sănătate Track - fiecare copil!

Este cunoscut faptul că multe puncte active aflate pe picioare, care poate fi o influență pozitivă stimularea proceselor care au loc in organism. Picior - o proiecție a tuturor organelor noastre. masaj la picioare Wellness îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul în țesuturi, îmbunătățește imunitatea, reduce oboseala si oboseala de sarcină mentală sau fizică, restabilește dezactivat. ceea ce face în mod regulat masaj la picioare, puteți în fiecare zi, fără să observe, pentru a îmbunătăți sănătatea și starea de sănătate a copiilor lor. Și la această ocupație a fost nu numai util, dar, de asemenea, distractiv de a face „piesa de sănătate“!






Pentru a urmări starea de sănătate a copiilor este extrem de important, deoarece Este nu numai prevenirea, ci, de asemenea, un tratament direct al flatfoot. „Walking“ de pe „pista de sănătate“ bine combinat cu întărire. În acest fel, vom aduce o contribuție inestimabilă pentru sănătatea copiilor noștri. Organizarea pista de sănătate poate fi atât acasă, cât și pe stradă. În mod ideal, există două opțiuni. Ei bine, în cazul în care calea este disponibilă pentru copil, și el poate merge prin ea, în orice moment, de îndată ce există o dorință. Dar dacă nu poți așeza pista timp de 15-20 de minute dupa trezire.
Asigurați „piesa de sănătate“, cu mâinile lor destul de ușor. Este umplut cu elemente de „piesa de sănătate“ pot fi două lucruri foarte diferite, din materiale naturale, la markeri vechi. Aceste umflături, castane, ghinde, crengi, nisip, bastoane de lemn, pietre, pietricele, nuci și nasturi, margele, capace din sticle de plastic, nu sticle de plastic umplute cu apă sau nisip, frânghie groasă, plastic mat de „iarbă“ covoare de cauciuc pentru încălțăminte, lanțuri de metal grosime rezonabilă, și chiar scoruri vechi. Șină masaj poate include elemente moi, cum ar fi bureți, bureți de spumă sau sisal. Puteți include o pungi de cale cu umpluturi de cereale, mazăre și fasole.
Elementele lungimilor de cale de pânză sunt cusute pe strâns țesute, lipite placaj, linoleum sau mușama. De asemenea, este posibil să se construiască o pistă în cutii speciale cu materiale de umplutură și copilul va trece de la unul la altul. Terminate „plimbare“ de-a lungul unui traseu bine vodichkoj rece scădere treptată a temperaturii apei la 10-12 de grade.
Organizarea „piesa de sănătate“ pe stradă trebuie să se facă în conformitate cu substratul său, de exemplu, de mușama la pista nu a germina iarba, și pentru a proteja frontiera redusă la elemente ale pistei nu sunt dispersate pe întreg terenul de joacă.
Nu este necesar să se facă masaj pe „pista de sănătate“, în cazul în care copilul este bolnav.
Vă sugerez idei inspirationale pentru a crea sale „piesa de sănătate“, găsit pe Internet!
dop inversat

up capac tub

decorat cu mat-iarbă

frânghie

burete spuma







washcloths

butoane


dopuri de vin

pietre, scoici

markerii

omida cu umpluturi cereale, mazăre, fasole

asortat

Ai observat, pe saltea, în prima fotografie de pietre stabilite numele copilului? Danil!

Da, tocmai am considerat acum))))))

Articole pe aceeași temă

Sfaturi în publicații și săptămâni de sarcină calendaristică pe săptămână nu ar trebui să fie luate ca sfatul medicului cu privire la păstrarea sarcinii, tratament. Consultările de pe site-ul nu poate înlocui o vizita la medicul dumneavoastră.