ochii umflati după plâns - ce să facă pentru a calma umflarea
Experții spun că, uneori, strigăt este utilă și chiar necesară pentru sănătate. Lacrimi aduce alinare, de ajutor pentru a lăsa emoțiile negative, iar fluidul lacrimal elimină substanțele nocive și toxinele din organism și curăță ochii.
Dar pleoapele umflate de atâta plâns, ochi, nas, obraji și, uneori, întreaga inrosi față. În timpul plângând glandele lacrimale sunt active, și contribuie la edem, sau chiar ruperea vaselor de sânge. Aceasta este ceea ce duce la umflarea și înroșirea ochilor.
După lacrimi, mai ales prelungite si intensive, foarte puțini oameni reușesc să păstreze un aspect atractiv. Și dacă a trebuit să plângă noaptea, ochii umflate după plâns în dimineața nu este cel mai bun decor. Ce putem face pentru a reveni rapid prospețimea și conduce ochiul după lacrimi în ordine?
K 
ak elimina umflarea ochilor după plâns
Împărtășim cele mai bune și tehnici de dovedit pentru a vă ajuta să eliminați rapid umflarea și a reveni ochii aspect curat de casă.
Odată ce ochii sunt umflate cu lacrimi se angajeze imediat primul ajutor. deschide imediat fereastra sau fereastra și să ia câteva respirații adânci de aer proaspăt.
- Se spală cu apă rece sau rece, puteți atașa pur și simplu ochii la tampoane de bumbac sau un prosop înmuiate în apă rece abundent. Se repetă acest proces de 2-3 ori cu un interval de 8-10 minute.
- În timpul zilei, bea mai multă apă ca și în corpul Deshidratarea încearcă să-și păstreze apa, iar acest lucru duce la edem a crescut în jurul ochilor.
- Prea bine pentru contrast spălare cu apă caldă și se transformă rece comprese sau contrastantă. Luați două căni cu apă sărată caldă și rece și se aplică în mod alternativ un tampon de vata inmuiat in lichide pentru ochi.
- In loc de lotiune rece este foarte util pentru a pune cuburi de gheata. Gheață de la un simplu apă curată și reduce umflarea, dar chiar și mai bine pentru a prepara infuzii de gheață cosmetice de gălbenele, patrunjel bulion, mușețel, ceai verde sau apă minerală de la umflarea în ochii ei. Păstrați întotdeauna aceste cuburi de gheata pe bază de plante în congelator - ei pot folosi în mod regulat pentru scopuri cosmetice.
Cuburi de gheață este foarte convenabil de a face cu matrițe speciale. Făcând clic pe acest link veți găsi o selecție mare de matrite de silicon confortabile pentru congelare cuburi de gheata sau cifre.
- În cazul în care ochii sunt umflate dimineața, puteți bea un pahar cu apă rece curată. În noaptea de a face acest lucru nu este necesar, deoarece apa înainte de a merge la culcare după ce lacrimile ar putea declanșa chiar mai mult umflarea.
- Încearcă să nu să mănânce după plâns alimente sărate, deoarece excesul de sodiu reține lichid în organism și crește umflarea.
Pentru a elimina rapid umflarea cu ochii umflati după plâns utilizare masaj și exerciții speciale:
- masaj Lumina Patting și mișcări presante ale pleoapei externe la colțul interior al ochiului, iar apoi zona dintre puntea nasului și zona interioară.
- ochii umflati mai mici în jos și glisați degetul pe pleoapa de sus de la colț la marginea exterioară, apoi ridicați ochiul în sus. Acest exercițiu se efectuează de 10-15 ori.
- Rotiți în sens antiorar prin ochii și în direcția opusă.
- zazhmurte ferm, și apoi relaxați-vă ochii și clipi rapid. Aceste exerciții sunt efectuate timp de 30 de secunde și se repetă de 2-3 ori.
Ce poți să faci după plâns pentru a elimina rapid roseata si umflarea
- În cazul în care ochii plâns foarte roșu, atunci este posibil să se scurgă picături de ochi vasoconstrictor, de exemplu, „Visine“ pentru un efect rapid.
- Cea mai simplă metodă este să se răcească ochii umflati improvizate - pentru a le face la rece spatele unei linguri. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să lingura pentru a se umezește cu apă și se pune în congelator pentru o scurtă perioadă de timp.
- Pungi de ceai - remediu simplu și întotdeauna disponibil pentru ochii umflati. Poti prepara pungi de ceai sau frunze de ceai vrac în apă clocotită, țineți 5 minute, se lasă să se răcească. Apoi, sacii înșiși sau înmuiate în frunze de ceai tampoane de bumbac să se răcească în frigider și face câteva minute la pleoapele închise. Ceaiul contine cafeina, care contractă vasele de sânge și reduc umflăturile.
- Castravetele conține apă și se răcește ochii inflamate. Ridicați capul și se aplică felii de castravete sub ochi timp de 15 minute.
ochii umflati după plâns - ce să facă în seara în dimineața după lacrimi ochi arata bine:
Fii atent la economisirea comprese înainte de culcare. Dormi mai bine pe o pernă mare pentru a evita umflarea.
Luați în considerare cele mai populare remedii pentru relief rapid rețete otekov.Vse comprese foarte individuale, astfel încât să puteți încerca ceea ce este potrivit pentru tine.
- Cataplasmă de cartof crud ras. Stoarce un pic fiertură de cartofi, a pus în pungi de tifon și se aplică la pleoape timp de 15-20 de minute. Puteți utiliza o felii de cartofi subtiri la rece.
- pătrunjel tocat ambalate în saci de tifon și se aplică pentru ochi.
- De asemenea, se aplică frunzele de ceai de ceai verde, fără aditivi, și ceai slab poate spăla.
- Mush de castravete. Este necesar pentru a elimina pielea cu castravete și se îndepărtează semințele, pus într-o pungă de tifon.
- Utilizați extracte de plante - musetel, galbenele, stejar, menta, înmuierea tampoane de bumbac și de aplicarea lor la vârste cuprinse între 5 - 10 minute.
- Proteinele de ou în timpul uscării de strângere a pielii și reduce umflarea. Bateti proteine, le aplica pe pleoape umflate și câteva minute după uscare clătire.
O modalitate decisiv de a face cu ochii umflati de plâns - se ascund în spatele ochelarii negri. Acest lucru este mai bine decât să impună un strat gros de machiaj, care nu este doar masca ochi, dar, de asemenea, exacerba iritarea pielii sensibile din jurul ochilor.
Și, în cele din urmă cel mai bun sfat pentru prevenirea edemului:
Simțind că războaie de țesut lacrimi, cu capul în jos puternic în jos sau ridicați-l până la lacrimi picura, mai degrabă decât să fie difuzate pe obraji. Acest lucru va menține machiajul și pentru a preveni roseata.
Niciodată nu șterge lacrimile cu mâna sau cu pumnul, care ar putea irita și mai mult pielea, este cel mai bine ochii ușor umed, cu un șervețel.
Și totuși - frecvente lacrimile sunt un semn de stres și tulpina. Încercați să mențină sănătatea emoțională și consolidarea sistemului nervos. asistenți excelente în lupta împotriva stresului și a anxietății sunt organice formula pe bază de legume.
Nu este atât de dificil să se stabilească un ochi umflat după plâns - ce facem noi am revizuit. Rămâne doresc starea de spirit bună și doar plânge de bucurie!