Ce se întâmplă dacă nu doriți să lucrați, copywriting dreapta
Cât de des te-ai gândit ce să faci, dacă nu doriți să lucrați? Cred că dacă citiți acest post, atunci această problemă aveți, și mai mult decât o dată. Nu este nimic să vă faceți griji. Nedorința de a lucra din când în când apar la toate, dar toată lumea răspunde acestui fenomen în felul său. Cineva devine iritabil, cineva toată ziua stare proasta, cineva deranja, dureri de cap etc.
În propria noastră experiență, pot spune că lenea nu vine la fel ca asta. El apare ca urmare a ceva.
Motivele pentru lene
dependenta de munca
Care este cea mai frecventă greșeală a permite copywriteri? Cel mai adesea, aceasta este o încercare de a face toți banii din lume, de către workaholism maniacal cu privarea de somn și malnutriție. Incepatorii de multe ori locul de muncă de șapte zile pe săptămână și să nu acorde o atenție într-adevăr la rutina de zi cu zi.
Workaholism generează reticența de a lucra. Dacă o persoană este în fiecare zi lucrătoare 10-12 ore șapte zile pe săptămână, apoi o zi dragostea sa excesivă de muncă și arsuri de bani. Ca urmare, o lucrare favorit devine povară de nesuportat.
monotonie
Monotonia unor acțiuni poate duce, de asemenea, la lene. Imaginați-vă că pentru o săptămână a scrie articole pe aceleași teme și aceleași specificații tehnice cu aproape cuvinte cheie schimbare. În acest caz, volumul de zi cu zi ajunge la 15-20 de mii de caractere. Ce crezi, câte zile veți începe să blesteme această lucrare? Mi-ar fi blestemat ziua în 2-3.
Neglijarea de somn
Lipsa de somn - cea mai frecventa cauza de lene și de refuzul de a face ceva. Sleepy om - nu un angajat. Este cunoscut faptul că pentru o odihnă bună, avem nevoie de a dormi 6-8 ore. Dar noi de multe ori ignora si pot dormi, în general, de 2-4 ore pe zi. Toate acestea este rău și inutil, cu excepția eficienței recesiune și iritabilitate nu.
lăcomie
Foarte des lene vine la noi după masă. Motivul pentru aceasta constă în supraalimentare. Dupa ce a mancat la sațietate, doresc întotdeauna să se întindă pe pat burta în sus. În termen de o oră după o masă delicioasă suntem atacați de căscat și slăbiciune.
Înainte de a începe să te forța să lucreze, trebuie să înțelegem de unde provine lene temporară. Numai atunci puteți începe să ia măsuri.
Cum să te faci locul de muncă
Deci, ce să fac, dacă nu doriți să lucrați?
Principalul lucru pentru a începe
Primul pas este de a încerca să înceapă să efectueze sarcina. Principiul „prima pornire“ mă ajută foarte mult. Când nu vreau să lucrez, am fost prin puterea stai jos și scrie. Scrisă după primul paragraf, atunci este de lucru productiv și fără grabă. De-a lungul, de multe ori trebuie să rescrie primul paragraf, așa cum a fost scris fără prea mult entuziasm, dar este un fleac.
Dacă o astfel de metodă nu este adecvată, atunci analiza lene, din motive care au fost enumerate mai sus.
Vrei sa dormi - du-te la culcare
În cazul în care reticența de a lucra din cauza lipsei de somn, pur și simplu pus deoparte problemele lor de lucru și du-te la culcare timp de 1-2 ore. Nu există nici o altă cale - în special cafeaua nu ajuta, plimbare în aer curat poate prinde în continuare somnolență. Prin urmare, cel mai bun medicament în această situație va fi un vis.
De asemenea, aș menționa că nu este necesar să rămânem la opinia nechibzuit, astfel încât mai mult cafeaua este consumată, cu atât mai repede te perehotite de somn. Dimpotrivă, cofeina din doze mari oferă o reacție și corpul necesită somn.
Adu varietate de locuri de muncă
Atunci când nu doresc să lucreze acolo din cauza monotoniei procesului de lucru, este mai bine pentru a comuta temporar la alte sarcini. Ar trebui să fie ușor să vă relaxați și să scape. De exemplu, dacă pune o parte din aceeași ordine de tip, pus deoparte și să lucreze la un alt proiect un pic. Se poate alterna chiar lucrarea - a scris un articol pe aceeași ordine, după ce a scris un articol pe altul, și așa mai departe cercul. Este mai bine dacă subiectele sunt diferite.
Mănâncă - odihnă
Când leneș după o cină copioasă, recomand o jumătate de oră să se întindă. Acest lucru este suficient timp să se odihnească și să câștige puterea. Deci, pauza de prânz ar trebui să fie nu mai puțin de o oră - 30 minute pentru produse alimentare, 30 de minute să se odihnească.
Deci, după o masă nu se află într-o stare semiconscious și nu a adormi, te sfătuiesc să mănânce de 5-6 ori pe zi, în porții mici. Nu este necesar pentru a arunca o polkuritsy cină, tigaie plină de spaghete și un bol de supa, se spală în jos cu toate acestea lapte, cacao sau ceai. Seara, luați masa ultima dată timp de trei ore înainte de culcare.
Munca nu este un lup ...
Am stat un motiv lene - dependenta de munca. Ce poți sfătui?
Dacă a existat o reticență de a lucra din cauza faptului că tocmai ați ars, atunci vă sugerez să termin un proiect important și toate sarcinile majore, și apoi pentru a aranja câteva zile sau chiar o săptămână de odihnă. Mai mult decât atât, o regulă să nu lucreze mai mult de 8 ore pe zi și de a face nici o lucrare de sâmbătă și duminică fac.
Bibliografie recomandată:
Motivația - o lovitură la acțiune
Obiectivele și motivația - cel mai bun mod de a te forța să lucreze. O să-ți spun despre asta în exemplul meu.
În acest moment, am un anumit scop - pentru a cumpăra un laptop nou, și bun pentru a merge să studieze într-o școală de șoferi. Toate acestea necesită o mulțime de bani - un laptop va costa cel putin 500 $, de formare într-o școală de conducere aproximativ 300 $. Dar încă nevoie de bani pentru haine, utilități, produse alimentare și alte plăceri ale vieții. Ca urmare, dacă nu funcționează, atunci nu-și atinge obiectivele.
Când nu au obiective în viață, nu ai nici o dorință de a lucra. Prin urmare, motivația - componenta principală a eficacității personale.
În concluzie, vă sugerez să urmăriți un scurt videoclip motivațională. Am ales în mod special pentru tine. Să sperăm că vă va ajuta să reflecteze asupra lor proprii de performanță, obiectivele, și viața în general.
Pe aceasta am totul.
Toate cele bune, Andrei Stasevich.
Share this:
Andrei Stasevich
înregistrări similare
Auto-motivare: ce și cum să te motiveze?
Cu privire la necesitatea de a scrie un articol de test în vebraytinge
