Tratamentul balbismul-te acasă usloviyah- obține rapid și permanent scăpa de balbism,
Ce este balbismul și cine apare?
problema balbismul apare la copii. și la adulți. Ea aduce o mulțime de neplăceri și pot linge serios stima de sine. Și nu este vorba doar de vorbire impediment. și o lipsă totală de încredere. E ca un cerc vicios: mai mult te bâlbâi. mai timid. din care bâlbâi mai puternică ... Dar totul este rezolvat. dacă crezi în tine.
Cum de a vindeca balbismul? Amintiți-vă. că acest defect nu este numai verbal. El este asociat cu tulburări ale sistemului nervos. De multe ori se dovedește. că sănătatea corporală este imperfectă. Într-un adult. balbismul poate sta cu copilul, sau apar spontan. De multe ori problema „atenuat“, în condiții de pace și armonie. și apare din nou. atunci când o persoană este sub stres. În astfel de cazuri, ar trebui să rândul său, la un număr de specialiști: un neurolog. logoped. psiholog clinic. Psihologul va ajuta la ameliorarea tensiunii. vorbire frica. Logopedul va învăța sau ajuta să vă amintiți abilitățile de respirație vorbire. vorbire lină și continuă. Un neurolog pentru partea sa va oferi asistență pentru sistemul nervos.
Balbismul oameni utili pentru a se angaja în anumite tipuri de sporturi: înot. yoga. Karate. Cântând. grupuri de teatru. dans - toate acestea ajută, de asemenea, o persoană care urmează să fie eliberat. Mă simt încrezător. dezvolta respirație. din plastic. face față cu tensiune corporală comună.
Și, în timp ce tratează doctor. vă rugăm să folosiți practici populare lupta cu balbismul.
tratamentul balbismul
Bunny si peluze: ce să facă. în cazul în care rudele convins să aibă un copil?
Victimele calendarul: Ekaterina Popova despre. De ce să se facă distincția între dorințele altora
Cum de a vindeca balbismul? In loc „pe teroare. este pe cale să înceapă din nou „selectați elementul,“ deoarece este o astfel de caracteristică am. " Pe plan intern să accepte faptul. te bâlbâi și să încerce să trăiască cu ea. Dacă se tem de reactia altora la balbismul dumneavoastră. ne puteți spune în avans, sau un indiciu al unei probleme. Mai relaxat va fi legat de defectul. este mai puțin probabil va apărea.
Învață să te relaxeze
Toată lumea are propria lor „rețete“ de relaxare. Cineva ajutor mătănii. care se poate trage în mâinile lor. o bucată de hârtie. marginile care se pot îndoi și îndrepta. cum poate fi. anumite degete încrucișate. oferind o stare de pace. Când ești gata. începe discursul său. Vei vedea: aceasta depinde de calitatea de stat intern.
Joaca de performanță acasă
Multe „bâlbâit. vorbind cu prietenii. complet uita despre problema. Dar ea se amintește în momentele stresante. Repeti în fața surorii sale. omul, sau părinții lui l. care ai de gând să spui mâine la întâlnire. Amintiți-vă de sentimentul de relaxare și de încredere. și păstrați-le până la „X“.
Învață să respire corect
Exerciții de respirație de yoga sau qigong-ului ajuta la reglarea respiratie balbismul. Aflați pentru a controla forța de inhalare și expirația. recepție ritmuri și de ieșire a aerului din plamani. Repetați acest exercițiu în fiecare zi. nu lipsesc: în curând vei simți. că balbismul a scăzut.
pauză
Cum sa scapi de balbism? Când te simți. că balbismul războaie de țesut. Acordați-vă timp să-l. duce la respirație în ordine. Faceți o pauză în conversație și să ia o respirație profundă. Repetați inhalarea si expirand. asculta respirația. Deci, va fi capabil să controleze discursul lor. o pauză de lumină vă va da un mister interesant în ochii interlocutorului.
inspira
În timp ce lechish discursul său. Înroleze răbdare și entuziasm. Și acest lucru vă va ajuta să literatura bună și cinema. De exemplu. Oscar „Regelui Speech„: Simțiți-vă în locul eroului și du-te cu ea prin tot drumul de complex. pentru a finaliza victoria.
Moduri de a scapa de balbismul rapid de căutare Daria Mazurkin
← Faceți clic pe „Like“ și urmați-ne pe Facebook