Cum de a elimina umflarea jos repede

Umflarea membrelor inferioare pot apărea ca urmare a oboselii puternice picior, prelungit în picioare la locul de muncă în stat. În cazul în care picioarele sunt umflate în zona de glezna - este, probabil, un semnal de exces de greutate, iar in partea inferioara a picioarelor - privind încălcări ale activității funcționale a sistemului urinar.

În cazul în care reprezintă umflarea persistente și fenomen permanent, este necesar să se asigure că starea de sănătate a inimii, rinichii, vasele de sânge și ficat au fost normale. Acest lucru se poate face în timpul unei inspecții de rutină la medicul generalist. Scapă de umflarea picioarelor, puteți utiliza o varietate de medicamente tradiționale. Ele sunt accesibile și foarte eficient. Pe lângă avantajul lor incontestabil este posibilitatea de a utiliza la domiciliu.

Pentru a preveni umflarea funcționale, lucra la schimbarea stilului lor de viață - petrec mai puțin timp pe picioare, renunta la tocuri inalte si ciorapi cu benzi elastice strânse. Aranjați-vă de odihnă regulat - se întindă, și sub piciorul inferior includ o pernă mică.

În cazul în care umflarea apărea fără un motiv aparent, reconsidere cu atenție dieta, poate fi bine ca lichidul din organism este întârziată din cauza consumului excesiv de alimente sarate, condimentate sau care conțin zahăr.

Înainte de a începe tratamentul de remedii populare edem ar trebui să fie curate intestine, ca mucus nemernicia lui și fecale poate provoca, de asemenea, umflarea a crescut. Pentru a face acest lucru, să ia ridiche albă 400g, spălați-l bine cu o perie moale, se taie în bucăți mici și se toarnă un litru de apă rece și curată.

Adăugați o linguriță de sare și se aduce la fierbere. Se fierbe înseamnă timp de zece minute și apoi pus deoparte să se răcească. Acest decoct trebuie luat ca o băutură comună pe tot parcursul zilei.

Deci, cum să ia acasă umflarea în jos și rapid?

- Preîncălziți zece litri de apă și se dizolvă într-un pahar de sare, o lingura de bicarbonat de sodiu și o linguriță de tinctură de iod. Această soluție ar trebui să fie picioare mai mici pentru o jumătate de oră. Se repetă în fiecare zi, timp de o săptămână și jumătate, pentru a se întări.

- Ia câțiva cartofi și le grătarul pe răzătoare. Suspensia rezultată se întinde pe glezne, se acoperă cu folie și partea de sus bandaj din bumbac securizat. Aceasta comprimă la macerat timp de două ore, după care poate fi schimbat cu unul nou.

- Ia-o pereche de saci de pânză sau fețe de pernă și să le umple cu frunze proaspete de mesteacan. Se pune piciorul în ele, astfel încât frunzele ajung la genunchi și picioarele într-un strat de materii prime vegetale a ajuns la doi centimetri. Deci, ar trebui să petreacă cel puțin trei ore, picioare în acest moment transpirație puternic. După acest timp, puteți schimba frunzele proaspete.

- Ia-o frunze de copac viu și îi macină la o stare de pastă. Ney Se umple borcanul de sticlă până la jumătate și se toarnă 40% vodca superioară. Aceste mijloace trebuie sa infuzat timp de două săptămâni, urmate de utilizarea pentru suprafețe frecându zilnice umflate. După picioare proceduri ar trebui să se usuce în aer.

- Ia parti egale de frunze și afinele ursului. O ceașcă de preparare a cafelei amestec pereche linguri de apă la fierbere timp de o jumătate de oră și a pus într-o baie de apă, acoperit cu un capac. După acest instrument se răcească și se strecoara-l. Cu fiert rece infuzie de apă se aduce la volumul inițial. Nevoia lui de a bea pe zi în trei doze divizate.

- Polstakana sau sare de mare se dizolvă într-o pereche de litri de apă rece și se înmoaie în soluție groasă o cârpă sau un prosop. După acel loc ca pe o compresa pe regiunea lombară. Se repetă în fiecare zi, timp de o săptămână și jumătate. Acest lucru se realizează cel mai bine înainte de culcare.

Toate aceste instrumente vor ajuta să accelereze procesul de ieșire de fluid din organism și, prin urmare, a scăpa de umflare. Dar, în același timp, amintiți-vă că aveți nevoie pentru a afla cauza umflarea și eliminarea acesteia.