Pui și legume în multivarka 1
Complexitatea: 3 din 5
Dacă sunteți plictisit, bogate in calorii garnituri copioase de cartofi, orez sau paste, sau sufletul are nevoie de lumina, dar nu alimente slabe, retetele mele de preparate din carne de pui și legume vor cădea într-un moment oportun.
De exemplu, carnea de pui cu legume în multivarka umple stomacul, va incanta inima, dar nu devasta pungă. Se prepară acest fel de mâncare poate fi rapid, nu deranjat de selecție corectă de ingrediente, deoarece astfel de permis rețete simple, fără a aduce atingere înlocuirii gustului anumitor legume de alte culturi.
Produse alimentare, pentru care nu au nici măcar să stea ore întregi la aragaz, va termina cu un delicios, lumină și conținut scăzut de calorii, mai ales dacă preferați o dieta de file de pui sau piept întregi, fără piele.
Carne de pui cu legume în multivarka atât de bine încât să puteți lua aproape orice legume în funcție de sezon, de a experimenta, de a inventa propriile rețete de preparate de urgență. Mâncarea poate fi gătită cu adaos de legume congelate.
Desigur, nu este necesar pentru a pune în oală legume tot ceea ce a fost găsit în mare frigider, produsele alimentare trebuie să fie, de asemenea, combinate cu mintea.
Un pic mai vorbi despre legume și combinații ale acestora incongruente. Trebuie să spun: rețetele mele nu implică utilizarea de cartofi, așa cum este în gust și compoziție diferă de alte culturi de legume. Și noi vrem să se pregătească mese ușoare. Prin urmare, lăsați cartofii la tocană.
Morcovi și ceapă armonizează perfect unul cu celălalt. Ele sunt ca coloana vertebrală a multor feluri de mâncare de legume.
Nu uitați rețete de diferite feluri de mâncare: de exemplu, umplerea multe supe trebuie să conțină atât vegetale; în tocane, fripturi, salate (calde și reci) - a pus aproape peste tot acest „cuplu dulce“.
Pentru a-l puteți adăuga roșii - pentru a obține cel puțin un mare trio. Aceste produse pot fi suplimentate cu dovlecei sau varza, sau ambele simultan. Dovlecei, în general, se combină bine cu aproape toate culturile de legume, deoarece acestea au un gust neutru.
Vinete în mod egal să fie utilizat în orice combinație, nu ar trebui să fie fără teamă. Aceasta leguma are un gust aparte, care câștigă mai mult prin adăugarea de usturoi decat ceapa.
De asemenea, nu-l gatiti impreuna cu varza. Dar, morcovi și roșii prieteni buni cu vinete. Daca va aflati într-o farfurie de varza calita asezonate cu retete de usturoi gospodinele nu este, de asemenea, recomandat.
Ardeii pot fi utilizate împreună cu ceapa, morcovi și roșii, este bine, și varza. fasole verde sunt plasate în suc de fructe, se adaugă la titlul de mai sus trio-ul, dar varza este recomandat să nu se combine.
ingrediente:
procedeu de preparare
Gătitul de pui. Sunt dezghețate (dacă este necesar), se spală, se taie în porții. Presărate cu puțină sare, piper și condimente, da-le distribuite uniform în bucățile de carne. Apoi, stiva de carne de pasăre într-un castron și a pus pe programul Multivarki „stingerea“ sau „prăjirea“ timp de 20 de minute.
Dacă folosiți modul „Hot“, nu uitați să se amestecă carnea de pui pentru a face să nu se ardă.
Multivarka angajat în carne, și trebuie să ne pregătim legumele. De asemenea, ei trebuie să se spele, coaja și se taie în cuburi. Cu toate acestea, rețetele nu interzic morcovi cotlet pe o răzătoare grosier.
Nu amestecați toate produsele la sol. Fiecare legume este feliată se lasa separat.
Odată ce pui un pic scos, Multivarki deschide capacul și partea de sus a straturilor suprapuse de carne fierte legume. Fiecare „semn de carte“, un pic de sare a.
În primul rând, mai aproape de carne, stratul de ceapa este apoi dovlecei. Un alt formular morcovi.
Apoi, avem nevoie pentru a pune piper și roșii.
Se toarnă în partea de sus a verde, rulare într-un pic de piper și condimente uscate. Straturile stir nu este necesar, fiecare să dea superior inferior gustul și aroma sa, și un pui imbibat cu suc de legume.
Multivarku sunt blocate, modul „stingere“ și setați modul de funcționare timp de 40 de minute.
După acest timp, este necesar să se verifice dacă legumele sunt gata. Dacă preferați un pic mai mult decât semipreparata „din inimă“ legume fierte, reduce timpul de cuptor 20-25 de minute.
Cu toate acestea, asigurați-vă că pentru a crește acest lucru la 20-30 de minute de timp (călire) pui de prăjire, în caz contrar acesta va fi crud, dar nu este la fel de apetisant ca legume dampish.
Atunci când vasul este gata, se taie marunt 1 catel de usturoi, cu un cutit si presarati-le pe partea de sus a legumelor. Acum, carnea de pui cu legume, fierte în multivarka. pot fi răspândite pe plăci, se presara cu ierburi proaspete și se servește.