De ce mint respirație - zi femeie s
Când „sufocat în Craw mea“ bucuria ca cioara din fabulă Krilov - o ocazie pentru lumina invidie (pentru a partaja fericirea cu altcineva trebuie să învețe!). Dar dacă respirația, este imposibil de a respira profund, există căscat frecvent sau amețeli, slăbiciune și simptome asociate bolii (dificultăți de respirație, durere, tumefiere, etc), solicitați imediat asistență medicală. Ai nevoie să te calmezi pe cont propriu (uneori, spasm nu se extinde piept), relaxați-vă, să ia o poziție confortabilă și să bea un pahar de apă. Restul - este un om care are un grad medical.
De ce respirație: relaxare exerciții numai beneficii
minciuna respirație
Sudden „neregulate“ în respirație, atunci când o persoană este de odihnă sau de dormit, forțat să înțeleagă la inimă - și cele mai afectate de această tulburare, și familia lui. În ciuda aparent ușurința de postura, respiratie opri minciuna adesea insoteste barbati si femei de peste 40 de ani și plin de oameni. Cauze posibile:
· Factori de „adormiti“ - sforăit, apnee de somn (apnee).
· Patologie a plămânilor, respiratorii (inclusiv infecții respiratorii). Uneori nu este vindecat înainte de sfârșitul bronșită, pneumonie, boala pulmonară obstructivă cronică (schimbarea circulație a aerului în celulele lor) să se facă simțit astfel de „semne“.
· Epuizare nervoasa, anxietate, atacuri de panică - acești factori negativi, poziția corpului „nu interferează“.
· Distonie vasculară. Sub termenul larg se ascunde neexplorate până în prezent patologia (totalitatea simptomelor cardiovasculare, nervos și tulburări psihice).
Important! Manipularea permite un terapeut pentru a primi direcția altor specialiști (cardiolog, neurolog sau psihiatru psiholog medical). Uneori, motivele sunt destul de neașteptate ...
Un alt motiv este uluitoare ...
Bolile de inima, semnele anterioare atac de cord pentru a distinge puterea de ambulanțe ... În cazul în care „sufocantă“ simptom se repetă periodic, este recomandabil să se urmeze, el a promovat ce alte caracteristici se fac simțite.
Uneori, motivele sunt ascunse în acele zone în care este imposibil să se gândească:
1. Încălcarea coloanei vertebrale (trauma, ceea ce duce la un nerv prins și stop respirator), osteohondroza (un om bolnav culcat pe spate, spasme apar în piept, abdominale).
2. Boli ale tractului gastro-intestinal. Gastrite, ulcere, pancreatită sau exacerbarea bolii gallstone poate duce la crampe. In astfel de cazuri (ca gastroenterologist intenționat) iau analgezice sau antispastice (există o contraindicație).
3. Exercițiul fizic sau stres. Apoi, pace și liniște, respect pentru o zi poate priva o persoană de simptome neplăcute. Gajul tratamentului cu succes - instalarea de diagnostic corect. Prin studiul va trebui să fie luate în mod responsabil. Sănătatea este de multe ori nu numai în mâinile medicului, dar, de asemenea, un pacient de bună credință.