Salata de fructe cu iaurt - cum să gătească (pas cu pas rețete cu fotografii), tăiate și decora

Ideal opțiune mic dejun rapid - fructe. Acestea sunt dulci, gustoase, utile, dar nu foarte hrănitoare. Este puțin probabil să reușească, să aibă o gustare un cuplu de mere și tangerine, se întind înainte de prânz. Cu toate acestea, dacă combini fructe iaurt, puteți face un mic dejun complet, dar lumina si non-nutritiv.

Cum sa faci o salata de fructe

reteta universal modul de a face o salata de fructe, nu există. De fiecare dată când puteți obține o nouă aromă interesantă prin amestecarea diferitelor ingrediente. Cu această sarcină să se ocupe chiar și un copil. Pentru a face acest lucru veți avea nevoie de câteva fructe diferite pentru gustul tau, și aproximativ 200 de grame de iaurt. Înainte de a pregăti o salată de fructe, este necesar să se spele de fructe, coji, boabe și semințe, tăiate. Apoi se toarnă iaurt și se amestecă bine.

Iaurt cu fructe - o combinatie clasica, care este dificil de a face o greșeală, dar există câteva secrete. De exemplu, nu este recomandat pentru salata de fructe cu iaurt, pentru a utiliza fructe citrice, deoarece acestea pot da suc. Lasă-le pentru decorarea (cu pielea). O alegere bună ar fi felii de curmale, jumatati de caise, smochine. Adăugați pepene galben sau pepene verde, în cazul în care sezonul oferă.

Cum de a decora o salata de fructe

În cazul în care o salată de fructe dulce pregătește pentru o ocazie speciala, sau dacă doriți să se bucure nu numai gustul, dar, de asemenea, punctele de vedere de fructe cu iaurt, trebuie să știi cum să faci o salată de fructe și mai frumos. Există deja un zbor de la imaginația ta este nelimitată. Ca decor, puteți pune piesele de același fruct - cum ar fi semințe de rodie, boabe mici, felii de mandarine sau tăiate în jumătate din căpșuni.

Dacă credeți că modul de a decora salata de fructe originale, încercați pentru a decora stick-ul de scorțișoară, ciocolată rasă, frunze de menta, se presara cu zahar pudra. Va fi o mare nuci de adiție (acestea trebuie să pre-pisa), petale de migdale, o pereche de bucăți de caise uscate sau prune. Pentru prepararea desert elegant, vă puteți bici smantana cu zaharul vanilat (cu condiția să nu se tem de calorii).

Salata de fructe - reteta cu fotografii

Spui că nu este nimic mai ușor decât să gătească un desert - o felie disponibil în fructe frigider, se amestecă și să le umple cu iaurt. Acest lucru este adevărat, dar dacă te-ai întrebat dintr-o dată caracteristica de căutare desert original, cu scopul de a surprinde și vă rugăm să le familie sau oaspeții dumneavoastră, vă rugăm să folosiți rețeta detaliate pentru o salata cu fructe. Iată câteva instrucțiuni pas cu pas.

Salata de fructe cu iaurt

• Timp de preparare: 10 minute.
• Porții: 2 persoane.
• În calorii: 75 kcal.
• Scop: desert.
• Bucătărie :.
• Dificultate de gătit: ușor.

salata foarte delicat de fructe exotice cu iaurt este perfect pentru o cina romantica pentru doi sau pentru o masa festiva mare, poate fi servit în jumatati de ananas in loc de boluri de salată obișnuite sau kremanok. Pentru că este mai bine să ia fructe tropicale dulci pentru a justifica numele neobișnuit „Chunga-Changa“.

• Ananas - 1 buc;.
• Banana - 1 buc;.
• Kiwi - 1 buc;.
• Mango - 1 fructe mici;
• Struguri - 100 grame;
• Iaurtul - 100 ml;
• Migdale - 1 lingura;
• Maruntit ciocolată - gust.

