Sport si natura
Este cunoscut că sportul influențează formarea caracterului, cu toate acestea, și selectarea acestui sport, depinde de natura. Despre cum o afectează și pe celelalte, vom discuta în acest articol.
Comunicare Sport și temperament
oameni b.destinsă bucura de joc de sport într-un ritm calm. Le place aceeași clasă, precum și caracterul lor. De multe ori alegerea lor este de biliard, ciclism, drumeții, mers pe distanțe lungi, dans, șah, alpinism ... Ei au nevoie să se bucure de procesul de joc de sport. sporturi de asemenea, activă în cazul în care va trebui să „meargă dincolo de propriile limite“, cum ar fi fotbal, baschet nu aduce, de obicei, le plăcere. În contrast cu lor activă și fermă de oameni natură, dimpotrivă, nu va fi în măsură să se angajeze în mod eficient în sport, ceea ce le face pe ceva pentru o lungă perioadă de timp să se concentreze. le place de obicei sport. în cazul în care viteza este necesar și reflexe rapide: înot sport, fotbal, baschet, schi fond sau inline patinaj.
Selectarea extrovertiți și introvertiți
După cum se știe, extroverts oameni apel de ieșire - cei cărora le place să chat-ul și de a obține plăcere de la ea. Astfel de oameni aleg adesea echipă de sport: fotbal, handbal, polo, volei. Principalul lucru pentru ei este companie, care este de obicei legată de cursul jocului. Introverții, dimpotrivă caută la viața privată și să limiteze contactele lor la minimul necesar pentru ei. Ei aleg sporturile care permit să se mențină o relativă autonomie: înot, patinaj, haltere. Cu toate acestea, ele pot fi parte din echipa sau echipa, dar pentru ca rezultatele sale corespund numai ei înșiși.
trăsături de personalitate și sportul
Cum se schimbă natura sportului
Foarte des, se angajeze într-un fel de sport, suntem în schimbare. De exemplu, aerobic aqua afectează flexibilitatea câștig și feminitatea. Fata care se simte inconfortabil tot timpul, eliberează, mișcările ei câștig fluență. Pentru persoanele emoționale și vulnerabile care prezintă clase în simulatoare de putere care îi ajută să câștige rezistență, răbdare și rezistență. Aceste calități dobândite de caracter sunt reflectate în viața de zi cu zi ale oamenilor, ajutându-le să se ocupe de stres și de a face schimbări în viața lor personală și de afaceri. oamenii nesociabil pentru a contribui la dezvoltarea abilităților de comunicare sportive de grup. În primul rând să-l fi mic în comunitate număr, de exemplu, un grup de yoga, aerobic sau drumeții. Începe să dezvolte abilități în cea mai bună echipă a nu mai mult de 7 persoane. Treptat, te confortabil și să fie capabil de a intra mai ușor în contact cu alte persoane.
Ce selectez
Pentru a ști cum sportul poate afecta caracterul tău, verifica unele dintre ele. Aerobic - dezvolta rezistenta si flexibilitate, reduce agresivitatea, dând frâu liber emoțiilor, dar nu face pe oameni mai sociabil. Jogging ajută pe oameni să o mai bună auto-control, făcându-l mai disciplinat, întărește voința lui. Clase de gimnastică atletice promovează creșterea încrederii în sine. Dar sportivii excesive de formare pot dezvolta încăpățânare, împietrire, brutalitate, cruzime. Înot - sportul pentru cei care doresc să găsească punctul de echilibru între rațiune și emoție. Aluneca prin apa face mai sensibile în legătură cu ei înșiși și alții, reacții mai flexibile la ceea ce se întâmplă, se dezvoltă auto-control și să conducă o viață ordonată. Schi necesită atlet pe pantele abrupte ale impulsivitate și agresivitate, puterea și stăpânirea de sine. Aici vă puteți satisface nevoia de senzații tari. Depășirea în continuă schimbare, circumstanțe neașteptate, dezvoltă abilități care pot fi utile pe viraje abrupte ale vieții. Ciclism promovează dezvoltarea unui om este Outlook dreapta, greu de viață și de determinare. Cu toate acestea, ca singura pasiune aceasta poate duce la stagnare în dezvoltarea personalității. cursuri de dans dezvolta un sentiment de încredere în sine. Dar, dacă în mult pedanteria clasă și disciplina, riști să pierzi începutul emoțional. improvizație gratuită în dans, în fața contribuie la dezvoltarea de luminozitate și impulsivitate. Tenis și badminton nevoie de auto-disciplina și flexibilitate în gândire și acțiune. Joc, atât în simplu și la dublu poate da o persoana un bun zguduitură emoțională. Cine este suficient de energic sau prea rassudochen în acțiunile lor, în cazul în care nu a pierdut gustul său pentru joc, ca atare, pe care le putem recomanda tenis sau de badminton ca o terapie bună. Yoga - este ceva ce este necesar pentru înfierbântați. mișcarea honuite și exerciții de respirație intense ajuta a controla mai bine corpul, spiritul, este mai ușor să facă față stresului. Cu toate acestea, pentru cei care acceptă pasiv mediul lor, care sunt înclinați să facă concesii și timp de servire, yoga poate doar consolida aceste tendințe, deoarece nu stimulează calitățile de luptă.
Cunoscând caracteristicile psihologice ale persoanei, luând în considerare atunci când aleg sportul lor, nu puteți merge prost.