Cine de fapt, a reușit să scape de celulita, forum

Mi-a luat o lună:
1) aerobic de apă de două ori pe săptămână
2) Cupa de masaj: de la farmacie vândut băncile din cauciuc (70 p) .. Ibid cumpăra ulei de migdale (50 p.), 5-7 picături să se scurgă de rozmarin, lamaie si mandarina, bergamot, ienupăr esențială. Ei, desigur, mai scumpe, dar o sticlă de la un astfel de debit suficient de mult timp. Aplica acest amestec pe coapse, stoarce și banca „suge“ pentru pielea ei. Și vozite 5-7 minute pe fiecare picior. Apoi, uleiul nu se poate spăla, chiar dacă încă mai funcționează.






3) Există un exfoliant, noi, de altfel, rafturi bancare interne, caiși, în valoare de ceva de genul 150 de ruble. In Auchan a vandut brand, nu știu dacă este la modă să scrie. Deci, acest exfoliant în duș în fiecare seară pentru a freca bine roșu. Când se spală off - intepaturi, dar acte.
4) După un gomaj - duș femur contrast 7 prin modificări de apă caldă la gheață. După o astfel de duș doar să dețină ventuze masaj.
5) De asemenea, puteți miere de albine (despre un întreg buchet în echsli net de scris, dar este necesar, voi scrie în detaliu) - ajută, de asemenea, Pct.
Dacă de fapt, în fiecare zi pentru a face tot ceea ce și să nu fi leneș, atunci o lună va fi suficient. Verificat, și nu numai eu :) De aceea, va sfatuiesc :)

Mi-a luat o lună:
1) aerobic de apă de două ori pe săptămână
2) Cupa de masaj: de la farmacie vândut băncile din cauciuc (70 p) .. Ibid cumpăra ulei de migdale (50 p.), 5-7 picături să se scurgă de rozmarin, lamaie si mandarina, bergamot, ienupăr esențială. Ei, desigur, mai scumpe, dar o sticlă de la un astfel de debit suficient de mult timp. Aplica acest amestec pe coapse, stoarce și banca „suge“ pentru pielea ei. Și vozite 5-7 minute pe fiecare picior. Apoi, uleiul nu se poate spăla, chiar dacă încă mai funcționează.
3) Există un exfoliant, noi, de altfel, rafturi bancare interne, caiși, în valoare de ceva de genul 150 de ruble. In Auchan a vandut brand, nu știu dacă este la modă să scrie. Deci, acest exfoliant în duș în fiecare seară pentru a freca bine roșu. Când se spală off - intepaturi, dar acte.
4) După un gomaj - duș femur contrast 7 prin modificări de apă caldă la gheață. După o astfel de duș doar să dețină ventuze masaj.
5) De asemenea, puteți miere de albine (despre un întreg buchet în echsli net de scris, dar este necesar, voi scrie în detaliu) - ajută, de asemenea, Pct.
Dacă de fapt, în fiecare zi pentru a face tot ceea ce și să nu fi leneș, atunci o lună va fi suficient. Verificat, și nu numai eu :) De aceea, va sfatuiesc :)

Spune-mi, ai pierdut in greutate in acelasi timp? Sau nu e problema ta? Despre exfoliant haªana este, de asemenea, posibil, în cazul în care detaliile? El este celulita?

Despre pentru a pierde in greutate - Nu știu, nu se măsoară. Scrub - îmi pare rău, nu de caise și portocaliu. Da, anti-celulita, o serie de rețete de casă. O am pe o lingură de buclate mănușă de box și frecare. În același timp, și mâinile instruit :)
Cu toate acestea, de altfel, pe pielea curată după un duș, puteți avea un masaj cu role, care se află pe sticla lorealevsky acolo. Trei sau patru ori la prizat - și au tot ceea ce Krasnenkoe și promassirovat :) De fapt, în opinia mea, în acest caz, masaj - toate nostru! Produse alimentare, de altfel, nu am schimba, în același timp, și îmi place să mănânc, sau mai degrabă, iubit. Cine este însărcinată. Eu stau pe o dieta. Și a apărut celulita nu niskolechko îngrijorat, pentru că suntem siguri că de îndată ce vă puteți massazhiki să facă - totul va merge fără probleme. Și ce vrei :)

Scrub: cafea măcinată regulat amestecat cu gel de dus, masaj intensitate de mișcare.

Îmi place acest exfoliant ajută. Nu l-am folosit ca celulita, dar pur și simplu. Și astfel un an 3 „Scrabble“. Fitness face. figura elegantă a naturii (care este cifra, dar nu trupul) sau zhirinki chiar și după naștere. Un celulita cu 13 ani. (((((Ei bine, cum ar fi atât. Și condimentată. Atât de prost. Din acest motiv, eu nu merg la plajă.






Intrebare: masaj și exercițiile fizice (dar nu aqua aerobic), a scăpa de acest flagel? Din nou, celulita este undeva în penultima etapă de funcționare (((((((

GostyaKoshka părul obișnuit.
Scrub: cafea măcinată regulat amestecat cu gel de dus, masaj intensitate de mișcare.
Am ajutat GPL masaj. Tocmai am terminat un curs de 10 tratamente. Problemă de 100% a ta. Excesul de greutate acolo, dar a fost concediat tselyullit fese. El a apărut în 16 de ani și până în prezent (29) nu este pierdut. Acum, el este plecat. Nu știu pentru cât timp.

Într-adevăr poate ajuta. Voi fi fericit. Și mai este posibil? Ce fel de masaj? Unde? Cât de mult? Foarte dureros? Și despre dușul este interesant.

