Recomandări pentru părinți ai căror copii nu doarme noaptea

Senzația de foame

Cel mai frecvent motiv pentru care copilul se trezeste noaptea - senzatia de foame. Dieta laptele matern pentru toți copiii este diferit. Peditry recomandă să reziste la o pauză de 2-3 ore, dar toți copiii au stabilit frecvența alaptarilor de noapte. Cineva mănâncă și doarme liniștit, și cineva întreabă sânii foarte des. În acest caz, prima acțiune de mamele care alăptează - asigurați-vă că copilul mănâncă lapte suficient. Poate copilul nu doarme noaptea doar pentru că nu a avut suficient lapte. Dacă este un copil in dieta, care are o mizerie, are sens pentru a încerca să se hrănească terci pentru cină, copilul sa dus la culcare plin.

În cazul în care laptele nu este suficient, iar mama simte că un copil mănâncă timp de noapte, nu merită să intre în mix. Unii părinți spun că aproape prima noapte, în care se amestecă hrana suplimentara copilului, el a dormit somn mult mai mult timp.

La vârsta de aproximativ un an de apetitul copilului este mult crescut. Copiii de la acest moment au început să ceară piept timp de noapte aproape în fiecare oră. mama Nursing, obosit de la mese prea frecvente, este mai bine să se gândească să se prăbușească alăptarea. Metodele pot fi diferite: refuzul de alăptare, înlocuind amestecul cu apă sau iaurt.

Copilul are ceva doare

Copilul nu doarme noaptea, dacă el are ceva doare. boli Cauză nevoie pentru a afla. Pentru copii, este probabil - colici; Copiii mai mari sunt suferă de o durere de dinți. În orice caz, atunci când mama este îngrijorat de faptul că somnul copilul nu este suficient de puternic si de lunga durata, este necesar să se adreseze neurologul. Un medic competent va elimina problemele neurologice, recomanda vitamine pentru sistemul nervos și, eventual, sedative, în cazul în care vor avea nevoie. La urma urmei, motivul pentru care copilul nu doarme bine, poate fi creșterea presiunii intracraniene și a altor boli grave.

Toți copiii trebuie să respecte regimul zilei. În cazul în care copilul nu doarme noaptea, viața lui are nevoie de un regim special, destul de strict al zilei. somn in timpul zilei este obligatorie pentru el. Dar ar fi mai bine dacă durata acestuia nu depășește 2 ore. Pune la culcare în după-amiaza să nu fie prea târziu (până seara copilul ar trebui să aibă timp pentru a obține obosit).

Plimbări lungi în seara. Nu este nevoie să ia o trăsură, biciclete și alte mijloace de transport pentru un copil de mers pe jos. Tot ce trebuie să meargă să meargă și a alerga. În cazul în care este nevoie de o pauză, puteți face acest lucru pe un leagăn sau banc. Plimbarea Varianta de seara ideala - parc. copil Teren de joacă se mișcă mai puțin și obosit.

Copil în vârstă de 2 ani și teribil nu este necesar să se hrănească chiar înainte de culcare. Ca un adult, copilul tau va fi dificil de a dormi cu stomacul plin. Cina ar trebui să fie, dar în 19-20 de ore, nu mai târziu.

Excursii la olita

Un alt motiv pentru care copilul se trezește noaptea - dorința de a merge la toaletă. Chiar și atunci când scutece pentru copii, somnul lui în timpul acestui proces devine mai puțin puternic. Cina este mai bine să nu bea copilul și să învețe oliță imediat înainte de culcare și imediat după trezire. În cazul în care organismul se obisnuieste cu un astfel de regim, copilul va dormi mai puternic.

Mama, care se confruntă cu problema pe care copilul nu doarme noaptea, trebuie să fii pacient și să încerce să metodic moduri de a usopokoit copil. În orice caz, schimbarea cu vârsta și regimul, precum și nevoia de somn, astfel încât acestea să crească copil mai în vârstă încă va începe dormit prin noapte aproape fără trezire. Până la acest punct trebuie doar să supraviețuiască prin eliminarea toate prchiny somn copil sărac de mai sus.