Cum să învețe să se respecte
Modul în care o persoană se referă la el însuși, este o reflectare directă a atitudinii sale față de ceilalți. Și stima de sine scazuta, nu numai că strică relația și priva masele de oportunități, dar, de asemenea, distruge aproape complet viața umană. Oricine care nu respectă și nu te pretuiesti - nu locuiesc. Deci, primul lucru pe care ar trebui să faceți este să înțeleagă acest adevăr simplu.
Amintiți-vă că fiecare gând este un material, și negativ, ce crezi despre tine, asigurați-vă că pentru a aduce la viață. Începe să gândesc la tine într-un mod pozitiv, opri cicălitor, și vice-versa - lauda. Chiar dacă, pronunțând însuși cuvintele de aprobare pe care în mod intrinsec nu sunt de acord cu ei, merge mai departe. Faceți acest lucru în mod regulat. De-a lungul timpului, vei simți că toate gândurile bune ale nu pari atât de străin și ciudat, iar tu sunt din oțel într-un fel neobservat pentru a le îndeplini.
Acum scrie în jos calitățile pe care nu au suficient pentru a începe respecta-te. Poate v-ar dori să devină mai încrezători în ei înșiși, nu mai fi leneș, sau pentru a induce în eroare. Vot, este dificil de a insufla aceste calități de care aveți nevoie pentru a le face dumneavoastră, și de ce încă nu le au. Vei vedea că iubirea de sine este necesară pentru a face un singur pas mic.
Acum a venit timpul pentru a descrie toate calitățile lor pozitive. Acest lucru ar fi foarte dificil, dar necesar. Ai fi surprins de ceea ce se dovedește a fi de mare ești de gătit, aveți o voce frumoasă, ești un bun și curat, dar pentru mine nu se poate aprecia?
Începe să se respecte în practică. Dă-mă în sus, a pus pe haine frumoase și decora părul. Sunteți supraponderal? Ce sens să mă urăsc pentru asta, mai bine să se alăture o sală de sport și de a descoperi o varietate de alimente sănătoase meniu. Monitorizați sanatatea ta, ai grija de tine, pentru că mai mult de acest lucru, deoarece nu faci, sunt unice, și deci va trebui să te iubească și să aibă grijă de.
Mediul dvs. - o reflectare directă a atitudinii tale. Prin urmare, este foarte important ca oamenii erau prieteni. cunoștințe, oameni de interese similare și să comunice cu ei aduc plăcere reciprocă și beneficii. Deci, nu mai retras din lume, pentru că el nu te va face rău, dacă nu vrei.
Continuă să se îmbunătățească și să învețe să caute ieșiri. De exemplu, pentru a face mai ușor să se ocupe de lene, găsiți-vă un hobby interesant, care va fi capabil să se angajeze într-o lungă perioadă de timp deliriously. Și atunci veți vedea că nu este atât de leneș și tu doar ai nevoie pentru a găsi ceva pentru toată lumea.