Este imposibil de a scapa de celulita o dată pentru totdeauna. Aceasta fire subtiere kologenovyh deoarece diete foame, obiceiurile alimentare proaste. Aici astăzi nu este luat obelis și mâine, și stratul subcutanat cu fire de istoechennymi kologenovymi umplute cu grăsime, având ca rezultat celulita bugorki-.

Nu este posibil - este vorba despre tine. Nu ai nevoie de ignoranta ta extrapolate la alta.
Este imposibil pentru tine:
1) a scrie fără erori (așa cum ați reușit în 1 cuvânt „colagen“ face imediat 2 erori, și chiar de mai multe ori pentru a scrie atât. Nu vorbesc despre erori aleatorii, cum ar fi greșelile de scriere etc.).
2) pentru a scrie adevărul, nu prostii. Nu există nici un astfel de lucru in medicina „subțierea firelor de colagen“ - în cazul în care vă luați astfel de prostii? În general, ele însele „toroane“ colagen nu au nimic de a face cu celulita, si sunt o metoda inovatoare de „întinerire“, deci nu este în nici poarta nu se poate potrivi teoria ta.
De subiect:
1) Celulita - este grăsimea. Există nuanțe (acest lucru nu este numai de grăsime, dar, de asemenea, umflarea pielii + limfei stagnante), dar punctul principal - prost celulele adipoase umflate.
2) Eliminare celulita este posibil. Complet.
3) S-au scris, este - nu este o boala. Da, nu este o boala, ci un simptom. Dacă aveți celulita - este o boală (țesuturi metabolice la nivelul picioarelor).
4), este necesar, în orice caz, să piardă în greutate pentru a elimina celulita. Pentru a face acest lucru:

a) exercițiu de 3 ori pe săptămână, cu adaos de aerobic (jogging, sarind coarda, înot, etc). Trebuie să fie putere de încărcare (genuflexiuni sau execută foarte rapid)
b) pentru a elimina din dieta de paine, chifle, paste, găluște și tot ce conține făină; elimina din dieta de tip terci de griș, fulgi de ovăz, și toate celelalte nu sunt cerealele integrale; restricționați sare și zahăr (sever limitat.); Nu puteți mânca o mulțime de banane, pere, mere și alte fructe dulci. ; CARTOFI nu mănâncă. ; complet exclude astfel de delicii ca suc (chiar nu dulce!), chipsuri, ciocolată și așa mai departe. erezie, orice fast-food.
c) Ce puteți mânca: carne macră (pui, ficat, carne de vită macră, pește, calmari și chiar fructe de mare), ouă, brânză de vaci, iaurt, branza tare (lapte este cel mai bine să nu bea, există o mulțime de glucide), rar - pâine neagră (rar - . la fiecare două sau trei zile de la 1-2 felii), aveți nevoie pentru a mânca o mulțime de legume (morcovi, ardei, castraveți, roșii, etc.), puteți mânca porții mici de nuci (50 de grame pe zi) - .. migdale, nuci , alune, arahide (crude sau uscate, sărați!).
g) să bea apă, 2 litri pe zi.
d) TIMP. Tot ce am scris mai sus, ar trebui să fie practicat timp de cel puțin 3 luni, în scopul de a obține un efect tangibil. nu este gata să o facă în mod regulat - uita despre rezultatul.
e) să fie realist. Nu cred în iluzia că masajul de vid sau învelitoarea va face totul pentru tine. Avem nevoie pentru a lucra pe tine, aceasta este singura metodă eficientă. Orice altceva - în 90% din cazuri un divorț pentru bani și o pierdere de timp.
Dacă prozanimavshis 3 luni și ai putea face acest lucru - să-mi spuneți, săpun: [email protected]

Am fost în stare să. ovare polichistice au avut, atunci când este tratat, a devenit un loc de celulita. A venit în ciuda unui stil de viață sănătos. în 13 de ani. Astfel, el

Nu pot păstra tăcerea cu privire la acest analfabetism soobscheniya.Vopiyuschaya. cine și când ai spus. polichistic, care poate fi vindecat? Ai citit vreodată o carte despre asta. polikistoz- este sindromul ovarului multichistică, care nu, în nici un caz să fie tratate,!

Când am fost foarte subțire, picioarele lui ar arăta dezgustător. celulita, pielea lasata pe picioare și mică întindere pe partea interioară a coapsei. După un an de chin pe diete care nu doresc să vadă în oglindă.
De 2 ori pe săptămână pentru a aranja zile anti-celulită) primul duș și exfoliant, apoi a făcut folie de miere de muștar, apoi înfășurați Termoshtany purtat de neopren și 1-2chasa orice sport sau de curățare. Apoi, cabină de duș și a celulitei krem☺️mne ca linie pura „anti-celulită“.
Nu știu cât de mult este corect ca să își bat joc de tine și nu sugerează în niciun fel să repete toate. Toate aceste proceduri separat în zile diferite aduce, de asemenea, rezultate bune.
Am în ultima lună că e doar o astfel agresiunii a primit ce a vrut

Îmi place acest exfoliant ajută. Nu l-am folosit ca celulita, dar pur și simplu. Și astfel un an 3 „Scrabble“. Fitness face. figura elegantă a naturii (care este cifra, dar nu trupul) sau zhirinki chiar și după naștere. Un celulita cu 13 ani. (((((Ei bine, cum ar fi atât. Și condimentată. Atât de prost. Din acest motiv, eu nu merg la plajă.
Intrebare: masaj și exercițiile fizice (dar nu aqua aerobic), a scăpa de acest flagel? Din nou, celulita este undeva în penultima etapă de funcționare (((((((

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]