Salata cu varză chinezească, roșii și castraveți, mâncare pe masă

Salata cu varză chinezească, roșii și castraveți

Nerușinat usor de preparat salata - o mană cerească reală pentru gospodine. Puteți experimenta cu ușurință cu ingredientele de feluri de mâncare, creând de fiecare dată când un nou gust bogat!

- 1 salata de castraveti de mare;

- o jumătate de varză furculiță chinezească;

- 3-4 roșii medii;

- ardei grași - 1/2 buc;.

- mai multe ridichi medii;

- verdeturi (busuioc, mărar și colab.);

- pentru realimentare - ulei vegetal, oțet;

- piper negru si sare - dupa gust.

1. Desigur, toate legumele pentru o salată de varză chinezească. roșii și castraveți au nevoie să fie bine spălate. De asemenea, este de dorit să le pună în apă curată timp de mai multe ore. Deci, ei nu vor fi doar mai clare, dar, de asemenea, toate azotați conținute în acesta să rămână în apă, nu în corpul tău. varză chinezească frunze cu privire la necesitatea de a dezasambla și se spală în mod individual. Frunzele superioare ar trebui să fie aruncate fără regret. În continuare, se taie varza. De asemenea, nu uitați să utilizați partea albă a varza. Deși este mai rigid, dar mai suculent și la fel conține toate vitaminele și substanțele nutritive. varză feliat pentru a pune într-un castron salata, se adauga sare dupa gust, dacă se dorește a adăuga un pic de oțet.

2. Castravetele se taie în cuburi sau felii. Dacă utilizați castraveți la sol, este necesar să le spele foarte atent și verificați amărăciune. Dacă ai o legumă amară, se poate ruina intreaga gustul de salata de varză chinezească, astfel încât în ​​acest caz, ar fi mai bine să coaja.

3. ridichi tăiate cozi și toate daunele la nivelul pielii, cum ar fi tăiat castravete.

4. Salata de ardei dulci din roșii, castraveți și varză ar trebui să fie, de asemenea, tăiate în bucăți mici la latitudinea ta. Desigur, înainte de faptul că trebuie să eliminați semințele și partițiile.

5. Tomate pentru salată de legume și varză este de dorit să ia pomyasistey deoarece verii lor apoase poate pune prea mult suc.

6. În continuare, se taie verdeață pentru salata noastră cu varză și castraveți. Nu uitați să pre-clătiți și se agită pentru a uda Verzii nu sunt lipite la mâini. După aceste manipulări trebuie să taie frunze de busuioc - se va da picanterie nostru salata de legume speciale si originalitate. Dacă nu vă place busuioc, puteți utiliza alte plante la gust.

7. De asemenea, trebuie să introduceți și mărar.

8. Toate ingredientele de salată de varză chinezească, roșii și castraveți într-o mare schimbare de salată castron, se umple cu ulei vegetal, se adaugă sare și piper.

9. Toate se amestecă, încercați și adăugați mai multe condimente, dacă este necesar.

10. Toate salata este gata! Se serveste imediat la masa ca un supliment la feluri de mâncare de păsări de curte. carne și pește.

Salata cu varză chinezească, roșii și castraveți