efectuați genuflexiuni greutăți
-
Ca genuflexiuni afectează figura și sănătatea
S-ar putea să nu-l cred, dar ghemuite în fiecare zi, vă puteți îmbunătăți nu numai figura ta, dar, de asemenea, starea de spirit. Ei bine, că faci exerciții fizice, vă antrenați prin prezenta puterea si rezistenta, nu mai putem vorbi.