Sfaturi pe care organismul nu varsta cum sa incetineasca imbatranire

Noi nu dezvăluie secrete ale universului: mai devreme sau mai târziu, pielea începe să vârstă. Am observat că multe dintre fete pentru a găsi pe fața lui abia riduri vizibile, panică început să exploreze piață a anti-age-cosmetice și înregistrate pentru consultare la cosmetician? Cu toate acestea, ei uită complet că, împreună cu persoana începe să vârsta și corpul lor. Pe diferite zone ale sale semne de îmbătrânire apar în felul lor: în unele locuri există vergeturi, planificate pigmentare abia vizibile, și, în general, o scădere a turgescenta pielii.

• 

Există suspiciuni că chiar și acele celebrități care le pretind sunt gata să se confrunte cu curaj vârsta, dar viclean: este dificil să ne imaginăm o femeie care ar fi pregătit să accepte cu blândețe ridurile de pe fata. Dar pe corp. Din anumite motive, mulți nu sunt atât de mult supărat pentru a găsi că pielea corpului a pierdut prost elasticitatea. Și unii au ignora liniile indicator de pe gât, brațe, sau, de exemplu, pe coapse. Dar ei vor trece vârsta în actul în timp ce demonstra altora bine ingrijite fata neîncrețită. „Cauzele îmbătrânirii pielii pot fi diferite: un mediu rău, încetinirea procesului de viață, ereditatea, stilul de viață nesănătos - toate acestea afectează starea pielii, - spune expertul L'Occitane Maria Shikhova. - Datorită faptului că pielea nu are resurse pentru a retine umezeala, devine deshidratat și uscat. Acești factori provoca aparitia ridurilor. "

umidificarea

Nu obosește să repete: aveți nevoie pentru a hidrata pielea de zi cu zi. Și nu numai pe fata. Dacă aveți nevoie de el după fiecare un duș. Capacitatea naturală a pielii de a reține umiditatea cu vârsta devine mai slab. Și, apoi, de fiecare dată când utilizați detergenți - Gel și în special pentru frecat - creme ingredientele active sunt spălate de pe piele. Apropo, mai bine pentru a pune bani pe piele, în timp ce acesta este încă umed - este mai bine pentru a absorbi toate componentele utile.

descuama

După o bună hidratare exfoliante pătrunde mai adânc în piele, și, prin urmare, funcționează în mod eficient. Nu neglija acest pas important în corpul de îngrijire a pielii ca exfoliere. Utilizați Scrubs, bureți sau perii aspre trebuie să fie o dată pe săptămână: acestea vor ajuta la eliminarea particulelor moarte ale pielii și de a face suprafața netedă și moale. În plus, această frumusețe manipulare va preveni aparitia celulitei.

Nu este o coincidență faptul că modelul Victoria Secret într-o zi frecarea perie piele uscată cu fibre grosiere - astfel încât acestea să îmbunătățească circulația sângelui, de conducere stagnarea limfei în zonele cu probleme.

Examinați obiceiurile

Se pare că pentru a lua un duș fierbinte prea des și pentru o lungă perioadă de timp, folosind o cantitate mare de agenți de curățare este dăunătoare. Chiar și această procedură simplă ar trebui să fie efectuată în conformitate cu normele, în caz contrar, pielea poate deveni prea uscat și pierde moliciunea și netezimea. Obisnuieste-te pentru suflet contrastante - va îmbunătăți circulația sângelui și, prin urmare, starea pielii.

bea apă

Cine s-ar îndoi! corpul Dzhennifer Lopes încă o dată recunoscut ca fiind cel mai bun

Cum să te duci la sala de sport: pentru a găsi și de a nu pierde starea de spirit

Despre sport! Așa cum stelele ne inspiră cu exemplul lor de fitness

Mănâncă o echilibrată

activitatea fizică

În mulți au crezut puterea de întinerire a sportului pentru un motiv bun: studiul de oameni de știință americani arata ca exercitiile fizice regulate ajuta reziste îmbătrânirii premature a pielii. Este de acord cu ei și francez Joel Siokko - guru frumusete a carui tehnica de masaj are efect de intinerire imens -, de asemenea, consideră că sportul ajuta pielea să-și retragă toxinele prin transpiratie si respira mai bine.

Chiar dacă primele riduri au avut un efect asupra corpului știu, exerciții fizice regulate va ajuta să le netezi și de a face pielea mai strânsă și mai lin. Ciclism jogging sau de două ori pe săptămână - și o lună mai târziu, stratul cornos al pielii corpului devine mai subtire si mai flexibil, iar derma, dimpotrivă, compactat.

Să acorde o atenție la anti-age-ingrediente în creme

„Cu vârsta, încetinirea regenerarea celulelor pielii, nu numai fata, ci și corpul. Celulele încetează să dețină umiditate scade colagen si sinteza elastinei, procese distructive îmbunătățite și influența factorilor de mediu externi negativi - a declarat managerul de formare Clarins Olga Krasnova. - Pe baza acestor factori, anti-imbatranire de îngrijire corporală cosmetic trebuie să conțină agenți care includ ingrediente hidratante (de exemplu acid hialuronic), retinol sau derivați ai acestora -. Pentru regenerarea și îmbunătățirea cifrei de afaceri a celulelor pielii "

Leading retinoizii Estheticians recunoscute mondial substanțele cele mai eficiente și puternice până în prezent. Aceasta vitamina derivați, care sunt utilizate în produsele cosmetice și în preparate farmaceutice.

„Retinoizii sunt utilizate pentru a reduce manifestările de fotoimbatranire, riduri, acnee si alte probleme dermatologice, - spune Olga Krasnov, training manager al Clarins. - Toate acestea sunt destul de ușor de a penetra epiderma, astfel încât acestea pot fi adesea găsite în anti-imbatranire a pielii ".

Pentru un efect suplimentar, puteți utiliza cojile cu acid glicolic - l uniformizează tonul pielii și o face suplă.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]