1. Ananas se spală bine, prosop de hârtie uscată și cu atenție și se taie în jumătate cu un cuțit ascuțit mare (până la frunzele nu se taie).
2. Tabelul lingură scoate carnea, se taie în cuburi mari ea.
3. Cu kiwi si coaja de mango și se taie în același mod.
4. Pulpa de banana se taie în felii de grosime de aproximativ 1 cm.
5. Strugurii (mai bine pentru a lua o varietate cu boabe mijlocii, fără sâmburi) spălate, demontat în boabe.
6. Jumătățile de ananas pune, bucăți de fructe și boabe alternativ.
7. Se stropeste cu iaurt si se presara cu migdale tocate si ciocolata rasa.

salata de fructe pentru copii

• Timp de preparare: 5 minute.
• Porții: 2 persoane.
• În calorii: 70 kcal.
• Scop: desert.
• Bucătărie :.
• Dificultate de gătit: ușor.

Ceea ce nu a venit mame ca copilul lor nu a renunțat la astfel de produse utile, cum ar fi brânza de vaci. Cel mai bun mod de a păcăli mic gourmet - ascunde coagulului în fructe dulci și ceva deghizare luminos și delicios. Va oferim o salata de fructe frumos și interesant pentru copii, complet cu brânză și marmeladă.

• Piersici - 2 buc;.
• Curd - 0,5 pahare;
• Banana (pere) - 1 mic;
• Iaurtul - 0,5 pahare;
• Zahar - 2 linguri;
• Marmeladă - 50 grame.

1. Într-un vas separat, pentru a turna iaurt, se adaugă zahăr și se lasă timp de câteva minute la desert a dobândit dulceața necesară.
2. piersici nete o mică incizie într-un cerc, de eliberare din oase, împărțit în două jumătăți.
3. Pulpa de must de banane cu o furculita.
4. Într-un castron, combinati iaurt, brânză de vaci și o banana, se amestecă foarte ușor pentru a menține luminozitatea de umplere.
5. Piersica jumatati pentru a pune diapozitiv de umplere.
6. Marmelada se taie în cuburi mici. Fă-un top frumos din salata-desert.

Salata de fructe cu iaurt - secretele de gătit

Chiar și de gătit orice salata de fructe va părea destul de procese atât de elementare încă mai au unele lucruri care sunt mai bine să știe în avans și amintiți-vă pentru a face antena este deosebit de unic. Iată câteva secrete pentru salata cu iaurt de fructe de gătit:

1. Ia numai fructe proaspete testate. Calitatea ingredientelor depinde în mod direct pe gustul și aspectul vasului finit.
2. Chiar dacă sunteți încrezători în calitatea fructelor achiziționate, încă le clătiți bine sub jet de apă, apoi se usucă cu ajutorul servetelelor, a scăpa de excesul de umiditate.
3. Iaurt pentru realimentare naturală este mai bine pentru a lua acasă. Dar, dacă nu aveți timp să-l gătească tine, ar trebui să alegeți un produs pe raft magazin cu compoziție mai naturală.
4. iaurt simplu poate fi încărcat, dar este mai bine pentru a adăuga un sos dulce pe baza de iaurt. Aditivii pot fi folosite de lămâie sau suc de portocale, coaja de lamaie sau portocala, miere și mirodenii.
5. În cazul în care rețeta furnizate fructe proaspete, dar nu, puteți înlocui în condiții de siguranță unele conserve, dar mai întâi se debarasa într-o strecurătoare pentru a stiva de sirop suplimentar.
6. De la portocaliu trebuie să eliminați mai întâi semințe și filme, salată adăuga doar pastă.
7. Simțiți-vă liber pentru a utiliza o varietate de topping, nu numai ca decor, ci și ca ingrediente de mâncăruri dulci. Aceste nuci, semințe, semințe de mac, picături de ciocolată, nucă de cocos adăuga note noi de aromă.