Schadenfreude sau să înceteze să se bucure de eșecurile altor oameni

Am scris deja multe despre condamnarea. Despre ce nu avem dreptul de a judeca pe alții. Schadenfreude provine din convingere. Schadenfreude Subiect pare destul de ușor de înțeles. Toată lumea știe un copil care nu vă puteți bucura de nenorocirile altora. Toate personajele bune de poveste a diferit mare compasiune. Dar, în practică, nu este atât de ușor pe cât pare. Cum să înceteze să se bucure de eșecurile altor oameni?

Desigur, cei mai mulți oameni nu tind să se bucure de nenorocirile altora, atunci când este vorba de munte foarte mare. Dar când vom afla mai multe despre simpla eșecul de concurenți sau detractorii noștri. Ai empatiza întotdeauna cu colegul ambițios dobivshemsya nu îmbunătăți? Ai mereu griji, știind că prietenul antipatica separat de soțul ei? Și nu observi întotdeauna jubilând lor interioară? Poate esti ca majoritatea oamenilor, cu pricepere ascund propriile emoții într-un efort de a arata bine, drept și virtuos?

Da, și eu însumi găsit Schadenfreude. Desigur, nu a fost euforia și bucuria jubilează luminoase. Tocmai am observat că sunt încântat să aud despre probleme o anumită persoană. Anterior, nu am observat, chiar dacă un astfel de sentiment plăcut apare pentru o lungă perioadă de timp. Am folosit pentru a ascunde de ea însăși astfel de emoții, pretinzând simpatie. Dar, de fapt, orice simpatie am avut pentru acest om nu am testat! O nevoie urgentă de a opri amagesti singur! Și să se gândească: cum să se oprească să se bucure de eșecurile altor oameni. Nu pretinde a fi un sfânt plin de compasiune, și într-adevăr s-a neutralizat gloating?

De ce ne bucurăm în nenorocirilor altora?

De regulă, există o răutate în relație cu oamenii neplăcute. Pentru oamenii nu iau pe plan intern. Nu întotdeauna - directiona dușmanii noștri. În unele situații, avem tendința să se bucure de eșecurile altor oameni?

1. Rivalitate. Este tot mai mult sau mai puțin clare. Acest lucru pare logic. În cazul în care concurentul meu câștiga - am pierdut. Deci, bine atunci când adversarul tău ajunge în necazuri. S-ar părea că aici ne bucurăm nu numai durerea altora ca victoria lor. Dar nu, bucuria problemelor adversarului, de asemenea, nu contribuie la creșterea interior. Pe plan extern plăcerea inocentă din propria sa victorie se poate transforma într-un negativ ascuțit în raport cu rivalul său atunci când el a început să câștige. Este important să nu luați adversarului cu o singură față. Înțelege că el -, de asemenea, o persoană reală. Care își are propria viață. O altă viață. Această victoria sau înfrângerea lui sunt doar în domeniul de aplicare al activităților dumneavoastră. Dar nu pentru tine personal.

2. Invidia. Envy - o formă mai periculoasă a concurenței. Aici, eșecul altora nu ne aduce mai aproape de victorie. În cazul în care compania la cele mai bune de băut de start angajat sau făcut greșeli grave în muncă. Acest lucru nu crește salariile noastre. Acest lucru nu afectează succesul nostru. Dar încă mai frumos să aud despre orice eșecuri de oameni de succes. Aceasta este, de asemenea, invidia inconștient. Atunci când o persoană care nu recunoaște că nu el însuși că el invidiază. De exemplu, o femeie neobișnuit luminos care lucrează în echipa ta. Puteți da vina chiar maniere ei, rochie, comportament. Și acest lucru, de asemenea - gelozie. Și orice obiectiv greșeli de o astfel de femeie va provoca o bucurie secretă.

3. Resentimentele. Dacă cineva răspunde ironic cu privire la aspectul tau, va refuza să ajute sau să vă punctul de la un fel de greșeală. Seara vei ști că acest om tocmai a intrat într-un mic accident. Sunteți în stare să reziste gândul plăcut „Așa-i trebuie!“?

4. Condamnarea. Se întâmplă ca o persoană nu am făcut nimic greșit. Dar noi credem că drept să-l vina. De exemplu, știți că acest tip de proști. În ciuda faptului că soția lui - nu un iubit-o, de a începe să judece. Acumulați de film interior. Și se bucură cu orice defecțiune a unei astfel ar-fi soț.

Cum să înceteze să se bucure de eșecurile altor oameni?

1. Cel mai important lucru - să recunoască emoțiile lor. Nu ne mai înșelătoare. Și apoi să ia emoțiile lor. Doar în liniște Eu spun: da, sunt bucuros eșecul altcuiva. Acest lucru nu înseamnă că lasă totul așa cum este. Dar fara acest pas, va fi foarte dificil de a schimba situația. Nu este nevoie pentru a lupta cu tine. Nu este necesar să se considere cumva penale. Doar accepta. Da, condamn. Da, în mine o mulțime de schadenfreude. Dar eu - nu inamicul în sine. Și vreau să rezolve această problemă în mod pașnic și cu amabilitate.

2. Găsiți cauza schadenfreude. Principalele motive am enumerat mai sus. Sape în tine și să încerce să răspundă la întrebarea - ce cauzează aceste sentimente în mine? Ce se ascunde în spatele acestei bucurie ciudat?

4. Curățați. Schadenfreude, ca urmare a gelozie, sau condamnare, lăsând urme de noroi în sectorul nostru energetic. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza oricare dintre rugăciune și meditație. Prefer o rugăciune universală, constând din patru propoziții: „Îmi pare rău. Te rog iartă-mă. Mulțumesc. Te iubesc. " Mai multe - in articol „Curățarea: curețe practica de negativ.“

Când ați înțeles cum să înceteze să se bucure de eșecurile altor oameni, trece la ceva pozitiv. Pentru aceasta, am scris articolul „Capacitatea de a vedea frumusețea“ și „Dezvoltarea capacității de a vedea frumusețea:. Un exercițiu“

Acest articol este în valoare de partajare cu prietenii. PUSH!