, mulți bucătari spun că, pentru a stinge carcasa nu ar trebui să fie subțire și cianotică. O alegere ideală în acest caz, va fi o pasăre tânără (până la 1 an) o greutate de până la 1,5 kg. carne Hue ar trebui să fie frumos de culoare roz deschis

Potrivit pentru stingerea unui pui întreg, care este necesar să se pregătească preliminară să taie în bucăți mici. Cu toate acestea, cel mai plăcut din punct de vedere gătit, acele părți ale carcasei, care sunt specificate în rețetă.

Cele mai multe dintre toate - este sortat fileuri. În acest scop, da preferință la sân, dar ține cont de faptul că vasul se va transforma dintr-o dieta.

Pui pentru gătit cu legume în multivarka cumpăra refrigerate, dar nu congelate. În cazul în care pentru un motiv sau altul achiziționat produsul congelat, apoi, în orice caz, nu-l dezgheța în cuptorul cu microunde.

În caz contrar, razele UV deteriora structura delicată a cărnii de pui. Prin urmare, atunci când aveți de gând de gătit seara, a pus cadavrul în dimineața și pune-l pe cel mai mic raft al frigiderului.

Dacă, totuși, a uitat să pună produsul în avans, iar timpul de preparare se scurge, apoi se toarna peste carne un jet de apă rece.